#胃痛、胃脹
過年前的一天晚上10點(diǎn)左右，老公突然胃痛，我提議給他刮痧被果斷拒絕。于是給他倒杯熱水讓他喝下，便去睡覺。
半夜被他反復(fù)翻身的聲音吵醒，問他胃還疼呢？一向身強(qiáng)力壯的他此刻虛弱地說：“嗯，還疼?！?/p>
我趕緊起來拿出刮痧板和刮痧油說：“我還是給你刮刮吧，試一試，好吧?！?/p>
他此時(shí)也不再那么決絕了，問我刮哪里，我回答就刮刮手臂。
仔細(xì)詢問他胃痛的具體位置，告知在腹部正中，根據(jù)內(nèi)針法則辨證：
六經(jīng)：陽明、任脈
三焦：中焦
陰陽：男左女右，選擇左手
阿是：曲池、列缺
我在他左手臂的曲池和列缺附近涂上刮痧油，先在曲池附近刮痧，邊刮邊問他：“我刮的這個(gè)位置有沒有你感覺特別疼的點(diǎn)？”
“有，有一個(gè)地方特別疼?！?/p>
“好的，那你現(xiàn)在盡量放松全身，去感受胃部的疼痛有沒有變化。我現(xiàn)在刮痧的力度你覺得疼嗎？需要輕一點(diǎn)嗎？”
“好，這個(gè)力度可以接受?！?/p>
刮了大約有一兩分鐘，我問他：“現(xiàn)在胃部的疼痛感有沒有變化？”
“感覺沒有剛才那么揪得疼了，緩解了一些。”
“好的，那刮痧之前你的疼痛是十成，你覺得現(xiàn)在還有幾成？”
“好了差不多五成左右吧?！?/p>
接下來我在列缺附近繼續(xù)刮，刮著刮著他突然說：“你刮這個(gè)地方管事了，我現(xiàn)在想睡覺了?！?/p>
“啊，是嗎？那你再感受一下胃痛怎么樣了？”
“又減輕了一些，胃里變松了。”
“好，那你躺好，蓋好被子，我再給你刮幾下，然后就關(guān)燈睡覺?！?/p>
我又繼續(xù)刮了幾分鐘，看他已經(jīng)神情放松，似乎睡著了，我就關(guān)燈繼續(xù)睡覺了。
本以為可以這么一覺到天亮，結(jié)果沒過多久，我又聽見他在反復(fù)翻身，便問他：“胃又疼了？”
“沒有，胃不疼了，現(xiàn)在是胃脹，脹得我難受。”
我再次起身，拿起刮痧板，這一次讓他坐直，前病后治，在他后背與胃對應(yīng)的脊柱和兩側(cè)隔著衣服刮痧，并囑咐他在我刮痧的過程中如果想打嗝或者排氣就去做，不要憋著。他都一一應(yīng)允。
大約刮了幾分鐘后，他就有了反應(yīng)，開始打嗝，先是打小嗝，一個(gè)、兩個(gè)的。又刮了幾分鐘后，他突然打了一個(gè)超級長的嗝，毫不夸張地說得有5、6秒，而且聲音超大，我都怕他把孩子嚇醒，趕緊下意識地去拍拍孩子，還好寶寶睡得比較踏實(shí)，沒有受到影響。
“唉呀，這個(gè)嗝太好了，把我胃里的氣都排出來了，現(xiàn)在一點(diǎn)也不脹了，行了?！?/p>
“你確定現(xiàn)在胃不痛也不脹了？別一會兒又翻身吵我睡覺?！?/p>
“這回不會了，是真的好了，我感覺這個(gè)嗝打出來之后，我整個(gè)人都不一樣了，一下子就好了。”這一次終于一覺睡到天亮了。
#胃脹痛、全身酸疼無力
沒過幾天的一個(gè)周六，婆婆因?yàn)橥獬龀燥堉鴽隽耍?strong>半夜吐了一次，周日白天渾身酸疼，沒有力氣還怕冷，測過體溫是正常的。沒有胃口，胃部有點(diǎn)脹痛。
因?yàn)橹苣┪覀儙е⒆踊啬锛伊?，周日下午到家才知道婆婆不舒服，我趕忙問了一下原委。于是把孩子交給公公，我拿起刮痧板和刮痧油來到婆婆房間，之前婆婆鼻子不通氣給她刮過痧，所以她很愿意我給她刮痧。
辨證：
六經(jīng)：太陽、陽明、任脈
三焦：中焦
陰陽：男左女右，選擇右手
阿是：小海-支正這一段、曲池、列缺
開始在曲池附近刮痧，同時(shí)囑咐婆婆盡量放松自己，然后去感受胃部脹痛的變化，如果在刮痧的過程中想要打嗝或者排氣就去做，不要憋著，婆婆一一應(yīng)允。
刮了有幾分鐘后我問：“胃部感覺有什么變化嗎？”
“感覺松了一些，沒有那么緊了。”
“胃痛、胃脹有緩解嗎？”
“有了一點(diǎn)?！?/p>
“我給您刮痧之前胃痛胃脹是十成，那現(xiàn)在好了幾成？”
“三成吧?！?/p>
