一生是漫長的，但又是短暫的，過得很苦的時候，就覺得很漫長，過得舒心的時候，就覺得時間過得真快。
人一生，就短短幾十年，草木一秋，在花花世界看紛紛擾擾。尤其是人到中年，很多事情都看得很明白了，就不要給自己增加太多的負擔，學會減法才是你最佳的生活狀態(tài)。
《斷舍離》中說：你想做深陷泥潭的鯰魚，還是在清水里暢游的香魚。
很多人不顧自己的實力，不斷的給自己做加法，買車、買房、把自己搞得精疲力盡，根本沒有一點時間休息和喘氣。
人到中年，就應該明白，你最大的寶藏就是健康的身體，為了健康的身體，你就必須開始去做減法。
人到中年，感覺前面幾十年就活得一探糊涂，沒有做成一件事，而后的日子，你應該明白：長期只專注一件事，把這件事做透做精，用全力去做。
我們應該從這三方面去做減法：
一、物欲上做減法
每個人的物欲是無止境的，需要適可而止。
有一個農(nóng)夫救了一個地主，地主為了報答他，答應給他一片土地，但是，他有一個要求：農(nóng)夫第二天天亮就出發(fā)，一直走，天黑前回到原點，他所走過的路的區(qū)域就是農(nóng)夫的。
第二天，農(nóng)夫天還沒有亮就出發(fā)，一路小跑，中途都沒有休息，他希望得到更多的土地，天黑前卻倒在了離原點100米的地方，永遠沒有起來了。
這個故事說明：做事情要量力而行，不能超越自己的能力范圍，不然只會適得其反。
《狂飆》中的高啟強扮演者張頌文沒有火之前，他也有機會去接拍廣告，可是他并沒有那樣做，而是專注自己的演藝專業(yè)，就算過得很清貧，仍然堅持自己的初心，努力提升自己的演技。如果他不做減法，那就沒有今天大家看到的高啟強了。
欲望產(chǎn)生貪戀，貪戀產(chǎn)生依賴，依賴讓人患得患失，最終成為欲望的奴隸。
每個人都要有一個心里的計劃，專注能讓自己未來更好的事情，而不是成為全能手。
思維集中，才能做事專注，心無旁騖，則事亦成。
《瓦爾登湖》的作者梭羅拒絕了政府對他的優(yōu)厚待遇，獨自搬到了一個自己瓦爾登湖畔，一個自己建的小木屋，過著簡樸的生活，自己種地，日出而作，日落而息，過著清貧的日子，一心專注寫作，經(jīng)過兩年的寫作，寫出了這一本世界經(jīng)典名著。
思定則不生妄念，時時給物欲作減法，可以抵制和清除妄念的“火焰”。
二、思維上做減法，化繁為簡
如果一個人的想法很多，就抓不住重點，也不知該怎么去做。眉毛胡子一把抓，就理不出一個頭緒出來。
尤其是中年后，操心的事很多，本來就感覺很煩，如果你長期處于這樣的狀態(tài)，精神上肯定會受不了，只有把重要的事情主要做，首先做，以點帶面，這樣，做起事情來就會輕松很多。
不受外面的反對意見的影響，我們的情緒容易受別人的影響，這也是很正常的，但是，一定要控制，可以不用去理睬那些不利于你情緒的負面的東西。
三、人際關系的減法
年輕的時候，覺得是朋友越多越好，有首歌 這樣唱倒：朋友多了路好走，其實并非如此，當經(jīng)歷過那些背叛、欺騙的朋友關系后，你才會發(fā)現(xiàn)，每個人擁有一生擁有那么幾個真心的朋友就足以，在關鍵時刻能助你一臂之力，那才是真的朋友。
減少飯局、聚會，把生活的重心轉在提升自己的價值上面去，那些讓自己未來可期的事情才是你應該去做的，偶爾與朋友聚會，也不會讓朋友們認為你是那么自我。
寫在最后：人生做減法會讓你專注一件事，把一件事情做精、做透。在思維上，減法會讓你情緒從糟糕最得愉快。在人與人之間的交往中，提升自我的價值后，你才能成為主角。
聯(lián)系客服
