我主要從兩個方面談一談,一是講親子溝通的技巧、方法,精英式家庭怎么跟孩子溝通。二是講一下幸福,因為我們都有一個心愿,讓孩子健康快樂、幸福成長,培養(yǎng)一個有幸福感、有幸福力,有幸福感受體驗的孩子。
0-6歲的三個階段,如果家庭教育成功,科學養(yǎng)育孩子,在孩子人格當中至少可以形成十幾種積極的品質。
0-1.5歲是什么關鍵期?
形成心理安全感良好親子關系,安全型親子依戀關鍵期,孩子不恐懼,孩子開朗活潑、對外充滿希望,很樂觀。
1.5-3歲培養(yǎng)什么?
自主感、自主行動,培養(yǎng)規(guī)矩、規(guī)則,培養(yǎng)社會性。(例如孩子到幼兒園、到社會遵守規(guī)則)
3-6歲培養(yǎng)什么?
主動性、主動感、主動行為,好奇心、求知欲、想象力,孩子語言發(fā)展開始成熟,家長需要引導孩子做事情有目標、積極性、進取心。
0到6歲家庭教育成功,能讓孩子人格中形成如此良好的品質,到了上學,尊重老師、學習勤奮、自控力、自我管理、意志力都形成了,就不是問題。
教育是階段性和連續(xù)性兩者的統(tǒng)一,很多孩子出問題是一個從量變到質變的過程。每個階段的教育都不容出現(xiàn)失誤,科學、正確的教育推動孩子的成長,而不正確、不恰當的教育是阻力,孩子身上很多問題是由大人制造的,當是大人意識不到。
家庭教育應從我們家長每個人做起,家是最小國,國是千萬家,家庭和諧、健康了,教育孩子成功了,社會和諧了,偉大復興中國夢就不遠了。
家庭教育如果只是關注學習成績,那就太狹隘了?,F(xiàn)在的家庭教育有很多問題,功利性強、心態(tài)不好、輸不起、消極教育狀態(tài),還有就是不會跟孩子溝通,無效溝通。
親子矛盾、親子關系不和諧,70%到80%的原因是出在溝通上,語言的作用特別大。語言有象征性、認知融合的功能,如果家長每天情感打擊、語言暴力孩子,孩子的心理肯定不健康,親子關系必然有問題。親子關系是家庭教育的關鍵前提,關系不好沒效果。
現(xiàn)在的問題是家長過多的說教、心態(tài)不好、過度焦慮、輸不起,怎么給孩子積極的影響呢?太難了。最可怕的不是孩子出問題,而是家長不允許孩子出問題,更可怕的是孩子出問題以后我們處理孩子問題的方式方法和態(tài)度才是問題。簡單粗暴打罵體罰、恐嚇威脅指責,不僅教育效果不好,還易引發(fā)親子關系危機,家庭教育功能喪失,這都是我們需要反思的。
關于溝通,很多親子矛盾都是溝通無效導致的,家長不會溝通。家長溝通的都是自說自話,不斷的爭吵、試圖控制孩子、說服孩子按家長的意志行事;還有很多家長溝通就是發(fā)泄不滿的情緒,這樣是溝通嗎?
何謂溝通?
我把溝通分為“溝”和“通”,溝是手段、過程,“溝”為了“通”,為了表達思想、情感、需求,孩子可以反饋、提問和互動?!巴ā笔抢斫?、達成共識協(xié)議、互相支持。所以不溝不通,更多家長溝而不通,為什么?因為家長一直在溝而不讓孩子溝,無法“通”。
溝通就是互動,互動次數越多越好,就像打網球。
舉例來說,孩子放學了跟爸爸媽媽講學校的事情、同學關系等等,他提的問題你要積極回應,不要第一時間貼標簽、不耐煩、不回應,或者無關回應。
他把這個“球”發(fā)過來,你接到以后,還要把它回過去;多問幾個為什么,讓他思考,他再回過來,你再回過去,這個次數越多越好。例如有的家長采用共情式談話,多問幾個開放性問題,多問幾個為什么讓孩子思考回答,然后提出一個挑戰(zhàn),讓他談為什么這樣,找證據,自圓其說,這是過程就是引發(fā)孩子思考分析問題、解決問題的過程。
現(xiàn)在很多家長都是孩子回到家發(fā)了球,家長接到球放到兜里轉身走了。還有家長心理輸不起,看到孩子不讀書就焦慮;孩子學習、復習完了,看完了書,開開心心地玩一會兒,家長下班回來看到孩子開心地玩,就不開心,非得想辦法把他批評不開心了家長才開心,好像這是教育,給自己一個心理安慰。
為什么孩子不愿意和我們溝通
孩子的心聲是什么?家長總看到和否定孩子的毛病、問題,孩子的自我概念不是積極的,容易自卑。從心理學角度發(fā)展孩子深層次需求希望得到肯定、認可、贊美。
親子溝通中,我希望不要做這幾點:
1、家長以自我為中心
很多家長認為孩子是我生的私有產品。當孩子來到這個世界上是被平等對待的個體,人格是平等的,家長要真正跟孩子做到平等的關系。一位媽媽說:我和12歲女兒像姐妹一樣,關系特別好,孩子有什么話都第一時間跟我講,信任我,學校好不好的事、心理的困擾壓力都跟我講。
關系建立好了,家長可以很好把握動態(tài),孩子不出問題。所以關系很重要。
2、先入為主
