有病手知道
○朝陽(yáng)
手上藏大秘密
人的全身共有688個(gè)穴位，手上就占344個(gè)，另外，手上還有14條氣脈。這些穴位和氣脈像一根根管道，與身體里的五臟六腑緊緊相連，因此，手掌的健康狀況，恰似五臟六腑有無(wú)異常狀況的晴雨表。
手掌聯(lián)系著眼球、鼻腔、口腔、心臟、膀胱、子宮、直腸、腎臟等30個(gè)器官；手背主要聯(lián)系腎臟、脾臟、闌尾等。由于手掌掌控的器官基本上涵蓋了手背掌控的器官，所以，醫(yī)生看病時(shí)，常常通過(guò)手掌來(lái)觀察和判斷。
十指牽動(dòng)人“心”
手最靈活同時(shí)也最重要的部分是手指。不要小看了這些“纖纖玉指”，它們可牽動(dòng)著人的“內(nèi)心”，是人體五臟六腑的幕后掌控者。
大拇指：指中老大。
中醫(yī)認(rèn)為，大拇指和人體生命的本源息息相關(guān)，是身體強(qiáng)健的象征，五指中唯有大拇指對(duì)疾病有一定的抵抗能力。大拇指掌控著消化器官和呼吸器官。
食指：營(yíng)養(yǎng)之指。
食指的特殊之處就在于它的名字。有人說(shuō)，在食指沒(méi)有名字之前，因?yàn)槿祟悘膵雰旱臅r(shí)候就習(xí)慣性咬它，而在古漢語(yǔ)中“咬”又稱“食”，于是古人把這根指頭叫做食指。與傳說(shuō)巧合的是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食指專管人的胃腸、肝臟、脾臟、胰臟等營(yíng)養(yǎng)器官。
中指：身材高大的王者。
中指就像一個(gè)王者，專管心臟、腎臟、血管等器官。
無(wú)名指：愛(ài)情使者。
無(wú)名指上的神經(jīng)與心臟直接相連。將愛(ài)人贈(zèng)送的戒指戴在手上，就等于把愛(ài)人放在了心里。所以，無(wú)名指也被稱為“愛(ài)情手指”。
小指：嬌小的戀人。
在日本，小指代表女性情人或戀人。小指掌管的器官一個(gè)是肺，另一個(gè)是生殖器。經(jīng)常按摩、鍛煉小指，可以使人精力充沛、延長(zhǎng)壽命。
指甲：神奇的外衣。
手指都有屬于自己的衣服，叫“指甲”，它們不僅保護(hù)纖細(xì)嬌嫩、神經(jīng)豐富的指尖免受傷害，提高手指的觸覺(jué)，幫助它們運(yùn)用細(xì)小的工具，而且還是五指的“助手”，協(xié)助五指監(jiān)控身體的各個(gè)器官。指甲和人體的肺、腎、肝以及淋巴的關(guān)系十分密切。
看手知病癥
拇指：作為“五指老大”，他的“標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)相”應(yīng)該是圓長(zhǎng)強(qiáng)壯。如果大拇指營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，長(zhǎng)得過(guò)分粗壯，就是肝火過(guò)剩的征兆；如果大拇指軟弱無(wú)力，指尖粗大，都是患心臟病和肺病的征兆。
食指：健康的食指應(yīng)該圓秀、外形挺直。如果食指過(guò)分瘦弱，可以肯定你的身體狀況不佳，并提示肝、膽功能較差，人易疲倦，精神常萎靡不振；如果食指指頭偏曲、指節(jié)縫隙較大，則說(shuō)明脾、胃功能失常；當(dāng)食指出現(xiàn)硬塊、紫色淤血狀，那么消化系統(tǒng)就出了毛病。
中指：如果中指蒼白、細(xì)小而瘦弱，仿佛一個(gè)身體單薄的“小白臉”，這不是好現(xiàn)象，它表明人在壯年時(shí)期會(huì)身體狀況不佳，心血管功能不良；如果中指過(guò)長(zhǎng)，這樣的人更易患心腦血管疾病。
無(wú)名指：正常的無(wú)名指應(yīng)該是指形圓秀。如果無(wú)名指蒼白瘦弱，表明人在中年時(shí)期身體狀況會(huì)欠佳，腎臟和生殖系統(tǒng)功能可能出現(xiàn)問(wèn)題；但無(wú)名指要是過(guò)于粗大，則容易引起神經(jīng)系統(tǒng)、視覺(jué)中樞神經(jīng)的疾病。
小指：小指的健康身段應(yīng)是細(xì)長(zhǎng)挺直、指節(jié)長(zhǎng)短平均。如果小指蒼白瘦弱，則老年時(shí)期可能會(huì)患上消化系統(tǒng)疾??；如果小指出現(xiàn)硬塊、紫色淤血，一定是心臟和泌尿系統(tǒng)出了毛病。
指甲：一旦指甲有過(guò)分隆起的曲線，且成卷曲狀的畸形，則可能出現(xiàn)肺氣腫、肺結(jié)核或者肝硬化；如果指甲生長(zhǎng)緩慢，變得又厚又硬，呈黃色或黃綠色，則說(shuō)明淋巴出了問(wèn)題；如果指尖附近的一半呈粉紅色或宗褐色，而護(hù)膜周?chē)且话腼@得蒼白，可能是慢性腎炎的信號(hào)。
手掌：一般來(lái)說(shuō)，手掌顏色泛紅，甚至呈現(xiàn)紫色，有可能是心臟機(jī)能出了毛病，這時(shí)侯就應(yīng)多注意心、肺的保健。如果常常感到手發(fā)冷，有可能是患了低血壓。
另外，酗酒的人要留意。手掌呈黃色，掌心出現(xiàn)許多晦暗的斑點(diǎn)，這些都是肝臟出現(xiàn)問(wèn)題的征兆。當(dāng)晦暗的斑點(diǎn)逐漸變?yōu)榘导t色斑點(diǎn)時(shí)，則提示肝病已向肝硬化發(fā)展了。
現(xiàn)在，流行一種稱為“手浴”的保健方法，不僅能緩解疲勞，而且對(duì)手有一定的護(hù)養(yǎng)作用。“手浴”的方法簡(jiǎn)單易行：準(zhǔn)備一盆熱水，溫度以稍高于體溫為宜，將雙手浸泡在水中5分鐘--10分鐘，如果水溫不夠熱了，可再加熱水。
（摘自《莫愁》2006年第9期）
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