對(duì)于很多已經(jīng)生了一胎或者二胎，不準(zhǔn)備再生育的家庭來(lái)說(shuō)，都會(huì)選擇各式各樣的避孕方式。
對(duì)于男性來(lái)說(shuō)一般可操作的避孕方式只有一次性的避孕套和永久式的結(jié)扎。
可能有些人會(huì)說(shuō)也可以采用體外射精的方法，雖然這種方式從理論上來(lái)說(shuō)懷孕的可能性是極低的，但是難度確實(shí)非常大，就好比飛機(jī)的事故率很低，但是當(dāng)一個(gè)飛行員真的很難！
《2012 世界避孕日中國(guó)調(diào)研報(bào)告》顯示： 近 60% 的男女采用過(guò)有效性很低的避孕措施，比如安全期、體外射精。
我身邊就有很多寶媽?zhuān)恢焙屠瞎加眠@種方式避孕，覺(jué)得非常安全，但寶寶還是這樣意外地走進(jìn)了他們的小生活。
甚至有研究發(fā)現(xiàn)，在不注重方法的情況下，體外射精的失敗率高達(dá)15%-28%。雖然簡(jiǎn)單便捷，但這種避孕方式風(fēng)險(xiǎn)還是太高了些。
而相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，女性可以選擇避孕的方式就更多了。
01
宮內(nèi)節(jié)育器
也就是我們常說(shuō)的“帶環(huán)”，很多寶媽們?cè)谏陮殞氈螅紩?huì)選擇直接帶節(jié)育環(huán)來(lái)避孕，這種避孕方式屬于半永久避孕，如果以后想生娃了還可以拿掉，不影響再次懷孕。
這種方式主要是通過(guò)在子宮內(nèi)放置異物阻止受精卵著床起到避孕目的，屬于物理避孕。
雖然這種避孕方式比較持久有效，但是畢竟是把異物放進(jìn)體內(nèi)，很有可能會(huì)引發(fā)一些炎癥，而且只能阻止宮內(nèi)孕，不能阻止宮外孕。
再加上節(jié)育環(huán)在體內(nèi)都有放置期限，到了年限必須要取出來(lái)，而有研究表明，絕經(jīng)超過(guò)兩年者，節(jié)育環(huán)的取出困難率達(dá)到43.9%。若節(jié)育環(huán)發(fā)生“嵌頓”，取出時(shí)還有可能出現(xiàn)大出血等情況。
假如你或者身邊的人準(zhǔn)備上環(huán)，或已經(jīng)上環(huán)，千萬(wàn)要記得提醒他們要一年檢查一次，而且在絕經(jīng)之后要盡快取出。
在老一輩人里，幾乎很多家庭的女性都會(huì)采用這種方式來(lái)避孕。
上世紀(jì)80年代末的一項(xiàng)全國(guó)節(jié)育抽樣調(diào)查顯示，當(dāng)時(shí)全國(guó)約有1.76億人采取了長(zhǎng)效節(jié)育措施，而其中放置宮內(nèi)節(jié)育器（俗稱(chēng)“上環(huán)”）的比例達(dá)到了41.4%，這個(gè)人數(shù)可以說(shuō)是相當(dāng)高了，比英國(guó)現(xiàn)在的總?cè)丝跀?shù)還多。
雖然在女性宮內(nèi)放置節(jié)育器，在國(guó)際上并不鮮見(jiàn)。但由于這種方式經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，相對(duì)于發(fā)達(dá)國(guó)家，第三世界國(guó)家使用相對(duì)較多。
在亞洲，27%的女性使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕。但在北美，這一比例僅為6.1%，在澳大利亞和新西蘭則不到2%。
02
輸卵管結(jié)扎
相對(duì)于節(jié)育環(huán)這種可逆的長(zhǎng)效避孕手段，輸卵管結(jié)扎則是不可逆的，它是通過(guò)切斷、結(jié)扎、電凝、鉗夾、環(huán)套輸卵管，使精子與卵子不能相遇而達(dá)到絕育的目的。所以，術(shù)后會(huì)讓女性徹底喪失生育能力。
輸卵管結(jié)扎相對(duì)于男性結(jié)扎相對(duì)較難，因?yàn)檩斅压苁窃诟骨粌?nèi)的一根與子宮相連的很細(xì)的管子，結(jié)構(gòu)也更復(fù)雜，所以要承擔(dān)一定的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
但從一個(gè)女性的角度上來(lái)說(shuō)，孕育生命是一個(gè)偉大而神奇的事情，再加上國(guó)家已經(jīng)全面放開(kāi)了二胎政策，即使現(xiàn)在不想要，萬(wàn)一以后還想再生一個(gè)呢。
而且，新墨西哥大學(xué)一位婦產(chǎn)科醫(yī)生Eve Espey也表示，在他經(jīng)手的輸卵管結(jié)扎手術(shù)中，30歲以下的年輕媽媽在術(shù)后后悔的概率是非常高的。
而且輸卵管的復(fù)通則是一個(gè)更復(fù)雜的手術(shù)，不僅要承擔(dān)一定的心理壓力，而且還會(huì)增加宮外孕的風(fēng)險(xiǎn)。
