【頭發(fā)健康護(hù)理保養(yǎng)方法指南】俗話說“知己知彼”，因此欲了解頭發(fā)是否處于亞健康狀態(tài)，那么首先還必須要知道什么是頭發(fā)的健康狀態(tài)，頭發(fā)健康到底有哪些標(biāo)準(zhǔn)。
頭發(fā)健康的標(biāo)準(zhǔn)頭發(fā)健康的標(biāo)準(zhǔn)一般要從頭發(fā)的清潔、顏色、潤澤、質(zhì)地等幾個(gè)方面判斷，東方女性頭發(fā)的健美標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)具備以下幾點(diǎn)：
1.頭發(fā)清潔整齊，無污垢、頭屑
2.頭發(fā)自然光澤，富有彈性
3.頭發(fā)柔順，無靜電感，易于梳理，無分叉、斷裂、打結(jié)
4.頭發(fā)無明顯脫落，疏密適中，尤其發(fā)根要密度均勻
5.色澤一致，發(fā)根至發(fā)梢顏色無差異
6.對(duì)外界物理、化學(xué)等有害因素抵抗力強(qiáng);頭發(fā)易于造型，且造型持續(xù)時(shí)間較長。
如果頭發(fā)亞健康了，那么可能會(huì)有以下表現(xiàn)：
頭屑過多人的頭皮和皮膚上都有少量的真菌存在，但頭屑多的人有超過25%的這種真菌分布在頭皮上，過量的真菌刺激頭皮產(chǎn)生了過多的頭皮屑。要減少頭皮屑，可使用一些含藥物的洗發(fā)精，如含有水楊酸的強(qiáng)力洗發(fā)精有一定的效果。
頭發(fā)稀疏可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調(diào)節(jié)體內(nèi)的代謝活動(dòng)，其中包括頭發(fā)的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質(zhì)代謝紊亂的話，就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)和頭發(fā)稀疏。飲食結(jié)構(gòu)不良或由于暴飲暴食引發(fā)的 營養(yǎng) 不良也可能導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。
脫發(fā)可能存在缺鐵現(xiàn)象。由于身體的自然循環(huán)更替，我們每天都會(huì)掉40-100根的頭發(fā)。但是，如果您發(fā)現(xiàn)脫發(fā)速度在加快的話，就要查一查是不是體內(nèi)輕微缺鐵了。
頭發(fā)松軟或干燥健康的頭發(fā)是相互分開伸展的，但如果飲食不當(dāng)，每個(gè)頭發(fā)毛囊在分子結(jié)構(gòu)上就不能更好地保持水分。此時(shí)可多吃些有益健康的脂類，如青花魚和鱒魚，它們所含的脂肪酸，有助于頭發(fā)的保濕。
缺乏光澤缺少維生素B。頭發(fā)失去光澤，通常是由于缺乏使油脂有效發(fā)揮作用的關(guān)鍵性物質(zhì)維生素b。可試著補(bǔ)充一些維生素b。含維生素b較多的食物有動(dòng)物肝臟、豆類和糙米等。
頭發(fā)太油可能是喝奶過量。一些毛發(fā)研究人員認(rèn)為，過油的頭發(fā)是由于喝多了牛奶、酸奶等奶類飲料 所致。解決方法很簡便，停喝奶類飲料后1周內(nèi)就可見效。
頭發(fā)不生長可能存在食物過敏。這種情況也許是食物過敏的癥狀 ，食物過敏可能縮短頭發(fā)的生長周期，使得頭發(fā)提前就停止生長了。最常見的過敏是對(duì)奶制品的過敏，為此有必要進(jìn)行過敏測試 。如果不經(jīng)常冼頭發(fā)，油脂產(chǎn)生的結(jié)垢也會(huì)影響頭發(fā)的生長。
末端分叉缺少礦物元素或維生素。這可能是體內(nèi)缺少人體所必需的幾種礦物質(zhì)元素或者維生素。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白質(zhì)的食物，這樣才有助于改變頭發(fā)末端分叉現(xiàn)象。
