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進(jìn)入冬天后，突然發(fā)現(xiàn)天天都是大魚大肉，身上的肉肉明顯變多了，導(dǎo)致最近都不敢稱體重了。吃多了大魚大肉，雖然可以增加身體抵抗力，但是過多的大魚大肉還是不好的。這不最近老媽就開始讓我們適當(dāng)要吃一些粗糧，除了平時(shí)多吃一些紫薯，黑米，小米什么的，老媽還買了玉米面回來，把白面饅頭換做了玉米面饅頭。不過呀，不怎么好吃。這不，最近網(wǎng)絡(luò)上發(fā)現(xiàn)了玉米面特好吃的做法，活了30幾年第一次做，出鍋全家人都搶著吃。最近我們家天天都做，真的太好吃了。如果你也喜歡吃，不妨收藏起來，試一試常做給家人吃，適當(dāng)吃一些粗糧對(duì)身體好哦。
【玉米面花生卷】
一，食材：玉米面1碗，花生米1碗，普通面粉150g，酵母粉3g，純牛奶100ml，蔥少許，鹽適量，五香粉少許，淀粉適量，食用油適量。
二，玉米面花生卷的做法：
1.將所有的食材都準(zhǔn)備好，起一鍋，先放入200ml清水，把水燒開。水開的時(shí)候，把玉米面倒入開水里面，把它先燙一下。倒進(jìn)去后就快速用筷子攪拌均勻，立即激發(fā)出玉米面的香味來。燙過的玉米面吃起來口感會(huì)更好，顏色也更加漂亮，攪拌均勻的玉米面先放一旁放涼備用。
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進(jìn)入冬天后，突然發(fā)現(xiàn)天天都是大魚大肉，身上的肉肉明顯變多了，導(dǎo)致最近都不敢稱體重了。吃多了大魚大肉，雖然可以增加身體抵抗力，但是過多的大魚大肉還是不好的。這不最近老媽就開始讓我們適當(dāng)要吃一些粗糧，除了平時(shí)多吃一些紫薯，黑米，小米什么的，老媽還買了玉米面回來，把白面饅頭換做了玉米面饅頭。不過呀，不怎么好吃。這不，最近網(wǎng)絡(luò)上發(fā)現(xiàn)了玉米面特好吃的做法，活了30幾年第一次做，出鍋全家人都搶著吃。最近我們家天天都做，真的太好吃了。如果你也喜歡吃，不妨收藏起來，試一試常做給家人吃，適當(dāng)吃一些粗糧對(duì)身體好哦。
【玉米面花生卷】
一，食材：玉米面1碗，花生米1碗，普通面粉150g，酵母粉3g，純牛奶100ml，蔥少許，鹽適量，五香粉少許，淀粉適量，食用油適量。
二，玉米面花生卷的做法：
1.將所有的食材都準(zhǔn)備好，起一鍋，先放入200ml清水，把水燒開。水開的時(shí)候，把玉米面倒入開水里面，把它先燙一下。倒進(jìn)去后就快速用筷子攪拌均勻，立即激發(fā)出玉米面的香味來。燙過的玉米面吃起來口感會(huì)更好，顏色也更加漂亮，攪拌均勻的玉米面先放一旁放涼備用。
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