子宮肌瘤患者，大多都有宮寒，表現(xiàn)為痛經(jīng)、月經(jīng)量少有血塊等。今天就分享一個(gè)外用熱敷消散肌瘤，調(diào)理宮寒的...
子宮肌瘤患者，大多都有宮寒，表現(xiàn)為痛經(jīng)、月經(jīng)量少有血塊等。今天就分享一個(gè)外用熱敷消散肌瘤，調(diào)理宮寒的方法。
組成：
續(xù)斷、赤芍、當(dāng)歸尾、五加皮、桑寄生、艾葉、透骨草、千年健、花椒、羌活、獨(dú)活、追地風(fēng)、血竭、乳香、沒藥
具體怎么用呢？
這里詳細(xì)給大家說一下，將上方中草藥研磨裝入布袋中，兌入適量黃酒（如果沒有黃酒，陳醋，高度白酒也可以），持續(xù)加熱30分鐘，將藥袋置于患者下腹正中熱敷，30 分鐘/次，每次藥袋可重復(fù)使用5天，連續(xù)外敷23天。
根據(jù)子宮腺肌病的主要臨床表現(xiàn)，可將其歸屬于“痛經(jīng)”“癥假”等范疇，其基本病機(jī)為瘀血阻滯胞宮。上述外敷方中多為芳香走竄之品，其藥物大多具有活血化瘀、行氣止痛、祛風(fēng)除濕的功效，加入黃酒，蒸熱后外敷更助溫通，直達(dá)病所。
續(xù)斷可調(diào)血脈；赤芍消腫散瘀；當(dāng)歸尾活血化瘀；五加皮散風(fēng)驅(qū)寒；桑寄生除風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)；艾葉溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結(jié)；透骨草除風(fēng)濕；千年健消腫止痛；花椒溫中行氣，逐寒；羌活可祛風(fēng)、散寒；獨(dú)活通行氣血、散風(fēng)除濕；追地風(fēng)舒筋活絡(luò)；血竭、乳香、沒藥散瘀定痛、活血行氣。
臨床熱敷，取得滿意結(jié)果，同時(shí)對(duì)宮寒也能很好地作用。
除了熱敷用藥，這里再給大家分享幾個(gè)艾灸的方法：
艾灸神闕、百會(huì)等穴位以調(diào)理奇經(jīng)、暖宮散寒?；蚓亩悄氄兄毕?.5 寸處的氣海穴和肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴，每日熏烤30分鐘，堅(jiān)持下來也有效。
另外，咱們中醫(yī)上講“動(dòng)則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖，對(duì)緩解子宮肌瘤和宮寒也有一定作用。
月經(jīng)期間調(diào)養(yǎng)：用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好地讓月經(jīng)排除干凈凈，也活氣血，暖宮。
關(guān)注@中醫(yī)非遺傳承人買建修，我就是你身邊的中醫(yī)朋友。
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