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道家文化從這三點教你如何修身養(yǎng)性

道家文化淵遠(yuǎn)流長,博大精深,以先秦時代的哲學(xué)家老子為其創(chuàng)始人,流傳己有二千多年的歷史,在中國傳統(tǒng)文化中占有重要地位。道家文化主旨的“道法自然”,規(guī)律生活進(jìn)而能修身養(yǎng)性,對于浮躁又急功近利的現(xiàn)代人來說,就是要保持一個良好的心性,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遵循自然規(guī)律,早睡早起,摒棄不良習(xí)慣,從而達(dá)到修身養(yǎng)性,身心健康的效果

中醫(yī)上早有記載“百病始于心”,人的心理素質(zhì)不但影響人的精神面貌和身體健康,還會影響到人的工作、生活、人際交往等方面,可見“心”對人生影響之大。

學(xué)會自我認(rèn)錯

人在生氣的時候,往往容易埋怨、指責(zé)他人。不管三七二十一,先在嘴頭或者心里咒罵他人,但等氣消后,又覺得自身也有錯,后悔之前的沖動。老子在《道德經(jīng)》第28章中記載:“知其榮,守其辱?!痹谟龅絾栴}時,我們應(yīng)該先看到自身的問題,學(xué)會自我認(rèn)錯。不管是在生活中還是工作中,學(xué)會自我認(rèn)錯永遠(yuǎn)是一種修行和美德。

學(xué)會寬容隱忍

當(dāng)你為某件事抓狂時,身邊也許會有人對你說,忍一忍風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。是的,忍讓在很多時候都可以避免很多沖突?!扒Ю锛視粸閴Γ屗哂趾畏痢本褪沁@個道理。老子在《道德經(jīng)》第26章中也記載:輕則失根,躁則失君。輕率和爆躁就會失去根本和主導(dǎo),在生活或工作中,凡事遇挫折都應(yīng)以一顆成熟穩(wěn)重的心去對待,學(xué)會寬容隱忍、智慧化解處理一切矛盾和困難。

學(xué)會與人為善

我們國家倡導(dǎo)和諧社會,而社會是由人與人之間的關(guān)系組成的,要做到和諧社會,人與人之間必須和諧相處,心存善良,互助互樂。老子在《道德經(jīng)》第8章中記載:“上善若水,水善利萬物而不爭。”學(xué)會與人為善,善待他人,幫助他人,反過來,他人也會善待你,幫助你。幫助他人,就是在幫助你自己。

善八字預(yù)測,手相預(yù)測,事業(yè)財運,感情婚戀,風(fēng)水調(diào)理等,望結(jié)善緣!


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