我開始在列缺這里繼續(xù)刮，再次囑咐她如果想要打嗝或者排氣一定不要憋著，我怕婆婆在我面前會不好意思，而且她在我面前是沒法像我老公那樣做到完全放松的，所以我反復(fù)地叮囑她。
接下來又在小海到支正這個(gè)區(qū)間去刮痧，刮了幾分鐘后我問：“現(xiàn)在胃脹痛和全身酸痛有沒有變化？”
“胃這里又緩解了一些，感覺身上有點(diǎn)力氣了，剛才沒刮之前真是一點(diǎn)兒勁都沒有，你們回來我都是勉強(qiáng)起來的。”
接下來前病后治，我準(zhǔn)備在后背繼續(xù)刮調(diào)理胃脹胃痛，同時(shí)后背有督脈和太陽經(jīng)，正好調(diào)理全身酸痛、無力。
因?yàn)槠牌攀侵鴽鲆鸬倪@一系列不舒服，所以我依舊是選擇隔著衣服刮。從肩膀、脊柱開始一點(diǎn)一點(diǎn)往下刮，刮到胃部對應(yīng)后背的位置時(shí)囑咐婆婆去感受一下胃部的變化。
整個(gè)后背刮完大約用了5分鐘，讓婆婆起身活動(dòng)活動(dòng)，感受一下身體不舒服的地方有什么變化。
“唉呀，這么一刮完，感覺渾身都松快了，有勁了，身上也熱乎了。這一天我這蓋著厚被子穿著衣服也沒覺得暖和?！?/p>
婆婆一邊活動(dòng)肩膀一邊扭動(dòng)身體說，“胃里也舒服多了，我這一天都沒怎么吃飯，就喝了點(diǎn)白粥，別的也不想吃?！?/p>
“嗯嗯，那有沒有想要打嗝或者排氣呢？”
“現(xiàn)在還沒有?！?/p>
“那您溜達(dá)溜達(dá)，活動(dòng)活動(dòng)，沒準(zhǔn)一會兒就有了，把涼氣排出去，身體就舒服了?！?/p>
“哎，行?！?/p>
婆婆起身活動(dòng)一會兒后告訴我打了嗝也排氣了，現(xiàn)在感覺舒服一些了，身上酸痛也好了一些，現(xiàn)在想睡一會兒，一宿都沒怎么睡。
晚上8、9點(diǎn)左右，婆婆已經(jīng)完全好了，也想吃東西了，喝了一碗粥，吃了點(diǎn)飯菜。
第二天一早起床，我剛要問問婆婆感覺怎么樣了，公公告訴我完全好了，一大早起來檢查身體去了。
#打呼嚕
通過這兩次用刮痧的方式給家人調(diào)理身體，效果這么快，是我沒有想到的。不斷踐行內(nèi)針刮痧，也讓自己對于內(nèi)針的信更加堅(jiān)定。
而且用刮痧的方式踐行內(nèi)針，身邊的親朋接受起來也更加容易，醫(yī)患之間的信建立起來了，效果也是立竿見影。
比如我的老公，之前他身體有什么不舒服是拒絕我給他調(diào)理的，哪怕是用手指按按也不行，寧愿自己忍著。通過這一次他看到刮痧的效果這么好，現(xiàn)在有什么不舒服都愿意讓我?guī)退?/p>
前幾天晚上他總是打呼嚕吵得我沒法睡覺，他也感到很抱歉，我提出來給他刮痧，他欣然同意。
我根據(jù)內(nèi)針理法，在大骨空、合谷穴和后溪穴附近給他刮痧后，他感覺鼻子里面通暢了，之前總感覺鼻腔有東西堵著，擤鼻涕又不出來，就在那不上不下的，導(dǎo)致他晚上老打呼嚕，刮完后那個(gè)堵著的東西沒了，吸氣都順暢了，晚上睡覺也不打呼嚕了。
這也讓我再次想起真海老師的那句話：“ '針’只是表法的一種形式，一種工具。而對于大家來說，用手指按壓、用艾條灸、用刮痧板去刮，在內(nèi)針的理法下，效果是一樣的。而這些方式更貼近每一個(gè)人，更簡易安全，能讓更多的人受益?！?/strong>
#點(diǎn)評
前病后治在砭法操作里最善用。咽喉問題用頸項(xiàng)，胸口的問題可以用后背，肚腹可以用后背，靈活的操作方式突破了內(nèi)針在肘膝以下用針的限制。
常用導(dǎo)引的方式用手按揉腹部，做深呼吸。
我覺得砭法走進(jìn)萬千家庭，不僅是在護(hù)持家人健康，她更深遠(yuǎn)的意義是通過刮痧讓含蓄的情感流淌，營造和順的家庭氛圍，對孩子是言傳身教。
文/ 新兒
圖/ PEXELS網(wǎng)絡(luò)
輯/李倩
核/宣禹
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