加濕器加板藍根、花露水都不好

　　很多商場為了促銷加濕器，加了一些特殊“服務(wù)”措施，如加濕器加板藍根能預(yù)防感冒；加濕器加花露水能預(yù)防鼻塞等。專家介紹，加濕器加板藍根、花露水都不好，而且也沒有科學(xué)根據(jù)。

　　上面提到在加濕器里加板藍根、花露水，并沒有臨床試驗證實。加濕器加板藍根能預(yù)防感冒，純屬無稽之談，因為板藍根是沖劑，是通過人體腸道來吸收的，并沒有聽說過板藍根是通過呼吸道吸收的。另外，某些精油、花露水中含有化學(xué)成分，進入呼吸道可能會產(chǎn)生刺激，引發(fā)哮喘等疾病發(fā)作。任何霧化藥物都必須經(jīng)過嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)實驗后才可以批準(zhǔn)使用，大家千萬不要亂用。

　　空氣濕度并不是越高越好

　　室內(nèi)空氣干燥，人體不舒服，有些市民干脆將加濕器搬到了床前，一開就是一晚上。專家表示，這樣并不科學(xué)。因為只有濕度適當(dāng)才有利于健康，過猶不及。國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，環(huán)境濕度控制在45%~65%之間，人體的免疫功能是最強的，濕度過高會使人體呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適，免疫力下降，對老年人尤其不利，會誘發(fā)老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥；而濕度過低會造成人體內(nèi)水分流失、口舌干燥，還會引發(fā)流感、呼吸道等各類疾病。所以在使用加濕器時，最好自家再配一個濕度計，到達適當(dāng)?shù)臐穸群缶屯Ｖ辜訚瘛?/p>

　　另外，加濕器應(yīng)放置在距地面0.5~1.5米高的穩(wěn)定平面上，距離家電、床、家具等1米左右的地方，既保證加濕效果，又能防這些東西受潮。

　　加濕器應(yīng)每天換水，每天清洗

　　目前，加濕器的徹底清理是個問題，雖然市場上有清洗劑，但還是達不到徹底清理的效果。加濕器長期使用，水中的各種雜質(zhì)會通過加濕器擴散至空氣中被人體吸收。所以，使用加濕器時，必須注意清潔衛(wèi)生，加濕器應(yīng)每天換水每天清洗，另外，選擇加濕器不要選擇容水量太大的，最好當(dāng)天用完，每天使用后把剩余的水倒掉，次日使用時再重新加入新鮮的水。