關(guān)于近視的幾個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí):
誤區(qū)一:幼兒視力不用經(jīng)常檢查?
視力發(fā)育一般在5-6歲基本成熟,然而處在學(xué)齡前的兒童視力還在發(fā)育之中,不同年齡段的幼兒其視力也不同。如果各年齡段的視力一樣的話,就說(shuō)明已出現(xiàn)問(wèn)題。
所以學(xué)齡前兒童的視力檢查最好半年一次,防止出現(xiàn)視力發(fā)育滯后,一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)治療。
誤區(qū)二:眼鏡不能戴,越戴越壞?
有很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子還小只是假性近視不用治療,或者覺(jué)得眼鏡一旦戴上度數(shù)會(huì)越來(lái)越深,不肯給孩子配眼鏡。
但眼科專家表示,如果發(fā)生了近視,不戴眼鏡,孩子看遠(yuǎn)處不清楚,反而容易引起近視的迅速增加。如果配一個(gè)合適的眼鏡,反而有利于他的視力發(fā)育,有助于近視的控制。
誤區(qū)三:近視做個(gè)手術(shù)就好了
現(xiàn)在近視眼做的手術(shù)和戴眼鏡一樣,是矯正屈光不正,眼睛還是近視眼,相當(dāng)于戴了個(gè)凹透鏡。雖然能看清了,但如果不注意保護(hù)眼睛,近視眼還會(huì)再次發(fā)生。
誤區(qū)四:相信“神器” 能治愈近視
到目前為止,近視眼是可以矯正的,但還沒(méi)有治愈近視眼的方法和技術(shù)。
資料圖:小學(xué)生在室外上體育課。 中新社記者 劉文華 攝預(yù)防近視小貼士:
一、當(dāng)我們使用電子產(chǎn)品的時(shí)候,使用時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。閱讀紙質(zhì)內(nèi)容看40分鐘,電子產(chǎn)品要控制在20分鐘,然后就讓眼睛放松一下。
二、屏幕不要把對(duì)比度選得太高、太亮,這樣進(jìn)入眼睛視網(wǎng)膜的亮度會(huì)超過(guò)我們所需要的生理閾值。
三、我們?cè)趯P牡臅r(shí)候,眼睛不自主瞬目頻率會(huì)下降,也就是閉眼睛的頻次大幅下降。這會(huì)把角膜暴露給外界干燥的空氣。所以一定要主動(dòng)在閱讀、工作的過(guò)程中眨眨眼。
四、保護(hù)眼睛,望遠(yuǎn)是最重要的。用一段時(shí)間眼睛后,一定要強(qiáng)制自己走到窗口,看5米以外的物體10分鐘。記者 張尼
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