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女人過了三十歲,一定要明白的9個(gè)道理!

女人過了三十歲,一定要明白的 來自一星期一本書 11:42

點(diǎn)上方綠標(biāo)即可收聽主播劉春朗讀音頻

來源  | 七言先生

 ID:mrqy88


有人說一個(gè)女人最好的狀態(tài)就是:


眼里寫滿了故事,臉上卻不見風(fēng)霜,每天化個(gè)淡妝,穿上喜歡的衣裳,不羨慕誰,不嘲笑誰,也不依賴誰,只是悄悄地努力,活出自己最想要的模樣。


女人過了三十歲,要想活出最好的狀態(tài),下面這9個(gè)道理,你一定要知道! 


 01 

放下,不值得的人和事


人生是一場旅行,不是所有人都會去向同一個(gè)地方。


無論友情,還是愛情,感情永遠(yuǎn)是兩個(gè)人的事,如果其中有一個(gè)人無所謂,那么另一個(gè)人做得再多都是無濟(jì)于事。


等不到的晚安就別等了,擠不進(jìn)的世界就別擠了。去者要放,來者要惜。



 02 

學(xué)會控制情緒


心理學(xué)上有一條著名法則:


生活的10%由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對發(fā)生的事情,作出的反應(yīng)而決定。


所以別為不值得的人悲傷,別為不值得的事生氣,很多事當(dāng)時(shí)感覺無法承受,但總有一天會云淡風(fēng)清。


 03 

注重健康和保養(yǎng)


生命過了前半程,就會發(fā)現(xiàn),人生順?biāo)炫c否,健康起到?jīng)Q定性作用。


再也不是通宵加班也能生龍活虎的年紀(jì),所以熬夜、大醉、暴怒這些傷身傷心的事,離開要趁早。


早早睡覺是對一天辛苦的自己最好的獎(jiǎng)賞;健康飲食是對人生最好的治愈;多運(yùn)動是最棒的生命儲蓄。


身體是幸福的本錢,請你一定善待它。



 04 

有自己的興趣和圈子


女人最可悲的不是年華老去,而是在平淡的生活和婚姻中漸漸失去自我。你是女兒、妻子、媽媽,唯獨(dú)忘了你還是你自己。


培養(yǎng)自己的小愛好,有三五知己好友,不時(shí)走出狹小的空間,去見識更廣闊的天地,努力把日子過得充盈,才能擁有抵御枯燥瑣碎日常的力量。


 05 

努力活得精致體面


女人一定要學(xué)會打扮自己,畢竟沒有人有義務(wù)透過連你自己都毫不在意的邋遢外表,去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。


精致不僅在于儀表,也體現(xiàn)在你生活的環(huán)境。


房間常打掃,衣柜常清理。丟掉那些無用的東西,生活變得輕松了,心也會跟著輕松起來。


女人一定要精致,這是對自己負(fù)責(zé),也是對別人尊重。



 06 

任何時(shí)候都要保持經(jīng)濟(jì)獨(dú)立


羅曼·羅蘭說過這樣一句話:人不能光靠感情生活,人還得靠錢生活。


錢或許不能買來幸福,但不得不說它卻能給你等待幸福、把握幸福的底氣。


女人要有賺錢的能力,這樣你才能在父母生病老去時(shí)給他們最好的照顧,在孩子渴望上進(jìn)時(shí)給他最好的教育,在感情出現(xiàn)裂痕時(shí)敢于重新選擇。


安全感從來都是自己給自己的,而努力賺錢就是最實(shí)在的安全感。


 07 

提升自己,是女人一生的事業(yè)


這是一個(gè)日新月異的時(shí)代,人如逆水行舟不進(jìn)則退。如果你不主動學(xué)習(xí),早晚有一天會被社會淘汰。


讀書、學(xué)習(xí),時(shí)刻不忘提升自己,這是女人一生的事業(yè)。


一個(gè)女人應(yīng)該怕的,不是戀愛時(shí)的劈腿,不是婚姻里的出軌,而是因?yàn)樾傅?,因?yàn)槊つ恳揽恳粋€(gè)男人,導(dǎo)致自己在社會中立足的本事不斷萎縮。


陷入既不能擺脫困境,又不能給自己更好選擇的兩難境地。


任何時(shí)候,都不能放棄提升自我,你要悄悄地努力,悄悄地變厲害。



 08 

學(xué)會善待自己


女人一定要善待自己。


你身上所有的焦慮和戾氣,都是虧待出來的,別再為了照顧別人,委屈了自己,別再對家人大方,對自己吝嗇。


你對自己足夠好,才能一直優(yōu)雅到老。


 09 

保持對生活的期待


浮世萬千,沒有誰的生活真正容易,求而不得是人生的常態(tài),愛而不得的也不只你一個(gè)。


摔倒了,受傷了,只要不停在原地,只要還有前行的勇氣,總有不期而遇的溫暖,總會有人出現(xiàn),讓你忘了命運(yùn)之前的所有刁難。


如果當(dāng)下很糟,記住你現(xiàn)在的處境并不是你的歸屬,最好的尚未到來。


余生還長,你別慌。


對女人來說最好的生活狀態(tài),莫過于通過自己的努力,將一切都變成想要的樣子。


不攀附、不將就,活得獨(dú)立又堅(jiān)強(qiáng),精彩又坦蕩。


作者:樹樹,七言先生(ID:mrqy88),視覺志旗下七言君的唯一官方賬號,給你最真誠的陪伴,最暖心的治愈,每晚九點(diǎn),伴你入眠。一星期一本書經(jīng)授權(quán)發(fā)布。

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