月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚是乳腺癌最主要的危險(xiǎn)因素。月經(jīng)初潮年齡小于12歲與大于17歲相比，乳腺癌發(fā)生的相對危險(xiǎn)增加2.2倍。閉經(jīng)年齡大于55歲比小于45歲者發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性增加1倍。此外，單身女性發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)為已婚者的兩倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會(huì)影響乳房健康。

　　單身族、丁克族警惕潛藏乳腺危機(jī)

　　“單身貴族”、“丁克一族”等新新人類張揚(yáng)個(gè)性，尤其是現(xiàn)代女性，享受自由人生，拋開家庭束縛。琳達(dá)就是單身主義的堅(jiān)定擁護(hù)者，她一直覺得自由自在的生活很愜意，雖然已經(jīng)34歲了，依然單身。最近她忽然發(fā)現(xiàn)，左側(cè)腋窩下長了個(gè)不痛不癢的腫塊，雖然沒有任何不適，但她消瘦了很多。到醫(yī)院一檢查，乳腺癌已發(fā)生了轉(zhuǎn)移。

　　這是一個(gè)令人惋惜的個(gè)案。專家指出，不生育、不哺乳對女性體內(nèi)的生殖激素有很大的影響。激素的周期性變化會(huì)引起乳腺組織的生理性改變。雌激素刺激乳腺導(dǎo)管和結(jié)締組織增生，促進(jìn)乳腺發(fā)育；孕激素主要促進(jìn)乳腺腺泡的發(fā)育。研究表明，未婚、初潮年齡早、停經(jīng)晚、月經(jīng)周期短、產(chǎn)次少或未哺乳的女性，發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性較大。因此，與適齡生育的女性相比，單身女貴族更容易患上乳腺癌。

　　我們周圍的確有些職業(yè)女性迫于工作的壓力或追求事業(yè)的成功，長期過著單身貴族或丁克族的生活。生兒育女對保護(hù)乳腺健康有重要作用，哺乳也有助防御乳腺癌的發(fā)生。從單身族升級為媽媽族也是減壓良方，與孩子的相處、共同成長更有利于女性的生理、心理健康。另外，很多現(xiàn)代女性為了保持青春，主動(dòng)服用含雌激素的補(bǔ)品，使得女性受雌激素影響的時(shí)間變長，這也是乳腺疾病發(fā)病率增高的一個(gè)重要原因。

　　遠(yuǎn)離乳腺癌 做好乳腺檢查

　　遠(yuǎn)離乳腺癌，除了注意個(gè)人生活習(xí)慣之外，其次，應(yīng)每年定期參加體檢，以早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變。 

　　要鼓勵(lì)女性進(jìn)行常規(guī)的乳房自我檢查，每月月經(jīng)來潮后9-11天自我檢查乳房。不過，堅(jiān)持自檢，并不等于可以忽略體檢，事實(shí)上，體檢可能要比“自己摸”來得更準(zhǔn)確。

　　乳腺鉬靶（X線）檢查是目前篩查和診斷乳腺癌最常用的標(biāo)準(zhǔn)檢測手段，它的特點(diǎn)是可以檢測出醫(yī)生觸摸不到的乳腺腫塊或鈣化灶。特別是對于脂肪組織較多的肥大乳腺或是腺體組織已萎縮的老年人乳腺，檢出早期癌或微小癌的敏感性較高。但其對致密型乳腺或乳腺較小的乳腺敏感性就減低。由于中國乳腺癌患者60%-70%發(fā)生在50歲以下，考慮到“年輕化”這個(gè)特點(diǎn)，國內(nèi)目前對40-50歲的婦女主張采用鉬靶（X線）檢查和超聲檢查聯(lián)合進(jìn)行乳腺篩查。