我是一名寶媽，同時也是一名有著5年經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)育兒師(劉老師)。帶娃以來，我一直希望孩子在健康的環(huán)境中成長，所以每每孩子生病從不提倡打針吃藥，都是用簡單的食療或者推拿手法給孩子護(hù)理。不僅效果好，而且還能增強(qiáng)孩子的抵抗力，降低生病的頻率。身邊也有很多的家長們?nèi)》阶咏o寶寶調(diào)理體質(zhì)，并總是能收到很好的反饋。從今天起呢，我會和大家分享一些育兒護(hù)理知識，以及小兒常見疾病的調(diào)理方法。
上周六，隔壁鄰居周媽媽家的甜甜，晚上睡覺愛踢被子著涼了，白天晚上沒日沒夜的咳咳 ! 這不，我在小區(qū)逛超市時，
恰好遇見了周媽媽，我呢，馬上說了個方子，讓她回家做著給寶寶吃，甜甜連續(xù)吃了三次，完全不咳了，人也活潑了不少!劉老師我呢，把這個方有推薦身邊數(shù)百位家長了，用了都說好，而且效果反饋很好!完全不用擔(dān)心寶寶不愛喝~好啦，接下來和大家說說具體做法哈~
1.
金桔/500克,冰糖/100個,檸檬/小半個
2.
金桔用食鹽搓洗后，浸泡10分鐘左右，反復(fù)用清水沖洗幾遍。以去除果皮的農(nóng)藥和雜質(zhì)。
3.
將金桔橫切成兩半。
4.
用牙簽或小叉子將金桔籽剔除。
5.
要仔細(xì)剔除干凈哦。
6.
.擠入檸檬汁。
PS:檸檬具有防腐、提香作用，且檸檬酸能更好地保護(hù)VC,減少VC的流失.
7.
將金桔放入料理杯,加少許水,打成泥.
8.
倒入鍋中.
9.
加入冰糖.開中火煮之微沸狀.
PS:冰糖本身有潤肺的功效,這這里又能起到天然防腐作用.
果醬煮開后,轉(zhuǎn)小火再熬二三十分鐘,期間不停攪拌以免糊鍋。
熬制粘稠狀就可以了。
熬好后，用消毒后的玻璃瓶密封好，冰箱冷藏儲存。需要吃時用干凈的勺子舀就可以。
保存得當(dāng)，放兩三周沒問題的。
在帶娃方面呢，我一直希望孩子在健康的環(huán)境下成長，都是用食療或者推拿手法調(diào)理的，不僅效果好好得快，還能提高孩子的體質(zhì)。
這些方子，一個又一個，我整理了好久，希望有能讓其他家長看到，也給寶寶用的好!文章開頭有聯(lián)系方式啊!
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發(fā)燒咳嗽還有積食和拉肚子等的，都有很多不同的方法，只需要辯證后使用，會起到事半功倍的效果。都是些水果蔬菜組成的方子，家長們按照步驟做都是可以做好的。
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