頭發(fā)防曬夏天不但皮膚要注意防曬，頭發(fā)也要注意防曬。因?yàn)轭^發(fā)如果經(jīng)常在太陽下暴曬，就會(huì)變得很脆弱，容易折斷。尤其短發(fā)，頭皮更容易直接受到烈日的侵害，導(dǎo)致油脂分泌失衡。所以在出門的時(shí)候最好戴上帽子或者打傘，堅(jiān)持每天出門前用抗曬防紫外線的補(bǔ)水噴霧對(duì)頭發(fā)輕噴，也能一定程度上抵抗紫外線對(duì)頭發(fā)的侵害。
在用護(hù)發(fā)素的時(shí)候不妨加進(jìn)幾滴橄欖油，對(duì)修護(hù)健康的秀發(fā)有不錯(cuò)的作用。
每天至少洗頭一次。夏季頭發(fā)新陳代謝加劇，油脂分泌過旺，頭皮屑出現(xiàn)的幾率增加，臟東西容易堆積并可能堵塞發(fā)囊，從而引起脫發(fā)。因此，夏天頭發(fā)控油很重要，最好每天洗頭清除多余油脂和吸附在頭發(fā)上的灰塵，保持頭皮清潔。根據(jù)研究，每天至少洗一次頭發(fā)是必要的，如果有條件的話，最好洗兩次。
選用有針對(duì)性的洗護(hù)用品使用有針對(duì)性的洗發(fā)水，不同類型的發(fā)質(zhì)選用針對(duì)性發(fā)質(zhì)專用的洗發(fā)水等，這樣可以均衡營養(yǎng);洗完頭發(fā)應(yīng)該使用相應(yīng)的護(hù)發(fā)素，夏天可以選用一些清爽的，帶防紫外線功能的。如果不清楚自己的發(fā)質(zhì)和頭發(fā)狀況，可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)做頭皮檢測后遵照專家的建議選擇適合自己的洗護(hù)產(chǎn)品。
頭發(fā)變少可能會(huì)是哪些疾病引起?
1、貧血：缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，紅細(xì)胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處于“饑餓”狀態(tài)，最終導(dǎo)致頭發(fā)慢慢脫落，頭皮日益顯現(xiàn)。建議喝果汁并進(jìn)食富含鐵的食物，能讓頭發(fā)恢復(fù)生長。
2、甲狀腺疾病：甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)。 專家表示，藥物及其他治療手段都有助于緩解病情。為了讓頭發(fā)恢復(fù)如初，最好多攝入蛋白質(zhì)，每天早晨做頭部按摩。
3、飲食紊亂癥：減少食物攝入量，會(huì)導(dǎo)致頭皮血流量下降，進(jìn)而影響頭發(fā)正常生長，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤甚至脫落。專家表示，脫發(fā)很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質(zhì)，對(duì)防止脫發(fā)非常關(guān)鍵。
4、壓力綜合征：壓力會(huì)導(dǎo)致華發(fā)早生。壓力大時(shí)人體釋放多種激素會(huì)影響B(tài)族維生素的吸收，影響頭發(fā)色素沉淀。壓力綜合征會(huì)導(dǎo)致禿頭癥人體免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊頭皮細(xì)胞，造成頭發(fā)大片脫落。心理放松和服用復(fù)合維生素B都能改善白發(fā)早生問題。
5、多囊卵巢綜合征：婦女多囊卵巢綜合征是由于雄性激素過高導(dǎo)致的，患者前額及頭頂會(huì)發(fā)生頭發(fā)稀少癥狀。這一情況大多發(fā)生于有脫發(fā)家族病史的患者中。降低雄性激素的藥物和促進(jìn)血液流動(dòng)的頭皮按摩，都有助于患者的頭發(fā)重新長起來。
以上就是頭發(fā)變少會(huì)存在哪些疾病的主要內(nèi)容。希望廣大朋友平時(shí)要多加強(qiáng)自己頭發(fā)的養(yǎng)生保健，多了解一些疾病急救的方法，爭取讓自己的身體健健康康的。
5妙招輕松搞定頭發(fā)油膩
