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維系不好親密關(guān)系?是因?yàn)槟悴恢肋@些方法論

人是社會(huì)關(guān)系的總和,與此同時(shí)親密關(guān)系是我們一直所追尋的,相信每個(gè)人都有屬于自己的親密關(guān)系。真正的親密關(guān)系并不在別的地方,而是人與人之間心的距離。但是在現(xiàn)實(shí)生活中,大部分人并不知道該如何處理親密關(guān)系,導(dǎo)致很多結(jié)果都不滿意。那么,我們究竟該如何維系好一段親密關(guān)系呢?


一、肯定對方的行為

其實(shí),若是想要一身輕松的生活,那么只能是一個(gè)人了。因?yàn)椴还苁侵饔^上是否有醫(yī)院,只要涉及到任何一段關(guān)系當(dāng)中,都要去經(jīng)營。而想要與對方維系長期的親密關(guān)系,就逃避不開行為上的決策。當(dāng)然,這些決策同樣是好壞都有。在這里我們要說的一點(diǎn)就是,要肯定對方的行為,與其并肩。

1. 夸獎(jiǎng)對方

贊美是令所有人都心情愉悅的事兒,一句贊美之言說出口,很多人的心情都會(huì)隨之轉(zhuǎn)好。心情一好,兩個(gè)人之間相處便不是什么難題。無論是男生還是女生,多夸獎(jiǎng)自己的另一半,總歸是沒有錯(cuò)誤的。

比如說當(dāng)你的戀人穿了一件新衣服或者是換了不同類型的穿衣風(fēng)格,在這種情況下,一定不要吝嗇自己的夸獎(jiǎng)。將甜言蜜語貫徹到生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,在相處的時(shí)候肯定就會(huì)充滿柔情蜜意,吵架的次數(shù)自然會(huì)大大減少。而對于女孩子來說,通過贊揚(yáng)男友工作上的成就,會(huì)快速讓兩人關(guān)系貼近。因?yàn)閷τ谀腥藖碚f,沒有什么是比夸贊他們事業(yè)有成,更令他們興奮的了。

2. 及時(shí)感知對方情緒

情緒是每個(gè)人都會(huì)有的,或好或壞、或積極或消極。如果在一段關(guān)系當(dāng)中,其中一人產(chǎn)生了負(fù)面情緒,遭受到了挫折或者是不公平的待遇之類的,這時(shí)候一定不要逃避。因?yàn)檫@正是他最需要開解的時(shí)候,倘若你轉(zhuǎn)身而去,或者是無視對方的負(fù)面情緒,那么兩人之間的親密關(guān)系,還是會(huì)出現(xiàn)裂痕的。但如果你能肯定對方的沮喪和所有的焦慮情緒,反而會(huì)讓他感受到自己是在被愛的,當(dāng)然就會(huì)很快走出來了。

3. 肯定對方的重要性

在很多人的心中,肯定對方的所作所為是很難的事情。但這份肯定在親密關(guān)系中,反而就變得不難了。因此,在維持一段親密關(guān)系的時(shí)候,從來都不要吝嗇自己的肯定,一丁點(diǎn)的小事也不要放棄。譬如“正是因?yàn)楦阍谝黄鹆耍也拍苈兊脙?yōu)秀;你的出現(xiàn)讓我變得更有進(jìn)取心了?!毕袷沁@種肯定對方重要性的話,在日常相處的過程當(dāng)中一定要多說。

4.坦誠相對

坦誠是建立穩(wěn)定關(guān)系和信任感的重要一步,但實(shí)際上并不是每個(gè)人在任何的感情階段下,都能接受坦誠所帶來的后果。人們在親密關(guān)系中,存在這樣的誤區(qū),他們認(rèn)為只要兩個(gè)人在一起了就要立刻坦誠相待,這就有一個(gè)弊端,那就是過早地暴露了自己所有的缺點(diǎn),使得二人的關(guān)系陷入尷尬的境地。

任何人之間的關(guān)系從來都不是一步就到位的,戀愛關(guān)系也是如此,剛建立好親密關(guān)系只是一個(gè)起點(diǎn),距離為對方赴湯蹈火甚至是不離不棄,都還有很長的一段路要走。所以,在對戀人坦誠的程度同樣是要根據(jù)不同感情階段進(jìn)展來決定。超越現(xiàn)有的信任度去自我暴露,尤其是一些不好的經(jīng)歷,是會(huì)給對方帶來不同程度上的心理障礙和壓力,一旦壓力超過了情感承受限度,親密關(guān)系還是會(huì)變得岌岌可危。因此,有“度”的坦誠,是維系親密關(guān)系的好辦法。

二、雙方建立信任感

親密關(guān)系是人生中的重要組成方法,不僅能給彼此帶來美好的人生體驗(yàn),更是在這段關(guān)系中,得到自我生活。而擁有高質(zhì)量的親密關(guān)系,一定要建立起良好的信任感。

1. 展現(xiàn)真實(shí)面

每個(gè)人都是多面性的,每一面都擁有不同的風(fēng)格。而這些風(fēng)格,都恰到好處的展現(xiàn)了自己獨(dú)有的價(jià)值。在親密關(guān)系中,這份價(jià)值是建立信任感的第一步。那么如果要在親密關(guān)系中擁有獨(dú)特價(jià)值,就一定要讓自己變成獨(dú)一無二的。戀愛過程中,如果你的身上能有獨(dú)特的閃光點(diǎn),吸引力自然是與眾不同的。而這份與眾不同,全部都來源于你的真實(shí)。

