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?養(yǎng)生茶之黃芪當歸甘草茶：益氣補虛、清熱解毒

原料：當歸24克，黃芪、金銀花各15克，甘草9克，蜂蜜適量。

做法：將當歸、黃芪、金銀花、甘草加水煎取藥汁。將藥汁置于杯中，再悶15分鐘，加適量蜂蜜即可。本茶有益氣養(yǎng)身、清熱解毒、滋陰補血的功效。茶中的黃芪有調節(jié)血糖的功效；當歸、金銀花對多種化膿性細菌有較強的抑制作用；甘草能起到抗炎、抑菌的作用。

提示：適宜體質虛弱、內火重、好發(fā)痤瘡及痱子者飲用。脾胃虛弱、便浦者不宜飲用。