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夏季當(dāng)好“精油粉”

夏季當(dāng)好“精油粉”

核心提示:精油有緩解壓力,提精氣神的作用。專家介紹,夏季我們更應(yīng)該跟精油來個(gè)親密接觸,提神之余還很滋潤(rùn)呢。

  夏季天氣炎熱,皮膚容易出油,那么,看似油乎乎的精油是否還可能用來護(hù)膚呢?南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科主任楊柳教授表示,夏季高溫,能讓皮膚毛孔舒張的時(shí)間比較長(zhǎng),可以更快速地吸收精油,效果反而更快更好,因而不要因?yàn)橄募狙谉峋团懦饩?。不過,夏季使用精油較其他時(shí)節(jié)有更多技巧和注意事項(xiàng)。

  各取所需,選對(duì)“精油”

  1、平衡膚質(zhì)

  據(jù)楊柳主任介紹,大多數(shù)人的皮膚都屬混合性,某部分偏油或偏干。天竺葵對(duì)于各種肌膚都是理想的平衡劑,因?yàn)樘祗每旧砭哂衅胶馄ぶ置诘奶匦?,不管是油性干性或是混合性肌膚,都能受益于天竺葵的平衡特質(zhì)。

  自制配方:

 ?、呕A(chǔ)油10ml+薰衣草1滴+天竺葵2滴+花梨木2滴,混合在面膜中,敷面15分鐘。

 ?、苹A(chǔ)油10ml+依蘭2滴+天竺葵3滴,混合在面膜中,敷面15分鐘。

  2、美白

  美白,是女性的永恒話題,什么精油最具有美白的效用呢?楊主任表示,夏季美白,用檸檬精油就不錯(cuò)。檸檬精油中富含維生素C,特別有益于皮膚美白。此外,還有橙花精油。橙花精油可促進(jìn)細(xì)胞再生,增強(qiáng)肌膚彈性與活力,適用于敏感性肌膚和成熟性肌膚。

  自制配方:

  基礎(chǔ)油4ml 檸檬精油1滴 茶樹精油1滴,混合在面膜中,敷面15分鐘。

  3、祛痘

  夏季痘痘易冒頭,這時(shí)用茶樹精油是不錯(cuò)的選擇。茶樹精油是肌膚極佳的凈化油,有很好的殺菌消炎、收斂毛孔等作用,對(duì)油性、痘痘肌膚護(hù)理功效佳,有助改善痘痘紅腫、粉刺、黑頭等。

  自制配方:

 ?、艑⒉铇渚?滴,加適量基礎(chǔ)油調(diào)和,混合在面膜中敷臉15分鐘。

 ?、贫欢粐?yán)重的,可用棉簽蘸取純茶樹精油輕點(diǎn)于痘痘上,或取茶樹精油3滴 迷迭香精油2滴 5毫升葡萄籽油,做臉部排毒按摩。

  常用精油護(hù)膚按摩法有哪些?

  1、倒5滴復(fù)合精油在手心并搓熱。

  2、雙手食指和中指按壓鎖骨淋巴,也就是鎖骨窩的地方。將精油推勻后,就用食指和中指按在鎖骨淋巴處,約5秒再放開。按壓淋巴位置可以幫助面部肌膚排毒。
 
  3、滑壓顎下和耳后,這些也是面部的淋巴位置。隨后用食指和中指壓在太陽穴和耳后,往下滑壓到腮幫子下方。這種按摩手法可幫助皮膚增加彈性。

  4、用手掌進(jìn)行全臉滑壓,順序是兩頰→耳下淋巴→頜下→鎖骨窩。然后用雙手包覆雙頰,促進(jìn)精油的吸收。
        識(shí)別精油,專家教你“聞”“看”“試”

  1、聞:

  純植物精油散發(fā)出的天然香味,有別于化學(xué)合成的香水、香料或香精。100%植物精油,聞上去味道復(fù)雜,且有前味、中味、后味的不同感受。而合成品的味道聞起來比較單一,有的還有化學(xué)刺激性氣味。

  2、看:

  A、看品名標(biāo)示:國(guó)際芳香療法制造商協(xié)會(huì)嚴(yán)格要求,只有100%萃取自天然植物、沒有任何人工合成成分的精油才能標(biāo)示“Pure Essential Oil”。如果產(chǎn)品中只添加了少量的精油成分,其他都是生化科技的產(chǎn)物,那么產(chǎn)品的名稱只能以“Aromatherapy Oil”、“Aromath-er-apy Blend”、“Essence”等名稱來標(biāo)示。

  B、看包裝:精油通常會(huì)保存在深色密閉小玻璃瓶里,有特殊的耐強(qiáng)酸、強(qiáng)堿的瓶蓋,防止日光及氣滲入。

  3、試:

  A、試質(zhì)地:品質(zhì)愈精純的精油,滲透力愈強(qiáng)。將精油輕擦在手背或手腕內(nèi)側(cè),再用指尖稍微按摩幾下,品質(zhì)好的精油會(huì)在瞬間被吸收,而且不會(huì)在皮膚上留下亮亮的油脂成分。也可以仔細(xì)觀察精油中是否含有雜質(zhì)。比如以傳統(tǒng)的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油,其中會(huì)留下少許殘?jiān)?,這會(huì)使產(chǎn)品品質(zhì)不佳。

  B、試精油的融合程度:品質(zhì)純正的精油親油性很強(qiáng),調(diào)配在基礎(chǔ)油中時(shí),將完全融合。而含有化學(xué)合成品或蠟質(zhì)的產(chǎn)品,不能與基礎(chǔ)油充分融合。

  Tips:

  1、精油使用前須用基礎(chǔ)油調(diào)和:只有復(fù)合精油才能直接用于面部按摩,如果用純正的單方精油直接在肌膚上按摩,會(huì)產(chǎn)生過敏和刺激。

  2、使用前做過敏測(cè)試:將少量精油涂抹在耳后根測(cè)試,或?qū)⒕蜕倭客吭?a class="blue" target="_blank">創(chuàng)可貼紗布上,貼在自己敏感的皮膚部位,12小時(shí)后拆下查看是否有過敏現(xiàn)象。

  3、使用精油后要避光:甜橙、檸檬、佛手柑、葡萄柚、萊姆、橘等柑橘類精油具有光敏性,使用后要避免曬,以免造成黑色素沉淀。其他精油如薰衣草、茶樹、洋甘菊等,可以在白天用。

  4、孕婦、小孩及患有高血壓、低血壓、癲癇等疾病者慎用精油。

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