夏天，對(duì)于愛出油的女性來說，總是感覺超級(jí)的不自在，特別是頭發(fā)的出油更會(huì)讓你的形象大打折扣。頭發(fā)油油的不僅會(huì)讓人留下不好的印象，同時(shí)也會(huì)令頭發(fā)產(chǎn)生異味，自己也覺得不舒服。那如何來緩解頭發(fā)的油膩狀況呢，那么這5個(gè)妙招你一定要掌握。
清潔發(fā)根
頭皮愛出油，最直接的影響是發(fā)根處油塌塌的。準(zhǔn)備一個(gè)帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗發(fā)水與4份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發(fā)根處。揉出泡沫后沖掉。吹干頭發(fā)之前，在濕潤的頭發(fā)上用慕絲類定型產(chǎn)品，藉以吸收部分的油脂。絕對(duì)要避免使用粉末狀的定型產(chǎn)品，即使是少許的濕度，都會(huì)讓頭發(fā)黏膩不堪。
洗頭頻率加倍
趕緊提高你的洗頭的頻率吧，到了夏天，最好是能夠天天洗頭，因?yàn)轭^皮反復(fù)出油、出汗，假如你不及時(shí)清洗，很可能會(huì)影響頭皮正常代謝。而且還會(huì)產(chǎn)生難聞的味道哦！
頭皮按摩
有時(shí)候，適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊^部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)，這些都對(duì)減少頭油有一定的幫助。適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蜃屜奶毂或滉枙竦冒l(fā)緊的頭皮得到極大的放松。而且一些專業(yè)的梳理頭發(fā)品牌的梳子，還能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效，甚至對(duì)于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
利用茶水進(jìn)行調(diào)理
你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發(fā)后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，或是直接用茶水洗發(fā)，然后再用洗發(fā)水，把頭發(fā)沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約~3分鐘左右，最后用水洗干凈，記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。大概是經(jīng)過一段時(shí)日后，頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問題就能得到解決了。
飲食上要堅(jiān)持少油多素
飯后應(yīng)該多喝些溫?zé)岬谋『刹?，并且最后可以?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果，補(bǔ)充身體水分，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，因?yàn)樗麄兛蓵?huì)是讓你的頭發(fā)越吃越油的！
如何保養(yǎng)頭發(fā)
因“頭為諸陽之會(huì)”，主宰一切精神情志活動(dòng)，故又有“發(fā)為腦之華”之說。中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)與腎、肝、心、脾、腦等組織器官有著十分密切的關(guān)系。頭發(fā)的烏黑、潤澤、柔韌，均標(biāo)志著氣血充足，腎氣充盛、大腦健旺、神氣充足。所以，我國歷代養(yǎng)生家都把梳頭護(hù)發(fā)健腦的養(yǎng)生方法，看作是健康長壽的重要措施之一。
