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這菜一年四季都是女人寶,我婆婆52歲依舊少女臉,原因是愛吃它

每次和婆婆一起出門逛街,都會(huì)被大家認(rèn)成是姐妹倆,我們家是在山區(qū),平時(shí)婆婆保養(yǎng)皮膚沒有用過貴的護(hù)膚品,都是很便宜的基本護(hù)膚品。

婆婆平時(shí)很注重鍛煉和飲食,她的保養(yǎng)小秘訣就是隔三岔五吃點(diǎn)魔芋,不僅排毒消脂,還美容養(yǎng)顏,好肌膚吃出來,哈妹分享朋友們一道美味的魔芋黑芝麻壽司,我們一起具體制作步驟吧!

魔芋黑芝麻壽司

配料:

米飯1碗、海苔1張、魔芋絲6個(gè)、黑芝麻2勺、鵪鶉蛋6個(gè)、壽司醋適量、丘比沙拉汁適量

烹飪步驟:

1.魔芋絲焯熟備用

2.鵪鶉蛋煮熟去皮備用

3.米飯加入壽司醋(黑芝麻)放入保鮮膜按扁加入一顆鵪鶉蛋

4.利用保鮮膜將鵪鶉蛋和米飯制作成一個(gè)飯團(tuán)盡量捏緊

5.海苔剪成長(zhǎng)條狀

6.將魔芋絲放入飯團(tuán)上

7.用海苔將其包裹

8.1.撒適量熟黑芝麻。2.將芝麻和米飯拌勻一起制作成飯團(tuán)。

9.吃的時(shí)候蘸自己喜歡的蘸汁味道好極了!個(gè)人喜歡丘比沙拉汁日式口味和芥末口味都很好吃哦!

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