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趙民生

酸棗仁：性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，養(yǎng)心安神、益陰斂汗。適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。

柏子仁：性平、味甘，可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng)，養(yǎng)心安神、潤腸通便。適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。

遠志：性微溫、味辛苦，可入肺經(jīng)、心經(jīng)，寧心安神、祛痰開竅。適合有健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖腫痛、心神不安、多夢等癥狀的失眠患者服用。

合歡皮：性平、味甘，可入心經(jīng)、肝經(jīng)，安神解郁、活血消腫。適合有郁悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑郁癥狀的失眠患者服用。

首烏藤：也叫夜交藤，是多年生草本植物何首烏的藤，性平、味甘，可入心經(jīng)、肝經(jīng)，養(yǎng)心安神、通絡祛風。適合有多夢、多汗、肢體關節(jié)疼痛等癥狀的失眠患者服用。

百合：微寒、味甘苦，可入心經(jīng)、肺經(jīng)，潤肺止咳、清心安神。適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。

龍骨：甘、澀、平，歸心、肝、腎經(jīng)，定驚安神、平肝潛陽、收斂固澀。適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢癥狀的失眠患者服用。

琥珀：平、味甘，可入心經(jīng)、肝經(jīng)、膀胱經(jīng)，定驚安神、活血散瘀、利尿通淋。適合有心悸不安、驚悸多夢、肢體疼痛等淤血擾心癥狀的失眠患者服用。研末沖服，或入丸散，每次1.5～3g。外用適量。不入煎劑。忌火煅。

珍珠母：是貝類動物貝殼的珍珠層，其性寒、味咸，可入肝經(jīng)、心經(jīng)，安神定驚、平肝潛陽、清肝明目。適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目干澀、視物昏花、脅肋隱痛、口干咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢癥狀的失眠患者服用。

延胡索：性溫、味辛苦，可入肝經(jīng)、胃經(jīng)，活血行氣、止痛安神。適合有胸脅脘腹疼痛、痛經(jīng)或外傷腫痛等疼痛癥狀的失眠患者服用。