古代養(yǎng)生專家就主張“發(fā)宜多梳”。因?yàn)槿梭w的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈大多都匯于頭部，經(jīng)常梳頭按摩、刺激這些穴位和經(jīng)脈，可以暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，起到滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并緩解頭痛、減輕疲勞等作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，頭是五官和中樞神經(jīng)所在，經(jīng)常梳頭能加強(qiáng)對(duì)頭、面部的摩擦刺激，疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，黑發(fā)潤發(fā)，牢固發(fā)根，防止脫發(fā)；還能聰耳明目，緩解頭痛，預(yù)防感冒；可促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，有助于降低血壓，預(yù)防腦溢血等疾病的發(fā)生；能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦部衰老，有助于風(fēng)后遺癥的康復(fù)。梳頭有這么多處，那么該怎么梳呢？一起來看看梳頭的學(xué)問吧！
學(xué)問一：春季梳頭的好處
春天來臨，萬物復(fù)蘇，欣欣向榮。在這個(gè)季節(jié)，每天更是要“梳理梳理”自己，不僅漂亮帥氣、醒腦提神，還能起到保健養(yǎng)生的作用。為什么要特別強(qiáng)調(diào)春天梳頭？《養(yǎng)生論》說：“春三月，每朝梳頭一二百下?！贝禾焓谴笞匀魂枤饷壬?、升發(fā)的季節(jié)，人體的陽氣也順應(yīng)自然，有向上、向外升發(fā)的特點(diǎn)。表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展，循環(huán)系統(tǒng)功能加強(qiáng)，代謝旺盛，生長迅速。所以，人們?cè)诖禾祓B(yǎng)生保健中就要順應(yīng)天時(shí)和人體的生理，一定要使肢體舒展，調(diào)和氣血。春天梳頭正是順應(yīng)春季養(yǎng)生強(qiáng)身的要求，能通達(dá)陽氣，宣行郁滯，疏利氣血，壯健身體。
學(xué)問二：梳頭時(shí)間要選對(duì)
清晨起床洗漱完畢后，用10分鐘時(shí)間梳頭。從額到頸“梳”而不漏；刺激頭皮和穴位，以頭皮感到微麻發(fā)脹為宜。梳頭結(jié)束，雙手浴臉拉耳抓頸，使整個(gè)頭部血脈暢通。午飯后，再利用10分鐘時(shí)間梳頭。依照早晨的方法重復(fù)一遍，重新活絡(luò)頭部血脈，刺激頭部穴位。晚上臨睡前，用10分鐘梳頭。動(dòng)作要輕慢遲緩一些，拋開一切雜念。睡前的頭部按摩可提高睡眠質(zhì)量。需要注意的是，梳頭要長期堅(jiān)持才能達(dá)到養(yǎng)生的目的。
學(xué)問三：梳頭力量把握好
疏通全身經(jīng)絡(luò)就必須稍稍用力梳，梳到頭皮微熱，才能調(diào)動(dòng)人體的陽氣。梳子刺激頭皮和穴位，使頭皮微微發(fā)麻，就會(huì)感到輕松舒服。
學(xué)問四：梳頭手法有講究
講究手法，才能梳得有效。前后左右，順梳逆梳，從額到頸，由輕到重，由慢到快，雙目微閉，心無雜念，專心梳理。
學(xué)問五：梳頭方位有針對(duì)
根據(jù)自身體質(zhì)和狀況，有重點(diǎn)地梳理。容易感冒的，可著重梳頭正面專門抵御風(fēng)寒的膀胱經(jīng)；經(jīng)常頭暈的，常梳督脈這條中間線，不僅緩解頭暈頭痛，還會(huì)越梳越精神；胃腸不好的話，在發(fā)際線上下一寸左右的部位來回多次梳理，可緩解癥狀。
學(xué)問六：梳子種類多，選擇要細(xì)心
選一把合適的梳子對(duì)梳頭養(yǎng)生非常重要，需要我們像挑選朋友一樣來挑選它。
首先在梳子的材質(zhì)上，要盡量選擇天然材質(zhì)的角梳、木梳等，一方面角梳和木梳不容易產(chǎn)生靜電；另一方面角梳和木梳不會(huì)太硬，亦不會(huì)太軟，不容易損傷頭皮。