2. 成為對方的唯一

真正的愛情,永遠(yuǎn)都無法摻雜第三個(gè)人,要做到這一點(diǎn),那么你就一定要成為不可替代的,要成為對方心中的唯一。這就好比在工作當(dāng)中,如果你只是一個(gè)碌碌無為的員工,身上的工作是任何人都能取代的,那在這種情況,還去找老板提升職加薪,結(jié)果自然可想而知;但如果你給公司帶來的收益很大,公司很多項(xiàng)目離開了你都無法正常運(yùn)轉(zhuǎn),這種情況去找老板提加薪的事情,肯定會(huì)被批準(zhǔn)。這就好比在感情當(dāng)中,當(dāng)你在對方心中的地位越來越重要,那么你們的親密關(guān)系才會(huì)更加穩(wěn)固。


三、尋找彼此共鳴點(diǎn)

如果親密關(guān)系中的雙方,擁有共同的利益結(jié)合點(diǎn)和相同的情緒共鳴點(diǎn),會(huì)讓二人之間的關(guān)系更加契合。當(dāng)你和對方共同去完成一件事情,比如一人做飯、一人洗碗等類似的事情。因?yàn)?,幾乎是所有的親密關(guān)系所出現(xiàn)的矛盾,都是因?yàn)楸舜说牟焕斫夂筒粚捜荩绻酥g能有共同參與為基礎(chǔ)的共鳴感,親密關(guān)系自然會(huì)維系得更好。

1. 舒適感很重要

對于女人來說,能為對方提供很多不同的價(jià)值,但歸屬感是最為重要的。因?yàn)檎f到底,歸屬感是由舒適感產(chǎn)生的。真正的親密關(guān)系是松弛有度且健康舒適的,在跟對方相處的時(shí)候,不要試圖去改變他們,也不要將自己的意志加強(qiáng)給對方。逼迫太緊會(huì)讓其反感,沒有了舒適感的親密關(guān)系,相處起來必定會(huì)出現(xiàn)很多問題。

2. 學(xué)會(huì)換位思考

愛是處理親密關(guān)系中,所有紛爭的鑰匙。我們會(huì)在愛的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)自己以及對方,當(dāng)兩人之間出現(xiàn)矛盾的時(shí)候,不要不分青紅皂白地指責(zé)對方,而是要學(xué)會(huì)換位思考一下。如果你是對方,遇到這種事情后,你會(huì)怎么處理?只要自己想通之后,方能心平氣和地去跟對方把事情給說清楚。

四、保持積極態(tài)度

大部分的戀人或者是夫妻相處過一段時(shí)間之后會(huì)朝向兩個(gè)方面發(fā)展,一種是愛意變淡,兩人之間的距離越來越遠(yuǎn),親密關(guān)系也隨之破裂。另一種是愛意始終處于穩(wěn)定的狀態(tài),甚至情意更濃。實(shí)際上,在維系親密關(guān)系中,始終保持積極的態(tài)度是很有必要的。

1. 時(shí)刻表達(dá)愛意

在親密關(guān)系中,即便是愛得再深再濃烈,如果始終悶在心里不表達(dá)出來,久而久之感情肯定會(huì)變淡的。通常情況下,兩個(gè)人在成為伴侶之后,就會(huì)變得非常懶惰,甚至還會(huì)減少對戀人的愛意和欣賞。這樣一來,這份親密關(guān)系肯定會(huì)存在著潛在威脅,只有保持長期的欣賞,才會(huì)讓感情變得更加穩(wěn)定。

因此在日常生活中,只要心中有愛意,就不要埋藏在心中,說出來永遠(yuǎn)是最好的方法。經(jīng)常性的去贊賞戀人、鼓勵(lì)并且尊重,讓對方心情愉悅,保持親密關(guān)系的愛情活躍度,這些充滿愛意的行為方式對于戀人來說,都屬于生活中的小驚喜,而且還會(huì)讓兩個(gè)人之間的親密關(guān)系變得更加深厚,平日里即便是出現(xiàn)小矛盾,都能輕而易舉地化解。

2. 對親密關(guān)系要忠誠

每一對忠誠的伴侶都是期望彼此之間的關(guān)系能長久的維持,而且雙方都會(huì)很看重自己的這段關(guān)系。在維持關(guān)系方面,一定要建立忠誠的維系機(jī)制。如果兩個(gè)人之間能始終保持忠誠,他們會(huì)更加信任彼此,一旦擁有了忠誠感,那么親密關(guān)系中的雙方會(huì)忽略掉對方身上的某些缺點(diǎn),或者是他們心中十分清楚,自己的戀人討厭什么,真正的性格特點(diǎn)是怎樣的。對于兩人之間偶爾出現(xiàn)的小情緒和小脾氣,都會(huì)選擇包容,這樣兩人的情感更是會(huì)得到很好的維護(hù)。

3. 樹立憂患意識(shí)

當(dāng)擁有了親密關(guān)系之后,一定要有憂患意識(shí)。從長遠(yuǎn)角度來看,如果能樹立一致的愿望和對未來的期許,兩個(gè)人擁有共同奮斗目標(biāo),在相處的過程當(dāng)中重視快樂感,通過旅行、小游戲等,建立彼此的依賴性。同時(shí),在親密關(guān)系中還是要找到能彼此交流的話題,多設(shè)身處地,時(shí)刻保持理性,因?yàn)閷偃藫碛辛诉^高的期望,到時(shí)候會(huì)面臨更多的失望和不滿。還不如在剛開始的時(shí)候,便讓自己保持理智感,這對于維持親密關(guān)系是很有幫助。

在維系兩個(gè)人的親密關(guān)系上,并不是嘴上說說就能做好的,而是需要從多種角度入手,采用不同的方式進(jìn)行維系。任何的親密關(guān)系,都要用心維系,才能讓生活變得更美好。

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