阿爾茲海默病，也就是大眾俗稱的老年癡呆是一種中樞神經(jīng)的退行性病變，通常發(fā)生于老年和老年前期，以進(jìn)行性認(rèn)知功能障礙和行為損害為特征。臨床上多會(huì)出現(xiàn)記憶功能減退、認(rèn)知功能減退、性格行為等發(fā)生較大改變等常見(jiàn)癥狀，所以人們常說(shuō)老人家“老糊涂”了，往往是因?yàn)榛忌狭税柶澓Ｄ ?/span>
了解阿爾茲海默病的朋友們都知道，阿爾茲海默病是一種無(wú)法治愈的疾病，只能通過(guò)綜合治療減輕病情，延緩發(fā)展。因而提早的預(yù)防和保健，就顯得尤為重要，為此，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院腦病內(nèi)科連新福主任，帶大家一起了解關(guān)于“老年癡呆”的那些事兒。
阿爾茲海默病有先兆 十大危險(xiǎn)信號(hào)要引起重視
阿爾茲海默病通常起病隱匿，呈持續(xù)進(jìn)行性發(fā)展，因此往往被患者以及患者家屬所忽略，連新福主任表示，不少老年患者家屬認(rèn)為老人年紀(jì)大了理所當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)一些老年癥狀，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的，像人們常說(shuō)老人家記憶力減退，性格、行為的改變這些“老年癥狀”，都是不正常的，必須及時(shí)引起重視，到醫(yī)院進(jìn)行診療。同時(shí)，連新福主任還為大家總結(jié)了阿爾茲海默癥的十大危險(xiǎn)信號(hào)：
一、記憶力的日漸衰退，甚至影響日常的生活起居，比如烹飪忘記放鹽，做完飯忘記關(guān)煤氣等一些行為；
二、處理熟悉的事務(wù)出現(xiàn)困難，甚至難以勝任一些簡(jiǎn)單的小事，比如穿衣服穿錯(cuò)穿反，做菜忘記正常的步驟等等；
三、語(yǔ)言表達(dá)困難，無(wú)法完整、正確的表述，說(shuō)話或者書(shū)寫(xiě)時(shí)讓人無(wú)法理解；
四、對(duì)時(shí)間、地點(diǎn)和人物感覺(jué)到混淆，常常不知道今天是幾號(hào)，是哪個(gè)年份，或者不知道自己所處的城市、省份等；
五、判斷能力的下降，比如出現(xiàn)在寒冬天氣穿著夏裝或者炎夏穿著冬衣棉襖等反常的行為；
六、理解和安排事務(wù)的能力下降，通常表現(xiàn)在與人交談出現(xiàn)失誤，在購(gòu)買支付或者銀行存取時(shí)無(wú)法正確的進(jìn)行；
七、時(shí)常把東西放在不適宜的地方；
八、情緒不穩(wěn)定，情緒總是快速的起落，表現(xiàn)得喜怒無(wú)常；
九、性格發(fā)生改變，變得多疑、淡漠；
十、失去做事情的主動(dòng)性，行動(dòng)比較懶散，感覺(jué)對(duì)任何事情的興致都不高。
總的來(lái)說(shuō)，阿爾茲海默病會(huì)導(dǎo)致患者日常生活能力、行為能力以及認(rèn)知能力的全面下降，并且會(huì)隨著病程的發(fā)展，癥狀越來(lái)越多，越來(lái)越重。所以在日常生活中對(duì)于老人時(shí)不時(shí)出現(xiàn)的一些細(xì)節(jié)的變化，不可置之不理，必須及時(shí)引起注意，一旦懷疑老人患上阿爾茲海默病，必須及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面的診療。
不可治愈≠不治療 雞尾酒療法聯(lián)合用藥有助延緩病情進(jìn)展
說(shuō)到阿爾茲海默癥，目前的臨床研究結(jié)果表明，這類疾病僅能延緩病情的發(fā)展，減輕相應(yīng)的癥狀，而不能阻止其發(fā)展，那是否意味著患上阿爾茲海默癥就只能順其自然，而不加以治療了呢？當(dāng)然不是。連新福主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯，對(duì)于阿爾茲海默病患者，比較注重的是照顧患者的日常生活能力，通過(guò)針對(duì)患者認(rèn)知障礙等方面給藥，鼓勵(lì)患者患者進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)等方法延緩阿爾茲海默癥的發(fā)展，從而保證患者的生活質(zhì)量。
在阿爾茲海默癥的治療中，目前應(yīng)用的基本上都是雞尾酒綜合療法，而非單靠某一類藥物進(jìn)行治療。常用的藥物包括膽堿酯酶抑制劑藥物如多奈哌齊；抗興奮性氨基酸類藥物如美金剛；促進(jìn)ATP的藥物如胞二磷膽堿；改善微循環(huán)類藥物如丁苯酞以及中藥常用的銀杏制劑等，通過(guò)多種藥物的聯(lián)合使用，以取得較好的延緩阿爾茲海默癥的效果。
預(yù)防阿爾茲海默癥，中醫(yī)健腦有良方
阿爾茲海默癥是一種防大于治的老年性疾病，平日生活中做好預(yù)防和保健，減少阿爾茲海默癥的發(fā)生可能，相較于治療具有更大的價(jià)值。針對(duì)阿爾茲海默癥的預(yù)防，連新福主任給出了以下的建議：
一、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如中醫(yī)推薦的八段錦、五禽戲以及太極拳等；其次可多進(jìn)行一些手部的運(yùn)動(dòng)，比如盤(pán)盤(pán)核桃，甚至打打麻將，或者琴棋書(shū)畫(huà)等，都能起到健腦保健的效果。
二、腦力鍛煉
在日常生活中，老人家可以通過(guò)背誦或者計(jì)算等活動(dòng)進(jìn)行腦力鍛煉，比如背誦一些詩(shī)詞文章，增強(qiáng)記憶力，使之不會(huì)隨著年紀(jì)增大而降低；進(jìn)行簡(jiǎn)單的加減乘除計(jì)算，也有助于增強(qiáng)認(rèn)知能力。
三、食療健腦
平時(shí)可以補(bǔ)充一些補(bǔ)腦的食物及藥材，諸如核桃、栗子、豆制品、魚(yú)蝦、羊肉、鴨肉等食材；人參、當(dāng)歸、枸杞等藥材；甚至是六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥，都可適當(dāng)補(bǔ)充，以達(dá)到健腦的效果。
四、規(guī)律生活
規(guī)律的生活同樣是重中之重，保持充足的睡眠，日常做到勞逸結(jié)合，戒煙限酒。同時(shí)，采取一些中醫(yī)手法，比如按摩天門(mén)，針灸足三里、三陰交等，同樣有助于健腦。
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