孩子發(fā)生沖突以后希望回到家里安慰、傾聽、用心傾聽,聽出每句話背后的需求、期待、情感,為理解而傾聽,為準確而傾聽,同頻、共鳴同理心高于一切。
如何跟孩子處理學習問題、人際關系問題、情緒行為問題,有“三步走”:
1、家長先處理好自己的情緒
2、處理好孩子情緒
無論講什么,不打斷,完整傾聽,聽完以后表達理解。
3、處理孩子問題
家長沒有情緒了,孩子情緒也宣泄了,你再處理孩子問題往往效果是好的。
而現(xiàn)實當中家長往往不是這樣做的,經常是帶著自己強烈情緒直接處理孩子問題,所以無效。
3、常常敷衍了事
4、家長不回應
親子溝通的注意事項
溝通難在情感溝通、心理溝通,最后達到相互理解,互相認同、互相支持,一致的協(xié)議,這叫有效溝通。
親子溝通有幾個法則:
1、家長明確知道自己在說什么,有理有據,不能強詞奪理
2、允許孩子說,多聽孩子說
3、溝通,首先是態(tài)度,其次是內容,最后是聽懂了
4、多說肯定,少說否定的,不說傷害孩子人格心理的
溝通的四個步驟:
用心傾聽
產生共鳴
一起思考
給予鼓勵
精英家庭溝通模式,例如猶太人家長有意識、有目的的話題深入,含金量高,充滿伙伴關系,他們是怎么溝通的:
1、家長聽,鼓勵孩子表達,把天聊開。這是基礎,標準是孩子可以積極參與;
2、把天聊透,圍繞這個主題,鼓勵孩子探索最大的可能性,讓孩子有專注度,集中問題;
3、讓孩子想辦法支持他的觀點。對他們的觀點提出挑戰(zhàn)、質疑,讓他找證據,這種方式就是思考問題、解決問題的方式。當孩子在溝通中積極思考、鍛煉思維了,這個孩子就會很優(yōu)秀。
溝通重要是從心、用心,用心溝通、用心陪伴,用心良苦孩子會感受到的。
美國哈佛大學做了一個著名的格蘭特研究,影響人幸福的是什么因素?答案是親密的關系。愛、溫暖是人生幸福的開場。親子關系、自我關系、社會關系、家人關系……關系作為一種社會支持系統(tǒng),關鍵時候給你支持和力量。
如何成就孩子幸福人生?倡導積極性和品德教育,品德學業(yè)并重。積極情緒,例如孩子感受的成功、愉快的經驗特別重要,孩子積極情緒體驗越多,能夠擴展他的認知能力,注意力集中、想象力發(fā)散、思維更加縝密、行動力范圍廣闊,重要的是建構孩子的心理能量,當有壓力、有問題可以積極應對。
有的孩子表面是學習問題,背后其實是心理問題。把心結打開了,給予足夠的心理關愛、支持,其他問題迎刃而解。
積極家庭教育如何實施?
秉持積極的教育心態(tài)
心態(tài)決定一切。心態(tài)變,狀態(tài)變、命運變,家長的心態(tài)影響孩子的心態(tài),家長首先要心理健康、心態(tài)好。
使用積極的教育語言,正向鼓勵孩子
三國時期諸葛亮用語言罵死一個人,語言就有這么大的力量。家長如果不會“好好說話”,一出口就傷人傷孩子,關系就不會好,溝通無效。
創(chuàng)設積極的家庭環(huán)境
家庭家規(guī)可以優(yōu)化孩子的心理環(huán)境,家里要尊重、關愛、理解、接納、支持、信任。
表達積極的情緒情感,感染孩子,培養(yǎng)孩子的積極情緒情感體驗。
具備積極的美德優(yōu)勢
家長作出積極的榜樣行為
訓子千遍不如自做一次,教育的極致是行為的影響,各位家長,您的行為將影響下一代。孩子天生具有模仿家長的能力,所以要求孩子做到一定要自己先做到。
進行積極的歸因解釋
要進行情景式、暫時性、可變的歸因,這次為什么沒有考好?是不用功復習,時間花的不夠,不勤奮,下次勤奮成績可以高。
具有積極的思維習慣
積極看待問題,不要總是悲觀負能量,有的家長自己每天活不起的樣子,對孩子影響都是消極的?;氐郊依锶绻褂梅e極情緒,積極語言,不要暴力、指責,社會的美有更多等你發(fā)現(xiàn)。你不講話都在教育孩子,早上看到你臉像長白山,孩子誰愛看,恐懼、擔心,會聯(lián)想到自己是不是做得不好。
不斷積極的成長改變
真正要改變,落實到行動上,現(xiàn)在家長知道很多,知易行難,所以家庭教育沒有效果。
大家要有明確的教育意識,時刻覺察自己,提醒自己,知行合一,有意識、有目的地讓你的家庭教育發(fā)揮功能。
積極家庭教育是一種科學的新家庭教育,能夠為新家庭教育的建設和發(fā)展提供有力的支撐,能夠為父母提供一套科學的家庭教育模式,有助于取得良好的家庭教育效果。實踐證明,積極家庭教育能夠成就孩子幸福人生,非常有必要值得我們學習、使用、推廣。
愿我們都做積極父母,建設積極家庭,培養(yǎng)積極孩子!
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