作為家長(zhǎng)，最害怕的事情莫過(guò)于寶寶一言不合就生病，看著寶寶五官都擠到一起的小臉，家長(zhǎng)們沒(méi)有一個(gè)能淡定的。
但你知道嗎？很多時(shí)候，寶寶的抵抗力，卻是我們家長(zhǎng)一手給摧毀的！
家長(zhǎng)的哪些行為會(huì)損壞孩子的免疫力？
1、過(guò)于干凈
好的免疫力并不是生來(lái)就有的，必須通過(guò)接觸各種細(xì)菌、病毒，才能產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，從而抵御病菌的入侵。所以，孩子生活的環(huán)境應(yīng)該是“清潔”，而不是“無(wú)菌”！
家長(zhǎng)總用消毒劑清潔寶寶的生活空間、玩具、衣服，或者在母乳喂養(yǎng)前過(guò)度清潔乳房……都會(huì)減少嬰幼兒接觸正常細(xì)菌的機(jī)會(huì)，不利于免疫系統(tǒng)的完善。而且有研究顯示，過(guò)度清潔可能增加寶寶患濕疹和哮喘等過(guò)敏性疾病的危險(xiǎn)。
2、拒絕接種疫苗
什么是疫苗？它其實(shí)是病毒和細(xì)菌的改良版，具有免疫性，但不具有致病性，能夠直接為寶寶提供特定抗體，或者刺激身體產(chǎn)生特定抗體，來(lái)對(duì)抗相應(yīng)的傳染病，降低孩子的患病風(fēng)險(xiǎn)。所以，疫苗是項(xiàng)非常偉大的發(fā)明，家長(zhǎng)一定要按照疫苗接種本上的時(shí)間給寶寶接種。
由于這兩年不斷有”疫苗事件“被報(bào)道出來(lái)，很多家長(zhǎng)”談疫苗色變“，拒絕給孩子接種疫苗。也有些家長(zhǎng)認(rèn)為只要接種一類(lèi)疫苗就可以，二類(lèi)疫苗能不接種就不用接種了。二類(lèi)疫苗雖然是公民自費(fèi)并且自愿受種的疫苗，但這并不代表它不重要，它是對(duì)一類(lèi)疫苗的補(bǔ)充，多接種一種疫苗，孩子就多一份保護(hù)。
3、濫用抗生素
有些父母為了能讓孩子的病盡快好起來(lái)，會(huì)自己或督促醫(yī)生使用抗生素，這對(duì)孩子是百害而無(wú)一利的。
首先，抗生素只是細(xì)菌感染的克星，所以如果寶寶是病毒感染，使用抗生素并沒(méi)有作用（副作用倒是有的）。
再者，幾乎每種抗生素都存在耐藥現(xiàn)象，尤其是在沒(méi)有用夠療程的情況下，這會(huì)導(dǎo)致孩子病情反復(fù)，更容易產(chǎn)生耐藥性，使治療效果下降。而且抗生素本身會(huì)對(duì)肝、腎、胃腸道造成一定損害，當(dāng)一種抗生素不行，又轉(zhuǎn)而求助另一種更高級(jí)的抗生素時(shí)，就會(huì)嚴(yán)重影響治療的進(jìn)程。
所以，家長(zhǎng)在使用抗生素前，最好先咨詢醫(yī)生。如果經(jīng)過(guò)醫(yī)生確認(rèn)，寶寶是細(xì)菌感染，需要使用抗生素，再向醫(yī)生詢問(wèn)正確的用藥方式，包括每次吃藥的間隔時(shí)間、需要吃多少天、可否在癥狀好轉(zhuǎn)時(shí)停止服藥以及藥吃完后，需不需要復(fù)查等。
4、長(zhǎng)期給寶寶吃營(yíng)養(yǎng)品
為了讓娃的抵抗力棒棒噠，有些家長(zhǎng)會(huì)熱衷于給寶寶吃營(yíng)養(yǎng)品，什么瓶裝的、盒裝的、國(guó)產(chǎn)的、進(jìn)口的，應(yīng)有盡有。但你知道嗎？盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品會(huì)加重孩子的腎臟負(fù)擔(dān)，擾亂免疫系統(tǒng)的平衡狀態(tài)，使孩子更容易生病。
家長(zhǎng)也不要寄希望于吃哪種特定的食物就能提高孩子的免疫力，均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)才是最好的”養(yǎng)料“。說(shuō)的更直白一些，想要提高寶寶的抵抗力，就要讓他養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。
5、把寶寶裹成“肉粽子”
老年人新陳代謝慢，比較怕冷，所以總以為孩子也怕冷，習(xí)慣給孩子穿很多。在很多老人的觀念中，孩子的穿衣公式應(yīng)該是：大人穿一件，孩子穿兩件；大人穿兩件，孩子要穿四件....
