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良好習(xí)慣締造健康人格(二)——孫云曉

第三節(jié) 習(xí)慣與人格的關(guān)系

一、什么是習(xí)慣

1.習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接

一般來說,我們可以用一個簡單的定義來闡述:習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說,習(xí)慣一定是行為,而且是穩(wěn)定的,甚至是自動化的行為。我們每個人身上一定有很多好習(xí)慣,也一定有些壞習(xí)慣。

2.習(xí)慣是德育實施的保障

德育,簡而言之,是培養(yǎng)人品德的教育。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),整個小學(xué)階段是培養(yǎng)道德行為習(xí)慣的最佳時期。

3.習(xí)慣是構(gòu)成人格的基本成分

4.習(xí)慣向人格的轉(zhuǎn)化具有關(guān)鍵期

年齡越小,習(xí)慣對人格的影響越大;年齡越大,人格對習(xí)慣的影響越大。因此,在兒童時期重在培養(yǎng)良好的習(xí)慣,就是為健康人格奠定基礎(chǔ)。

5.良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成對兒童健康人格發(fā)展具有積極的促進作用

(1)良好行為習(xí)慣是促進少年兒童能力發(fā)展的重要生長點

(2)習(xí)慣是實現(xiàn)個體可持續(xù)發(fā)展的重要動力源泉

(3)習(xí)慣促進了兒童人格特質(zhì)的形成和人格結(jié)構(gòu)的優(yōu)化

二、習(xí)慣養(yǎng)成的重點內(nèi)容

1.少年兒童要重點培養(yǎng)做人、做事和學(xué)習(xí)好習(xí)慣

少年兒童良好習(xí)慣的12項重點研究內(nèi)容:

少年兒童12個重點“人格化”習(xí)慣對應(yīng)的主要具體行為習(xí)慣示例:

2.習(xí)慣的分類

3.習(xí)慣的層次

第四節(jié) 習(xí)慣培養(yǎng)的方法和不良習(xí)慣的矯正

一、習(xí)慣培養(yǎng)的步驟

1.習(xí)慣培養(yǎng)的第一步——提高認識

2.習(xí)慣培養(yǎng)的第二步——明確行為規(guī)范

3.習(xí)慣培養(yǎng)的第三步——適時進行榜樣教育

4.習(xí)慣培養(yǎng)的第四步——堅持不懈的行為訓(xùn)練

5.習(xí)慣培養(yǎng)的第五步——及時評估和獎懲

對孩子最有效的獎懲是按照雙方約定的規(guī)則來執(zhí)行。

6.習(xí)慣培養(yǎng)的第六步——形成良好的環(huán)境或風(fēng)氣

五個培養(yǎng)閱讀習(xí)慣的關(guān)鍵環(huán)節(jié):

二、如何改變孩子的不良習(xí)慣

矯正不良習(xí)慣一定要有科學(xué)的態(tài)度和方法。

習(xí)慣決定孩子一生。教育的核心是培養(yǎng)健康人格,培養(yǎng)健康人格最有效的途徑是從培養(yǎng)行為習(xí)慣做起。我們抓住行為習(xí)慣培養(yǎng)這個根本,就抓住了家庭教育最有效的一條途徑,這就是我們家庭教育最根本的任務(wù)。讓我們記住這樣一句名言:家庭是培養(yǎng)習(xí)慣的學(xué)校,父母時培養(yǎng)習(xí)慣的老師,兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣,我們通過培養(yǎng)好習(xí)慣來締造孩子的健康人格。

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