而在梳子的品牌選擇上，要盡量選擇大品牌廠商的梳子，其一大品牌的產(chǎn)品質(zhì)量過硬、服務(wù)好，技術(shù)含量高，值得信任；另一方面大品牌的產(chǎn)品檔次高、附加值高，不管是自己用還是送人都比較有面子。例如我們常見的譚木匠梳子就是不錯(cuò)的選擇，譚木匠公司是一個(gè)以專業(yè)生產(chǎn)木質(zhì)梳理用具的上市公司，在傳統(tǒng)工藝的基礎(chǔ)上做了更符合現(xiàn)代人習(xí)慣的技術(shù)改進(jìn)和時(shí)尚設(shè)計(jì)，橢圓或圓柱形的梳齒讓梳發(fā)過程柔順而不傷發(fā)質(zhì)，流線型的梳背線條迎合了時(shí)尚的審美情趣。
頭發(fā)干枯怎么辦
我們知道，健美的頭發(fā)應(yīng)該是烏黑順滑的，正常的情況下，頭發(fā)會(huì)從頭頂自然的呈現(xiàn)出有弧度的下垂?fàn)顟B(tài)，這是許多女孩非常夢(mèng)寐以求的頭發(fā)。然而干枯毛躁的頭發(fā)，卻無法給人這樣一種美的感受。以下從三個(gè)角度來給大家講解一下頭發(fā)干枯怎么辦。
飲食方面
日常生活中，要注意合理的營養(yǎng)搭配，多吃一些富合蛋白質(zhì)、維生素A、B、鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘的食物。芝麻、青椒、胡蘿卜、核桃、大棗、韭菜、菠菜、油菜、蛋類、瘦肉、魚類、動(dòng)物肝臟、及新鮮蔬菜、水果等等，還有海帶、紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等食物，這些食物中既含有人體所需的營養(yǎng)，也含有頭發(fā)生長所必需的元素，同時(shí)也是避免頭發(fā)干枯、毛躁、開叉的營養(yǎng)物質(zhì)，
少吃甜食及過于油膩食物。要保持頭發(fā)的清潔，盡可能的減少大氣污染對(duì)頭發(fā)的損害，切勿使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)精，洗頭后要挑選適合自己的護(hù)發(fā)素使用。
頭發(fā)干枯多半都是由頭發(fā)水分的流失所造成的，所以我們?cè)陬^發(fā)干枯怎么辦的問題上應(yīng)該重點(diǎn)為頭發(fā)補(bǔ)充充足的水分。為頭發(fā)補(bǔ)充水分的辦法多種多樣，但是最健康、最有效的辦法就是經(jīng)常的清洗你的頭發(fā)。
避免過于頻繁的燙發(fā)、染發(fā)，燙發(fā)、染發(fā)一年最多2次足矣。而相對(duì)于頭發(fā)較為干枯的人來講，燙發(fā)、染發(fā)會(huì)造成更大的傷害，所以盡量不要去燙發(fā)、染發(fā)最好。洗完頭后也要盡量減少使用熱吹風(fēng)吹頭發(fā)，即便使用，溫度也不要太高，時(shí)間不要太長。
每2個(gè)月左右便對(duì)開叉的發(fā)梢做一次修剪，每天將頭發(fā)使用梳子梳理整齊。切忌使用塑料梳、尼龍梳，塑料梳和尼龍梳會(huì)產(chǎn)生靜電，對(duì)頭發(fā)造成傷害，使頭發(fā)干枯的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。
注意防曬，以免過多的紫外線對(duì)頭發(fā)的傷害。平時(shí)注意保持充足的睡眠，經(jīng)常參加體育鍛煉，保持身體健康。
洗頭方面
很多人認(rèn)為經(jīng)常清洗頭發(fā)會(huì)將保護(hù)頭發(fā)的油脂洗掉從而使得頭發(fā)失去保護(hù)，實(shí)際上這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。適當(dāng)?shù)那逑搭^發(fā)不僅不會(huì)讓頭發(fā)失去保護(hù)，反而能夠在清潔頭發(fā)、除去頭皮上的混雜物的同時(shí)，為頭發(fā)補(bǔ)充水分，所以說，適當(dāng)?shù)那逑搭^發(fā)也是有效的防止頭發(fā)干枯怎么辦的方法!
