寶寶們，你們平時有沒有這種感覺：干什么都感到很著急，覺得自己有太多要做的事情，有心有力卻沒有時間去完成。一直想要找到一種時間管理的好辦法，或是做一些自己認為有用的事情，去讓自己更加高效，結果卻事與愿違。工作壓力已經(jīng)很大了，占用掉我們很多時間，我們希望能夠有更多的時間去忙自己的事情，但又希望自己能輕松些。

這似乎很矛盾，但人一定都希望自己輕松一些，這又無可厚非。那么，究竟問題出在哪里呢？

核心問題，還是我們沒有有效利用我們所擁有的時間。我們一直以自認為對的方式管理時間，或是一直堅持做了，但是卻沒有想過，我們?yōu)槭裁匆@樣做。更有甚者，甚至絲毫沒有意識到，自己在依照某種錯誤的方式去“防止時間浪費”。

在國外網(wǎng)站上看到一篇叫做《我們浪費時間的9種方式》的文章，其中的一些觀點也許對我們有所幫助。

我們浪費大量時間做不需要做的事情，我們似乎從來沒有意識到

1、浪費大量時間，試圖防止浪費。

隨著我們的閱歷增加，就會逐漸認同浪費是一種“罪過”，這樣的觀點。于是，我們花費大量時間挑選時間管理的書籍、對比時間管理軟件、參加各種時間管理培訓。往往這樣的結果就是，浪費掉大量的時間，防止浪費時間，可是結果并沒有什么卵用。

2、浪費時間嘗試“證明自己”

當我們不被認可，或是某件事沒能得償所愿時，也許會出現(xiàn)一個假想敵。我們會認為，自己沒有得到認可，有人在嘲笑自己，于是拼命去證明自己。但結果往往是用力過猛，以至于浪費了太多的時間在一件也許沒那么重要的事情上。比如，開會時領導不過是說了一句“這個頁面還有優(yōu)化的空間”，于是你就拼命的想要證明自己可以讓頁面更好。實際上，這件事并沒那么重要。

3、浪費時間試圖引起他人的關注

被認可是人性中重要的部分，這毋庸置疑。但有一些人的需要他人關注，是為了驗證自己的價值，并且消除掉我們的自我懷疑。自我懷疑無疑是一種負面體驗，但是我們對于通過何種手段來減輕這種自我懷疑帶來的痛苦，卻知之甚少。于是，我們浪費了很多時間。

4、浪費時間去“斗爭”

一言不合就辯論，不論大家在討論什么，只要有人說話，自己的第一反應就是反駁，我相信這大有人在。誰對誰錯、誰說的算、誰高誰低，但凡討論就必須爭個輸贏，以獲得控制感。事實是，沒人愿意和你辯論，與其花費時間在這種無意義的爭斗上，莫不如去干點實際的事情。

5、浪費時間“報仇”

不論是與他人產(chǎn)生爭執(zhí)或是意見不合，一旦我們“失利”就會想要扳回一局，或是在下一次打倒對方。但這樣做，往往會把注意力聚焦于“報仇”這件事上，而非任務或事情本身。于是，激起他人的不滿，繼續(xù)“戰(zhàn)斗”，搞到雙方都很疲憊。

6、浪費時間在“灰心喪氣”上

當我們遇到難題時，會花費一些時間來責備自己，并覺得灰心喪氣。不得不說這有助于緩解我們因為失敗或是力不從心而帶來的焦慮，但卻是在時間上的巨大浪費。

7、浪費時間來防止未來的突發(fā)事件

“如果我今天不完成這份提案，明天我的總監(jiān)也許會直接發(fā)飆“。通常這是帶著壓力在干活，我們以為自己在試圖防止”悲劇“的產(chǎn)生，而實則是在破壞自己的工作進度，卻用這種方式試圖去防止不好的結果。在擔憂中，我們沒有完成提案。

8、浪費時間，去幫助完全有能力承擔自己責任的人，承擔責任

如果一個人可以為自己的行為負責，那么你的介入就是在浪費自己的時間。比如你的老公明明可以獨自帶孩子去上課外班，而你卻因為擔心他照顧不好孩子，一定要跟去。于是，你其余的計劃被打亂了，想做的事情并沒有開始。

9、浪費時間在等待最佳時機上

有一個事實是，完美的機會永遠不會到來，我們每一個選擇，都有可能不是“正確”的選擇。就如我們在寫文章，不是等到某個天時地利人和的時間點上去寫，而是馬上寫起來。因為那個“天時地利人和”的時間點，似乎永遠等不到。

總結

普通人只是想如何打發(fā)時間，有才能的人則設法利用時間。——叔本華