九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

1.

帶魚洗凈切段，蔥姜蒜準(zhǔn)備好

2.

將帶魚放入一個深的盆中，加入蔥姜蒜，料酒，生抽，椒鹽翻拌均勻進(jìn)行腌制，半小時以上，可以中途翻動一下

3.

玉米淀粉加入椒鹽混合

4.

將腌制好的帶魚段裹上一層淀粉

5.

全部裹好

6.

平底鍋底部刷一層油燒熱

7.

放入帶魚段，小火煎

8.

注意翻面，兩面焦黃煎熟即可出鍋食用