膠原蛋白是皮膚的只要成分，皮膚中的膠原蛋白占%70，真皮中%80是膠原蛋白。膠原蛋白在在皮膚中構(gòu)成一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，鎖住水分，去支架般支撐著皮膚。膠原蛋白的作用就是像“像水庫堤壩一樣鎖住水分，皮膚的彈性、水潤、白皙、光滑都取決于皮膚中的膠原蛋白含量女性在20歲是膠原蛋白就已經(jīng)開始老化 流失 含量逐年下降。25歲則進(jìn)入流失的高峰期，40歲是含量不到18歲的一半。膠原蛋白的流失 導(dǎo)致支撐皮膚的彈力網(wǎng)斷裂，皮膚組織萎縮 塌陷，
膠原蛋白（collagen）
是一種絲狀的高分子蛋白質(zhì)，以膠原纖維的形式存在,是結(jié)締組織重要的結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)，廣泛存在于人體的頭發(fā)、皮膚、骨骼、軟骨、肌腱、韌帶、血管及內(nèi)臟膜、器官膜中，它起著支撐皮膚、維護(hù)、粘合、連接各組織器官，并保護(hù)著人的機(jī)體，膠原蛋白的含量決定著肌膚是否呈現(xiàn)老態(tài)。
原蛋白作用一：美容，首先內(nèi)服膠原蛋白是最直接有效的補(bǔ)充方式，可以快速有效的改善肌膚干燥、皺紋、色斑、毛孔粗大等一系列問題?？诜z原蛋白成為世界性的美容保養(yǎng)時(shí)尚，近5年來，全球數(shù)千萬服用者的服用體驗(yàn)證明：膠原蛋白對(duì)女人的全身肌膚確實(shí)具有神奇效果。
膠原蛋白還可以外用，以膠原蛋白作為化妝品活性物質(zhì)，補(bǔ)充皮膚膠原蛋白很重要，研究表明，膠原蛋白之所以在美容護(hù)膚領(lǐng)域有著無可取代的地位，是因?yàn)槠浔旧硎且环N由三股螺旋形纖維所構(gòu)成的透明狀物質(zhì)，能夠強(qiáng)勁地鎖住水分子。另外，膠原蛋白中還含有大量的氨基酸，它們都是天然保濕因子成分，使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細(xì)膩光滑，皺紋舒展，呈現(xiàn)質(zhì)感和透明感，有效防止老化。
膠原蛋白作用二：膠原蛋白不僅僅對(duì)美容、豐胸有很好的作用，對(duì)于減肥、養(yǎng)發(fā)、睡眠等等也有奇效。如果缺乏膠原蛋白，頭發(fā)干燥分叉，指甲容易斷裂、灰暗無光澤。膠原蛋白可自然豐胸其與多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)承托人體曲線，體現(xiàn)挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。水解膠原蛋白能使脂肪燃燒分解代謝過程增加和延長，從而達(dá)到減肥的目的。
膠原蛋白作用三：堅(jiān)固骨骼。骨骼中有機(jī)物的70％～80％是膠原蛋白，骨骼生成時(shí)，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。
可見膠原蛋白的作用是不容忽視的，無論是愛美的你還是不愛美的你都可以通過補(bǔ)充膠原蛋白達(dá)到美容保健的目的哦。
膠原蛋白的美容作用有修補(bǔ)破損細(xì)胞，滋養(yǎng)肌膚，收縮毛孔、去黑眼圈，去皺紋，膠原蛋白的輔助作用有豐胸提臀，滋養(yǎng)毛發(fā)、指甲，延緩肌膚衰老等。長期吃膠原蛋白也可以起到其他的作用：1：提高免疫機(jī)能，活化細(xì)胞機(jī)能。2：膠原蛋白可使眼睛透光，眼角膜保持透明。3：縮住骨骼中鈣質(zhì)，不致流失（活化筋骨，治療關(guān)節(jié)炎及酸痛）4：促使肌肉細(xì)胞連接并具彈性與光澤。5：保護(hù)及強(qiáng)化內(nèi)臟功能。想要使用膠原蛋白的效果更好，應(yīng)注意1：避免食用高熱量、高脂肪食物2：多食用抗氧化食物3：最好在晚上食用膠原蛋白產(chǎn)品4：做好防曬護(hù)膚工作5：注意休息
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