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黃金翡翠炒飯

原料:  米飯、西蘭花、胡蘿卜、玉米粒
調(diào)料:  咖喱粉、鹽

做法:
1. 西蘭花切粒洗凈,胡蘿卜去皮洗凈切粒。
2. 鍋中注水燒開,倒入西蘭花、胡蘿卜、玉米粒焯一下水倒出瀝水。
3米飯加適量咖喱粉攪拌均勻待用。
4. 起鍋燒熱,寬油滑鍋,鍋底留少許油,倒入米飯,調(diào)入適量鹽,翻炒至米飯分開松散,倒入玉米粒、西蘭花、胡蘿卜,再翻炒一會即可出鍋裝盤。

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