?《被討厭的勇氣》這本書，以得道高僧和困頓青年兩人對話的方式將阿德勒心理學層層深入。我很慶幸在自己對人生道路迷茫的時候讀到這本書，它給了我一種與眾不同的思維模式，讓我明白：我的人生我做主，我缺少的更多的是改變生活的勇氣。生活中很多時候，我們一味關注過去的原因，認為我們的現(xiàn)在甚至未來全部都由過去的事情所決定，并且根本沒法改變。但其實不然，阿德勒心理學推崇“目的論”，不考慮過去的“原因”，而在意現(xiàn)在的“目的”。決定我們自身的不是過去的經歷，而是我們現(xiàn)在賦予經歷的意義。如果你現(xiàn)在不能感到充實或幸福，就不可以任由自己心累沉淪，要去做改變。而若又無法改變，是因為自己下了不改變的決心，認為保持現(xiàn)狀更加輕松、更能安心。是的，改變需要勇氣，打破現(xiàn)狀、追求幸福的勇氣。那如何獲得勇氣呢？人只有在體會到我對一個集體或者一個共同體有用的時候，才能感覺到自己的價值，然后才可以獲得勇氣。建立起這種共同體感覺，需要我們從以下三點做起：“自我接納”、“他者信賴”、“他者貢獻”。接納自己的全部，包括所謂的缺點和不幸，當我們以一種積極的心態(tài)面對這些時，會發(fā)現(xiàn)缺點亦是優(yōu)點，不幸亦是財富。另外，我們要心懷共同體意識，把對自己的執(zhí)著轉換成對他人、所在共同體的關心，“無條件”地信任他人，幫助他人，有集體榮譽感。如果在生活中，與他人有不同見解或暫時無法調和的沖突時，勇于換角度思考問題，堅持真理、打破僵局、跳出小世界，考慮“傾聽更大共同體的聲音”，這樣我們的人生會少了很多格局的束縛，多了幾分淡然和從容快樂。人生是一連串的剎那，不要用線的形式去看其到達了哪里，而是應該去關注如何度過這一剎那。計劃式的人生不是有沒有必要，而是根本不可能，所以把“此時此刻”過充實了就已經足夠了。如果把強烈的聚光燈對準“此時此刻”，那就會既看不到過去也看不到未來，把“此時此刻”過充實了，過精彩了，會讓我們感受到真真切切的快樂和幸福！關注當下，人生的意義由我們自己決定。我們賦予昨天的經歷以積極向上的意義，接納自己。我們關注今天的事情，給予別人充分的信任，并為他人、集體、社會做貢獻。只要有共同體感覺，我們就不會迷失自己，并且做什么都可以，也將一直擁抱幸福！
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