白頭發(fā)會(huì)越拔越多?
這句話其實(shí)在民間早已由來(lái)已久,為什么大多數(shù)鄉(xiāng)親都會(huì)覺(jué)得自己的白頭發(fā)會(huì)越拔越多呢?要知道,頭發(fā)之所以呈現(xiàn)黑色,是由于身體里分泌的黑色素決定的,而每根頭發(fā)的顏色并不一定都是一樣的,有一部分是黑的,有一部分是棕色的,在陽(yáng)光下看起來(lái)就是五彩紛呈的,這是因?yàn)轭^發(fā)內(nèi)黑素分布的數(shù)量不同所致,黑素顆粒數(shù)量多、密度大,頭發(fā)則呈黑色,反之頭發(fā)顏色則淺淡,在日光下就會(huì)呈現(xiàn)不同的色澤。
而隨著人年齡的增大,一般在40歲以后毛乳頭中黑素細(xì)胞生成的黑色素減少,使得毛干中色素消失,頭發(fā)從毛囊中生長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候,由于缺少黑色素,顏色就會(huì)越來(lái)越淺,顯出白色的形態(tài)。有美發(fā)師認(rèn)為,之所以大多數(shù)上了年紀(jì)的人會(huì)認(rèn)為自己的白頭發(fā)越拔越多,是由于身體內(nèi)的黑色素減少,拔掉了一根白發(fā),之后從這個(gè)毛囊里長(zhǎng)出來(lái)的依然是白發(fā),而同時(shí)從其他的毛囊里長(zhǎng)出的頭發(fā)也會(huì)呈現(xiàn)白色,這樣一看就顯得白頭發(fā)變多了,出現(xiàn)白頭發(fā)越拔越多的錯(cuò)覺(jué)。
白頭發(fā)越拔越多其實(shí)是不科學(xué)的
包圍著頭發(fā)的毛囊其實(shí)在胚胎形成的時(shí)候就已經(jīng)形成了,雖不一定一個(gè)毛囊對(duì)應(yīng)地長(zhǎng)一根頭發(fā),但頭發(fā)的數(shù)量是有規(guī)律的。據(jù)統(tǒng)計(jì),一般人大約有10萬(wàn)根頭發(fā)。隨著年齡的增長(zhǎng),毛囊會(huì)減少,這是老年人頭發(fā)稀少的原因。因?yàn)轭^發(fā)數(shù)量是一定的,所以“拔一根長(zhǎng)十根”的說(shuō)法并不成立,而鄉(xiāng)親們常說(shuō)新生兒剃了光頭,頭發(fā)會(huì)更粗更多,這種說(shuō)法從科學(xué)的角度說(shuō)也是沒(méi)有依據(jù)的。
另外,由于左右發(fā)色黑色素細(xì)胞的關(guān)鍵在于發(fā)根,鄉(xiāng)親們無(wú)論是拔白發(fā)黑發(fā),對(duì)發(fā)根都不會(huì)造成任何影響,故白發(fā)不會(huì)有所增加?;蛟S還存在拔掉了某根白發(fā),突然身體中黑色素細(xì)胞再次增多,長(zhǎng)出來(lái)的就又是黑發(fā)的可能性??傊最^發(fā)是不可能越拔越多的。
為什么會(huì)有白頭發(fā)?
一般出現(xiàn)白頭發(fā)分為兩種大的可能,第一是年齡增長(zhǎng),體內(nèi)黑色素減少,導(dǎo)致發(fā)色變白;另外一種則是遺傳問(wèn)題,俗稱“少白頭”,這一般是染色體的顯性遺傳導(dǎo)致的病理性白發(fā)。但除開(kāi)這兩種正常的原因,還有一些其他的可觀因素影響白頭發(fā)的產(chǎn)生。
其一:營(yíng)養(yǎng)缺乏。毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其它各部位的器官,組織一樣,需要充足的營(yíng)養(yǎng)。我們黃種人,因?yàn)轭^發(fā)的色素顆粒中含有銅、鈷、鐵,所以是褐黑色的,如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅,鈷,鐵這些無(wú)機(jī)鹽,就會(huì)影響黑色素的合成,使頭發(fā)由黑變白。另外,如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì),植物油,維生素B1,維生素B2,維生素B6,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
其二:精神壓力大。不久前寡人在和鄉(xiāng)親們討論關(guān)于會(huì)不會(huì)一夜白頭(寡人的健康糾結(jié)第79期:真的會(huì)一夜白頭嗎?)的話題之時(shí)就曾經(jīng)糾結(jié)過(guò)精神壓力對(duì)頭發(fā)的嚴(yán)重壓迫,如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過(guò)度,均可使頭發(fā)由黑變白。當(dāng)然這種變白不會(huì)像武俠片里演的那么傳奇一夜就白了,但精神上的壓力確實(shí)是會(huì)影響黑色素的合成,導(dǎo)致白發(fā)叢生的。
其三:疾病和藥物的影響。疾病和藥物也是致使頭發(fā)由黑變白的因素,腦垂體機(jī)能下降,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核,傷寒,惡性貧血等消耗性病癥,植物神經(jīng)功能障礙等,均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。
如何防范白發(fā)叢生?
既然咱們知道了長(zhǎng)出白發(fā)的原因,想要防范叢生的白發(fā)掩蓋鄉(xiāng)親們的美好青春,就不必糾結(jié)于拔不拔白發(fā)這個(gè)沒(méi)有意義的問(wèn)題啦。鄉(xiāng)親們只需要在平時(shí)保證膳食的平衡和營(yíng)養(yǎng)的充足,保持平和愉悅的心情,堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉就可以減少白發(fā)的發(fā)生了。如果已經(jīng)有年輕的鄉(xiāng)親開(kāi)始出現(xiàn)白發(fā),就要特別注意用運(yùn)動(dòng)或者其他的方法緩解工作的壓力,并且有針對(duì)性地吃一些有利于長(zhǎng)出黑發(fā)的藥膳或者食物,相信不久就能讓白發(fā)離你而去!
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