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中醫(yī)講，脾虛生濕，濕氣凝結(jié)久了就變成了痰，生成的痰只會老老實實地待在脾里面嗎？它會隨著我們的氣機升降在我們身體里面到處跑，跑到心腦里面，蒙蔽心竅，就會出現(xiàn)眩暈，心悸，胸悶。跑到脈絡里面就會出現(xiàn)靜脈曲張。堵在皮膚里，就變成了脂肪瘤。堵在嗓子里，就會痰多，咳不出來，這就是梅核氣。堵在四肢里面，阻滯了氣機的運作，就會出現(xiàn)麻木的癥狀。到里脾胃里不出來，就會經(jīng)常胃脹，腹脹，吃完飯肚子就撐得慌。

如果經(jīng)常感覺痰多，一定要重視，給大家分享兩味中藥泡水，掃除一身的痰濕。哪兩味中藥呢，就是白術(shù)和陳皮。                                                                                                                                                                   

白術(shù)我們都知道它能健脾祛濕。它既可以健脾，祛除生痰之源，又可以祛濕，痰濕痰濕，痰哪里來的，肯定逃不過濕氣的原因。所以它能從根本上解決生痰之源，斬草要除根，把痰濕連根拔起，才可以一勞永逸，解決全身的痰濕問題。

在用陳皮化痰燥濕，理氣健脾，痰濕的大本營被我們解決了，剩下散兵游勇的痰濕，用陳皮打掃剩下的戰(zhàn)場，自然能把痰濕全部消滅，而且陳皮還能行氣，氣通了，痰濕也不敢一直呆在一個地方，自然也形成不了疾病了。