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別拿養(yǎng)病當養(yǎng)生!毀掉你健康的,正是這些“好習慣”

現(xiàn)在,人們越來越注重養(yǎng)生,為了補足氣血,注重飲食、勤運動。可為何有人沒有經常熬夜,也沒有過度操勞或過度思慮,但身體非常地虛?其實,造成他們身體差的一個主要因素,就是他們自認為的“好習慣”↓↓↓第一個你就常做!

健康,養(yǎng)生,高血壓,糖尿病,高血脂

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