03
服用避孕藥
很多人對(duì)避孕藥都有一種恐懼心理，覺(jué)得避孕藥傷身體，還有一些人說(shuō)什么吃一粒避孕藥對(duì)身體的傷害要半年才能恢復(fù)，還有人說(shuō)市場(chǎng)上很多海鮮不能吃，都是避孕藥養(yǎng)大的。
先不說(shuō)海鮮是什么養(yǎng)大的這種新聞已經(jīng)被多次辟謠了，但是這一系列由避孕藥帶來(lái)的恐慌，簡(jiǎn)直可以把避孕藥和砒霜、鶴頂紅、含笑半步癲一類(lèi)的毒藥相提并論了。
避孕藥分為短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥和緊急避孕藥。
左炔諾孕酮類(lèi)緊急避孕藥
又被成為事后避孕藥，是一種在藥店隨意可以買(mǎi)到的非處方類(lèi)緊急避孕藥。
很多人都說(shuō)這種緊急避孕藥不能多吃，一年絕對(duì)不要吃超過(guò)3次 ，否則輕者月經(jīng)不調(diào)，重者不孕不育。
但實(shí)際上，緊急避孕藥雖然不建議作為長(zhǎng)期服用，但是如果沒(méi)有提前采取一些避孕手段，但該吃的時(shí)候還要吃。
世界衛(wèi)生組織（WHO）認(rèn)為，無(wú)明確證據(jù)顯示重復(fù)使用緊急避孕藥會(huì)造成任何健康風(fēng)險(xiǎn) 。
美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)（ACOG）認(rèn)為，即使在同一個(gè)月經(jīng)周期，也可以多次服用。
美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）一份關(guān)于緊急避孕藥的綜合意見(jiàn)中提到，曾有研究讓 8 800 名女性使用正常劑量 2～4 倍的緊急避孕藥（左炔諾孕酮），平均服用 6～8 個(gè)月，沒(méi)有嚴(yán)重副作用。
雖然并沒(méi)有一年不能吃超過(guò)3次的說(shuō)法，但是緊急避孕藥還是會(huì)有惡心、頭疼、月經(jīng)不規(guī)律等這些常見(jiàn)的副作用的，而且它的避孕效果也只有80%左右。
長(zhǎng)期避孕藥
顧名思義就是有長(zhǎng)期避孕效果的一種藥物，不需要每天服用，一般一個(gè)月吃一次就夠了。這種藥物主要是通過(guò)抑制女性排卵來(lái)達(dá)到避孕的效果的。
但是長(zhǎng)效避孕藥中所含的激素量要更大些，使用一次能避孕的時(shí)間也相對(duì)較長(zhǎng)。
分為口服、注射和皮下埋植三種?？诜妥⑸涠己芎美斫猓攸c(diǎn)說(shuō)一下皮下埋植。
皮下埋植需要在避孕者上臂內(nèi)側(cè)拉一個(gè)小口子，用一種特殊的套管針把放了避孕藥的硅膠囊管從切口內(nèi)推入皮下，起到緩慢釋放激素、長(zhǎng)期避孕的目的，一般埋植一次能避孕5年。
重頭戲來(lái)了！說(shuō)了這么多，都是為了突出今天的主角：
短效避孕藥
短效避孕藥和長(zhǎng)效避孕藥相比，藥效持續(xù)時(shí)間較短，服用一次只能維持一天，所以需要每天服用才能持續(xù)避孕。
短效避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，通過(guò)改變女性?xún)?nèi)分泌抑制排卵以及干擾受精卵的著床來(lái)達(dá)到避孕的效果。
雖然同樣都是含激素，但目前一些新型的短效避孕藥，并不會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)、影響生育、變胖等等一系列的副作用。
相反，服用短效避孕藥能 調(diào)理月經(jīng)、緩解痛經(jīng)、保護(hù)卵巢，還能降低卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率等等。
所以，服用短效避孕藥非不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害，反而會(huì)收獲一些意外的驚喜。
細(xì)數(shù)以上這些常見(jiàn)的避孕方式，除了“短效避孕藥”以外，其他方式對(duì)身體都有一定傷害和副作用。
在中國(guó)，70%的女性認(rèn)為避孕藥就是緊急避孕藥，而且毫不夸張地說(shuō)，大家都普遍認(rèn)為：
“避孕藥=毒藥”，千萬(wàn)不能多吃!
——而正是這樣錯(cuò)誤和片面的觀點(diǎn)，反而會(huì)讓女性不得不在意外發(fā)生后選擇對(duì)身體傷害更大的流產(chǎn)。
希望你能把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給更多女性，作為女性我們不僅要正視避孕藥，也要勇于用更安全地避孕方式保護(hù)自己！
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