對每天都有感悟，生活會越來越美好
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每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。
一切偉大的行動和思想，都有一個(gè)微不足道的開始。
有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。
沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩。
含淚播種的人一定能含笑收獲。
什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量，大于個(gè)只有興趣者。
選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。
忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。
影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就，甚至一生。
懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體。
所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。
挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
在這個(gè)塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會增加許多陽光。人生感悟
獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。
一個(gè)能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。
沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。
凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。
積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。
一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑臉，最好的運(yùn)動是步行！
行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
環(huán)境永遠(yuǎn)不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
肯低頭的人，永遠(yuǎn)不會撞到矮門。
人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩！
昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時(shí)的麻煩。
人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在！人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應(yīng)該做什么的！
拿望遠(yuǎn)鏡看別人，拿放大鏡看自己。
當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便是永恒！把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽！
一念放下，萬般自在。
六個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候，你可以高調(diào)，但不能跑調(diào)。
屋子修得再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安！
成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。
金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動！
在你發(fā)怒的時(shí)候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。
歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動是健康的投資，長壽是健身的回報(bào)，相逢莫問留春術(shù)，淡薄寧靜比藥好！
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生！
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