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擠羊奶喂寶寶更營養(yǎng)、更安全?

擠羊奶喂寶寶更營養(yǎng)、更安全?

營養(yǎng)師姜影致力于營養(yǎng)事業(yè),通過講座、培訓(xùn)、電視、媒體、科普傳播營養(yǎng)知識,推動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展;看TA的文章>>

  

  近日,有新聞報(bào)道,湖南長沙的一位父親為了能讓剛出生一個(gè)月的寶寶吃上健康的奶,親自在家養(yǎng)羊,擠奶煮沸喂寶寶,現(xiàn)代社會(huì),這種可取嗎,真的安全、營養(yǎng)嗎?

  

  人類的乳汁含有人類生命發(fā)展早起所需要的全部營養(yǎng)成分,這是人類生命延續(xù)所必須,是其它任何哺乳類動(dòng)物的乳汁無法相比的,除非某種特殊情況下,應(yīng)選用嬰兒配方奶粉,為什么不推薦鮮牛乳或鮮羊乳呢?原因如下:

  關(guān)于吸收率“誰”更勝一籌

  1、人乳中的蛋白質(zhì)最適合嬰兒的生長發(fā)育,以乳清蛋白為主,乳清蛋白和酪蛋白的比例為40:60,牛乳的比例為18:82,羊乳為25:75,相對而言,羊乳的比例相對接近人乳,稍稍能比牛乳好吸收一些。雖然牛乳中的蛋白含量高但是未必吸收的好,羊乳的蛋白質(zhì)含量更為接近母乳。

  2、人乳中的脂肪豐富,且含有豐富的脂肪酶,可以幫助寶寶更好的消化吸收脂肪,并且人乳中富含寶寶大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育必不可少的ARA和DHA,這是羊乳、牛乳都不具備的。羊乳的脂肪微粒比牛乳的脂肪微粒更小些,相對吸收能好那么一點(diǎn)。

  3、人乳中碳水化合物較高,以乳糖為主,乳糖不僅僅提供能量,而且它在腸道中被乳酸菌利用后產(chǎn)生乳酸,可促進(jìn)腸道內(nèi)鈣的吸收,還可以抑制有害菌的生長。而牛乳和羊乳的乳糖含量都不如人乳高,相對而言羊乳的5.4略高于牛乳的3.4,也較算接近于人乳。

  4、人乳中礦物質(zhì)的比例最適合寶寶的需要,由于嬰兒的腎臟功能排泄比較弱,其他食物中的礦物質(zhì)過多或過少,都不適于嬰兒腎臟的排泄以及腸道對滲透壓的耐受能力,會(huì)增加腎臟的溶質(zhì)負(fù)荷和腹瀉。就鈣磷比例來講,牛乳和羊乳相比,羊乳的比例稍接近于母乳的比例,但是含量較高。

  5、人乳中的維生素易受母親的營養(yǎng)狀況影響,尤其是一些水溶性維生素,但是不管怎樣影響,總歸是有的,但是牛乳和羊乳就不一樣了,飲用之前全部都要煮沸,在加熱的過程中一些不耐熱的維生素大部分就會(huì)被破壞,如維生素B族和維生素C。

  6、人乳中含有許多免疫活性物質(zhì)(包括羊乳、牛乳)但是加熱后會(huì)破壞,人乳無需加熱,這些免疫活性物質(zhì)可以被寶寶直接吸收,這一點(diǎn),是除人乳以外沒有任何一種物質(zhì)可以代替的,關(guān)乎寶寶一生的健康,包括40歲以后對各種疾病的發(fā)病率都是有一定的預(yù)防作用。牛初乳、羊初乳都不可能實(shí)現(xiàn)。

  剛擠出的羊乳煮開給寶寶喝有何不妥?

  1、殺菌做不到徹底:成熱喝鮮牛奶擠出加熱煮沸沒有問題,但是對于免疫力還沒有發(fā)育完全的寶寶來講,有可能在加熱時(shí)有遺留的有害菌就會(huì)害了寶寶,自己在家加熱的設(shè)備跟專業(yè)的殺菌設(shè)備是沒法比的。

  2、營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如配方奶粉,更別提人乳了,配方奶粉之所以叫做配方奶粉,就是因?yàn)閺S家在制作奶粉時(shí)充分的了解了嬰兒的需要,在原材料的營養(yǎng)價(jià)值的基礎(chǔ)上改良、配制出最為接近于人乳的、嬰兒能接受的奶粉。

  3、早些年代是因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候沒有配方奶粉,沒有辦法才選用的鮮奶加熱來喂養(yǎng)嬰兒,但是那個(gè)時(shí)候的污染和現(xiàn)代社會(huì)的污染相差的太遠(yuǎn)了,動(dòng)物吃點(diǎn)食物都改變了,雖然還是草,但是,現(xiàn)在的草也被污染了,病菌無處不在,小心為妙。

  4、嬰兒的抵抗力也不如早些年的高了,早些年的孩子上初中了都不知道打針是什么感覺,現(xiàn)在的孩子呢?動(dòng)不動(dòng)就感冒、發(fā)燒、動(dòng)不動(dòng)就肺炎,可想而知現(xiàn)在人的抵抗力在不斷下降。所以新鮮的羊奶,即使加熱煮開,也不是寶寶最好的食物。

  牛乳、羊乳都是一種食草動(dòng)物,產(chǎn)下的乳汁沒有太大的區(qū)別,羊乳略微好吸收些,不要聽信廣告,神化了羊奶。

  羊奶是好東西,它接近于人乳,但是并不代表它可以等同于人乳,即使是配方奶粉也不可能做到等同于人乳,所以盡可能的母乳喂養(yǎng),實(shí)在沒有辦法的情況下要添加配方奶粉,不推薦鮮奶直接擠出煮沸代替寶寶的食物,在這個(gè)世界上沒有什么比母乳更適合寶寶的食物。

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