眾所周知，我們的頸部肌膚十分單薄，稍微一個(gè)不注意，頸紋脫皮等一系列的肌膚問題就會在我們的脖子上蔓延滋長，脖子就這樣是無忌憚地透露出我們的肌膚年齡了?？墒菗?jù)小編的了解，頸部護(hù)理似乎是各位MM的護(hù)膚盲區(qū)，很多MM在日常護(hù)膚的時(shí)候經(jīng)常會忽略掉脖子的護(hù)理。

　　你在洗澡時(shí)習(xí)慣用沐浴液和香皂清潔頸部嗎？快停止吧，這會讓頸部皮膚變得干燥，加速頸部肌膚衰老哦。正確的做法是用溫和的潔面乳輕柔按摩頸部，再用溫水沖洗干凈。只用溫水清洗也行，但水溫不宜過高，否則也會刺激皮膚，使其過早老化。

　　選擇專用頸霜，遵循由下而上的手法按摩頸部，有效避免肌膚松弛和橫紋的產(chǎn)生。尤其在秋冬季節(jié)，堅(jiān)持頸部按摩不僅能舒解疲勞，還有助于頸部血液循環(huán)，緊致肌膚，提升輪廓。值得注意的是，頸部膚質(zhì)較薄、彈性差，按摩時(shí)動作一定要輕柔，力度適中，否則會起到適得其反的作用。

　　頸霜的涂法是先在掌心摩擦霜體至溫?zé)?/font>。頭往上仰，雙手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出來。然后頭部側(cè)向右邊，雙手以指腹施力，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳后。然后按上面的方法換邊做。最后雙手大拇指一起伸出，將下腭多余的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳按摩。

　　頸部暗黃是由于頸部的皮膚自我修復(fù)能力較弱，被曬傷、曬黑后，很難返白。而長時(shí)間面對電腦的女人，還容易影響頸部的血液循環(huán)，令膚色更顯得晦暗發(fā)黃。所以，不管什么季節(jié)，只要頸部暴露在外，就應(yīng)該防曬，還不要忘記護(hù)理頸后部。

　　想讓頸部得到全面營養(yǎng)，就應(yīng)該將新的面膜敷于頸部。由于面貼膜的尺寸和頸部不同，為了避免不便，可以使用水洗或免洗式面膜。頸部肌膚干燥時(shí)可敷保濕面膜，黯沉的可敷美白面膜，松弛的可敷抗老化或膠原蛋白面膜。最好不要在頸部使用深層清潔面膜，否則會使頸部皮膚變干燥。

　　預(yù)防頸部皮膚松弛

　　1 在5秒鐘內(nèi)側(cè)面，直到臉部與天花板平行為止。

　　2 在5秒鐘內(nèi)把下唇往上提。

　　3 緊接著上唇也向上提起至最大限度為止，保持5秒鐘。

　　4 慢慢地恢復(fù)正常表情。

　　5 流暢地反復(fù)進(jìn)行以上動作，可防止頸部皮膚松弛，促進(jìn)肌膚光滑。