看血脂正不正常，跟看血常規(guī)、肝腎功能是完全不一樣的，要注意區(qū)分不要混淆！

不是哪個(gè)血脂指標(biāo)高了，哪個(gè)低了，或者直接看到這個(gè)指標(biāo)后面有箭頭就代表異常！因?yàn)檠瑢?duì)我們?nèi)梭w來說，有好兄弟，也有壞家伙，也有配角！

下面我來教大家怎樣快速判斷自己的血脂是否異常！

第一步，直擊血脂重點(diǎn)指標(biāo)——低密度脂蛋白

低密度脂蛋白可以說是血脂四大指標(biāo)中對(duì)人體影響最大，最重要的那個(gè)！幾乎跟所有的心血管疾病都有關(guān)，只要它升高肯定會(huì)涉及引起動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生發(fā)展，基本上關(guān)于治療血脂異常的分類和標(biāo)準(zhǔn)都要圍繞這個(gè)低密度脂蛋白來制定和觀察療效！

因?yàn)榈兔芏戎鞍资且活悓⑽覀凅w內(nèi)膽固醇從肝臟運(yùn)送到全身組織的一類脂蛋白，越升高會(huì)導(dǎo)致全身組織、血液中的膽固醇升高，加快血管的動(dòng)脈粥樣硬化，通俗講“血稠了”！所以，只要低密度脂蛋白高于參考值3.12mmol/L就要有所警惕，但不是高了一點(diǎn)就有問題，通常高于3.64mmol/L為之異常升高！

第二步，看總膽固醇是否異常！

高的膽固醇是冠心病危險(xiǎn)因素，太低還容易引發(fā)腦出血，甚至有文獻(xiàn)報(bào)道易患癌癥，但至今還沒被臨床證實(shí)！但不管如何，可見膽固醇指標(biāo)對(duì)我們?nèi)梭w影響也是非常大的，同樣高點(diǎn)沒事，但一旦≥5.72mmol/L可稱之為異常升高！

第三步，好兄弟——高密度脂蛋白也不容忽視！

雖然我們說高密度脂蛋白是對(duì)人體“有益”的膽固醇，但是那只是說它升高以后對(duì)人體有益無害，而一旦低于正常值的0.94mmol/L以下，那也意味著組織血液中的膽固醇不能被有效快速的被搬運(yùn)到肝臟中分解代謝，會(huì)發(fā)生堆積，同樣會(huì)增加心血管疾病的危險(xiǎn)性！

第四步，最后要正確看到異常的甘油三酯升高

單純甘油三酯升高確實(shí)臨床意義不是特別大，它更多需要結(jié)合低密度脂蛋白、高密度脂蛋白結(jié)果一起來看才更有意義！而且單純甘油三酯升高（＞1.7mmol/L）原則不需要進(jìn)行藥物治療，飲食運(yùn)動(dòng)等生活干預(yù)即可降低，同時(shí)甘油三酯偏低幾乎危害不大，沒啥特殊意義！