1、冠心病也可以運動嗎？
運動療法可直接或間接作用于心血管系統，增加心肌缺血閾值，降低血小板聚集，改善心臟自主功能，抗動脈粥樣硬化，運動鍛煉所帶來的全身多系統功能的適應性改善是藥物和手術所不能達到的。
科學的運動鍛煉有助于冠心病的康復，冠心病康復應提倡積極動養(yǎng)而不是靜養(yǎng)。
2、冠心病患者都可以運動嗎？
?急性心肌梗死恢復期、穩(wěn)定性心絞痛、冠脈介入術后或冠脈搭橋術后6月內的患者，建議盡早進行康復。
?不穩(wěn)定型心絞痛、心功能衰竭、未控制的嚴重心律失常、未控制的高血壓（大于160/100mmHg），應暫緩運動鍛煉。
3、運動前應該做什么準備？
★鍛煉前評估：根據患者病史情況、危險因素、生活方式、檢查結果等給予有指導的運動。
★運動原則：個別對待、循序漸進、選擇適合的運動項目、充分準備、運動處方調整。
★運動程序：準備運動—訓練階段—放松運動。
4、可以選擇哪些運動？
●有氧運動：如健步走、慢跑、游泳、爬山、跳舞、散步等，初始20分鐘，逐步增加運動時間。每周3-5次，運動強度為最大運動強度的50-80%。
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