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二十四節(jié)氣“驚蟄”

2021.03.05

伴隨著新年的第一聲春雷，二十四節(jié)氣的驚蟄已走到了我們面前。驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，也是仲春時節(jié)的開始。陶潛有詩曰：“仲春遘時雨，始雷發(fā)東隅”，伴隨著陣陣春雷，經歷了早春的懵懂，仲春時節(jié)，這春意也漸漸得濃了起來。

驚蟄，古時候最早叫做“啟蟄”，后來到漢朝的時候為了避漢景帝劉啟的諱而改為驚蟄，唐朝的時候曾有短暫的恢復，然后就以驚蟄的名字一直沿用至今了。驚蟄節(jié)氣一般在每年陽歷的3月6日左右，太陽達到黃經345度時開始?！对铝睢て呤蚣狻防锩娼忉屨f：“萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣?！贝豪滓豁?，沉眠在土里的蟲子都醒了過來，所以這個節(jié)氣叫做驚蟄。當然，今天我們知道，這個說法只是古人對自然現象的描述。蟲子自然是聽不見雷聲的，之所以醒來是溫度變化的結果。

春季流感襲來--注意防寒

驚蟄的天氣特點：乍暖還寒。

雖然我們覺得春天來了，天氣回暖了，不似之前的倒春寒那么冷了，但是驚蟄天的氣候更讓人難以捉摸，忽冷忽熱，本來還是陽光明媚的，但是一轉眼就涼風陣陣了，這個時候要注意添加衣服，否則容易感冒，尤其是小朋友和老人。

小孩子易動，稍微動一下就覺得熱甚至出汗，如果是出汗了就要注意了，不能隨意脫衣服，隨時準備一張干毛巾放在背上吸汗！

春季細菌活躍---醋來幫忙

我們這個月一家人都感冒了，竟一直都沒有想起用醋來消毒殺菌，昨天我們鄰居的奶奶給我講，我才想起來。

用一袋醋放到小鍋里煮沸，煮沸后拿到各個房間去熏一下，讓醋彌漫在空氣中。這樣可以起到消毒殺菌的作用。

春雷初響--注意躲避

驚蟄后，春雷就要開始萌動了，在響雷的時候要注意躲避，不能站在大樹底下，不能站在電線桿下，不能在風雨中行走，關閉門窗，重要電器要注意拔下電源等等！

午后的太陽紫外線強烈--注意防曬

驚蟄前后，午后的太陽就比較烈了，我一般中午吃完飯都要出去散步半小時的，可是午后太陽光太強（紫外線很強烈），曬的臉都有些疼了，所以要躲著太陽走，必要的防曬霜或者太陽傘要準備了。

春困襲來--注意睡眠