洗發(fā)前要先將頭發(fā)梳順
很多人習(xí)慣在洗頭的時(shí)候?qū)⑾窗l(fā)水直接倒在頭發(fā)上清洗，其實(shí)這是非常不科學(xué)的。因?yàn)樵缦窗l(fā)前若不先用梳子將頭發(fā)梳順的話，過于雜亂的頭發(fā)會(huì)纏繞在一起，使得清晰頭發(fā)不夠徹底，甚至?xí)漕^發(fā)。所以，在洗發(fā)前應(yīng)先用梳子將頭發(fā)梳順，不要讓頭發(fā)纏繞在一起。
不要使用毛巾揉搓頭發(fā)
很多人在洗發(fā)后都喜歡用毛巾使勁擦干頭發(fā)上的水分，這樣會(huì)使得頭發(fā)受到拉扯性的損傷。正確的方法是在洗發(fā)后，用毛巾輕壓頭發(fā)至大致干燥即可。
用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)時(shí)，吹風(fēng)機(jī)應(yīng)距離頭發(fā)20厘米左右，且盡量選擇較低的溫度，頭發(fā)吹至八成干即可。切記吹風(fēng)機(jī)雖然可以起到不錯(cuò)的造型效果，但其過高的溫度對(duì)頭發(fā)也會(huì)造成不小的損傷，應(yīng)當(dāng)盡量減少使用吹風(fēng)機(jī)的次數(shù)，避免造成頭發(fā)干枯的現(xiàn)象。
洗頭的時(shí)候水溫應(yīng)控制在40度左右，這對(duì)頭皮是非常有利的，而且洗發(fā)水的功效在溫水時(shí)最佳，用40度左右的溫水洗發(fā)后再稍微用涼水沖洗一下，頭發(fā)會(huì)變得更有光澤。
以上便是我們頭發(fā)干枯怎么辦的解決方法，無論是什么情況造成的頭發(fā)干枯現(xiàn)象，都唯一這要為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，保證頭發(fā)生長作序的各種元素的足量攝入。頭發(fā)質(zhì)量的好壞會(huì)根據(jù)我們對(duì)營養(yǎng)的攝入而決定，同時(shí)當(dāng)頭發(fā)中的水分不足，或者是水分流失過于迅速的時(shí)候，便是最容易出現(xiàn)頭發(fā)干枯的現(xiàn)象之時(shí)。
如何使頭發(fā)濃密
每個(gè)人都要洗發(fā)護(hù)發(fā)，但是許多人在這方面存在誤區(qū)。學(xué)會(huì)正確的洗發(fā)護(hù)發(fā)步驟，讓你不再盲目，發(fā)質(zhì)變得更好。
誤區(qū)1：洗發(fā)時(shí)直接在頭發(fā)上打泡沫
正解：洗發(fā)時(shí)一定要在手心打泡沫
點(diǎn)評(píng)：用來洗發(fā)的洗發(fā)露是一種高濃度的清潔頭發(fā)的產(chǎn)品，必須有豐富的泡沫才能溶解臟污垢，直接抹在頭發(fā)上接觸頭皮會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激，也會(huì)讓頭皮互相摩擦，導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)尾干燥、頭發(fā)油膩、有頭屑等問題。
誤區(qū)2：頭發(fā)還在滴水，就立馬抹護(hù)發(fā)素
正解：用護(hù)發(fā)素或發(fā)膜前要適當(dāng)?shù)夭敛令^發(fā)
點(diǎn)評(píng)：頭發(fā)清洗干凈后，水分過多會(huì)使護(hù)發(fā)品的吸收效果大打折扣，越是濃縮的護(hù)發(fā)營養(yǎng)，對(duì)頭發(fā)干度的要求越高。
誤區(qū)3：洗發(fā)的水溫度一直不變
正解：洗發(fā)的水溫度應(yīng)該由高慢慢變低
點(diǎn)評(píng)：按照洗發(fā)順序，最后洗完頭接下來就是頭發(fā)沖水的時(shí)候，水的溫度應(yīng)該適當(dāng)調(diào)低，這樣做會(huì)讓頭皮的毛鱗片閉合得更好。頭發(fā)也會(huì)更加柔順。之后做出來的造型效果更佳，更有光澤。
誤區(qū)4：吹頭發(fā)盡量吹發(fā)絲不吹頭皮
正解：迅速吹干頭皮，減少熱風(fēng)傷害
點(diǎn)評(píng)：有人覺得頭皮敏感，不吹頭發(fā)，其實(shí)恰恰相反，頭皮吹干了，發(fā)絲很快也會(huì)干，這就會(huì)大大縮短吹風(fēng)時(shí)間，減少對(duì)頭發(fā)的傷害。
誤區(qū)5：用橄欖油護(hù)發(fā)
正解：要用添加橄欖油的復(fù)合產(chǎn)品
點(diǎn)評(píng)：橄欖油的大分子是無法進(jìn)入頭發(fā)的，只有經(jīng)過一定的加工處理后變成乳液等復(fù)合產(chǎn)品，其有效成分才能被頭發(fā)吸收。