但現(xiàn)實(shí)是孩子們新陳代謝快，往往怕熱不怕冷，如果給他們穿太多衣服，背上、頭上很容易就汗津津的，一見(jiàn)風(fēng)就更容易感冒、生病。
那寶寶穿多少才適合呢？小一點(diǎn)的寶寶可以穿得比大人多一件，大一點(diǎn)的寶寶可以穿得跟大人一樣多，甚至比大人少一件，只要寶寶的頸背部溫?zé)釤o(wú)汗，就表明穿得剛剛好。
寶寶在這3個(gè)階段最易生病
寶寶的免疫力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷增強(qiáng)，到十幾歲時(shí)會(huì)達(dá)到成人的水平，在此之前，也不是“一帆風(fēng)順”的，還要經(jīng)歷“幾道坎”，需要家長(zhǎng)尤為警惕！
1、6個(gè)月左右
有個(gè)神奇的現(xiàn)象，不知您發(fā)現(xiàn)沒(méi)有？6個(gè)月前的小baby雖然看著較弱，但很少生病，反而到了6個(gè)月以后，感冒發(fā)燒什么的，才源源不斷地來(lái)了。這是為啥呢？
這多虧了來(lái)自媽媽體內(nèi)的抗體！寶寶在子宮內(nèi)居住時(shí)，媽媽體內(nèi)的抗體會(huì)源源不斷地輸送給寶寶，承擔(dān)起“健康衛(wèi)士”的責(zé)任，并在寶寶出生后，還在繼續(xù)保護(hù)著他。不過(guò)，這些抗體會(huì)隨著時(shí)間不斷減少，在寶寶6個(gè)月后就差不多消失殆盡，這就是為啥寶寶6個(gè)月后更易生病的原因了。
所以，在寶寶6個(gè)月左右時(shí)，家長(zhǎng)的警報(bào)就該拉響啦！隨時(shí)進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài)！
2、斷奶時(shí)
寶寶獲得免疫力的途徑，除了從娘胎里帶來(lái)的，還有一個(gè)很重要的渠道：母乳！尤其是初乳中豐富的免疫球蛋白和抗體，可保護(hù)新生寶寶對(duì)抗感染，免遭疾病之苦。
而斷奶會(huì)活活切斷了這一寶貴的渠道，如果此時(shí)細(xì)菌、病毒伺機(jī)來(lái)?yè)v亂，寶寶的免疫系統(tǒng)就容易“淪陷”。所以，斷奶有風(fēng)險(xiǎn)，媽媽需謹(jǐn)慎！
斷奶時(shí)間不可過(guò)早！什么時(shí)候斷奶比較合適呢？世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)要持續(xù)2年，但是我們國(guó)家普遍做不到，根據(jù)我國(guó)國(guó)情，1歲左右斷奶是比較合適的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，寶寶已經(jīng)開(kāi)始萌牙，胃腸道的消化能力加強(qiáng)，生理上已經(jīng)適合斷奶了。
斷奶也要講究方式方法，準(zhǔn)備工作沒(méi)做好或者季節(jié)不合適，都很容易導(dǎo)致寶寶不適應(yīng)，身體抗議，出現(xiàn)疾病。
那怎么斷奶才正確呢？←點(diǎn)擊標(biāo)題查看。
3、剛?cè)胗變簣@時(shí)
很多家長(zhǎng)想不明白，為什么孩子在家里好好的，去了幼兒園會(huì)生?。吭蚵锲鋵?shí)很簡(jiǎn)單！
在幼兒園里是集體生活，比較容易交叉感染，一旦某個(gè)小盆友生病了，就會(huì)增大其他孩子的患病幾率。再者，寶寶第一次離開(kāi)家去幼兒園生活，難免會(huì)有各種不適應(yīng)，情緒會(huì)因此變得緊張、焦慮，這也會(huì)讓寶寶抵抗力下降。
這種情況該怎么破呢？
首先就是在文章開(kāi)始提到的，做好疫苗接種，為寶寶建議免疫防線！
其次，是需要家長(zhǎng)自覺(jué)遵守的，也算是一種社會(huì)公德吧！如果發(fā)覺(jué)自己的孩子得了傳染病，就暫時(shí)先不要帶到幼兒園了。幼兒園環(huán)境密閉，一個(gè)孩子得了，就很容易傳染給其他孩子，造成爆發(fā)流行。
另外，做好寶寶的心理工作。在入園前的前半年，家長(zhǎng)可以帶寶寶去參觀要上的幼兒園，提前幫助寶寶了解幼兒園的環(huán)境。平時(shí)還可以多給寶寶講講上幼兒園的好處，比如有好多玩具、漂亮的老師、還有可愛(ài)的小伙伴，還能學(xué)到很多新本領(lǐng)等等......以便盡快的適應(yīng)幼兒園生活。
不養(yǎng)兒不知父母恩，更不知父母之不易！當(dāng)然，也沒(méi)有誰(shuí)天生會(huì)做父母！但如果我們平時(shí)能多一些學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的生理成長(zhǎng)過(guò)程多一些了解，就可以更好地做到防患于未然！而一旦疾病來(lái)臨，處理起來(lái)也會(huì)少一些焦慮、多一份從容！
作者李靜遠(yuǎn)，原浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，醫(yī)知袋鼠專(zhuān)家團(tuán)成員，在小兒呼吸、消化系統(tǒng)疾病，新生兒疾病，重癥監(jiān)護(hù)等方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)各類(lèi)兒童貧血、惡性血液病的診斷與治療。
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