春天氣候逐漸轉(zhuǎn)暖，萬物復(fù)蘇，然而春季風(fēng)大，沙塵天氣多，草木生長，百花齊放，空中花粉濃度非常高，隨著室內(nèi)外溫度升高，螨蟲、真菌也開始大量繁殖，是過敏原比較活躍的季節(jié)，因而也成為過敏性疾病多發(fā)的季節(jié)。而且春季晝夜溫差大，氣溫變化劇烈，容易導(dǎo)致上呼吸道感染，這也是過敏性鼻炎與過敏性哮喘的常見誘發(fā)因素，特別是特別是患有過敏性疾病的兒童，常常在春季病情加重或多發(fā)。
春季常見的過敏性疾病主要是過敏性皮炎、過敏性鼻炎和過敏性哮喘。下面就分別介紹。
我們的肌膚自身便有一種適應(yīng)環(huán)境的控制系統(tǒng)，會隨著溫濕度、生活作息的變化，自動將肌膚調(diào)整到最適應(yīng)的狀態(tài)。但并非每個人都能時時順利地轉(zhuǎn)換，春回大地，氣溫回升，為細菌的大量繁殖提供了條件。加上干燥的空氣與日益強烈的紫外線，可能傷害從冷冬就已經(jīng)開始，兩季交替，皮膚進入脆弱的適應(yīng)期，乍暖還寒的天氣會令脆弱的皮膚不堪一擊，發(fā)生過敏，出現(xiàn)瘙癢、皮疹、紅斑、干燥、脫屑、發(fā)紅等各種癥狀。
此外，春天風(fēng)大，揚沙天氣多見，風(fēng)沙雖然不會引起過敏，但會刺激皮膚，出現(xiàn)不適癥狀。許多寫字樓都安裝了中央空調(diào)，長期不開窗通風(fēng)，氣候轉(zhuǎn)暖后，空調(diào)中滋生一些微生物如螨蟲、真菌，在空氣中飄浮，皮膚接觸后或通過呼吸道吸入后也會引起過敏。因此，春季皮膚過敏預(yù)防很重要。
首先必須重視個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，勤洗曬衣物和被褥，保持室內(nèi)空氣暢通，少到塵土飛揚的場所活動。在過敏疾病高發(fā)季節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)癢、紅腫等癥狀，最好不要亂用抗過敏藥物、不要用手亂撓，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治。
隨著天氣日漸轉(zhuǎn)暖，過敏體質(zhì)的兒童，應(yīng)在開花的日子里盡量少出門，出門時要做好防護，避免接觸過敏源，如飄散于空中的大量花粉；其次，對于某些已知過敏源，一經(jīng)查出，要立即轉(zhuǎn)移生活環(huán)境。典型的過敏性皮膚病可在醫(yī)生指導(dǎo)下，采取脫敏療法。
百花盛開、柳絮飄飄的春季，有些人總是感到鼻癢難忍，經(jīng)常打噴嚏、流清涕，還出現(xiàn)頭痛、胸悶的癥狀。但是，就醫(yī)的很少，他們認為：“不就是感冒嗎？這點小毛病能撐過去，不用吃藥，過兩天就好了！”可惜的是，吃了藥，也不見癥狀消失。在這種情況下，專家提醒你，感冒很有可能是“假的”，此時，你八成是患上了過敏性鼻炎。因此千萬別把鼻炎當(dāng)感冒。
如何區(qū)分感冒和過敏性鼻炎？感冒通常會伴有嗓子疼、頭疼等，嚴重的還會發(fā)燒、全身酸痛甚至惡心、腹瀉。而過敏性鼻炎的典型癥狀是打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞、眼睛癢等現(xiàn)象，很少有全身癥狀。
因為氣溫不穩(wěn)定，時冷時熱，而且空氣中彌漫著花粉，這是春季引發(fā)鼻炎的主要過敏原。此外，塵螨、家裝化學(xué)物質(zhì)、刺激性氣體、含蛋白質(zhì)的食物等也會導(dǎo)致鼻黏膜的過敏性反應(yīng)。
過敏性鼻炎是慢性病，非常容易復(fù)發(fā)，治療關(guān)鍵是要找準過敏原，進行脫敏治療最有效。對于主要由花粉引起的鼻炎應(yīng)該首先做過敏源檢測，確定是哪一種花粉引起的，有針對性地治療。如果家族有過敏性鼻炎病史，還要考慮到遺傳因素，根據(jù)個人的癥狀、個性治療。
目前治療季節(jié)性過敏性鼻炎的藥物主要有抗組胺藥、抗過敏藥物（首選藥物）、鼻腔局部類固醇（一線用藥）、肥大細胞膜穩(wěn)定劑（無副作用，適用于小兒、輕癥患者）及減充血劑和抗膽堿藥物。白三烯抗劑（新藥）也可有效緩解鼻堵、流涕和眼部癥狀。可與其他藥物聯(lián)合用藥。
春季也是哮喘的高發(fā)季節(jié)，常單獨發(fā)病、或繼發(fā)于過敏性鼻炎、或與過敏性鼻炎同時發(fā)病。春天，空氣中花粉、霉菌孢子等過敏原的濃度增加6～8倍，因此花粉過敏是春季引發(fā)哮喘的主要因素，春季多變的氣象條件也成為過敏性哮喘的最常見的誘發(fā)因素。哮喘發(fā)作時，表現(xiàn)為不同程度的呼吸困難、氣急、胸悶、咳嗽等。病情緩解后，患者活動正常。
哮喘長期反復(fù)發(fā)作可使氣道重建，逐步發(fā)展為肺氣腫、呼吸衰竭、肺心病等。部分病例可出現(xiàn)嚴重發(fā)作或哮喘持續(xù)狀態(tài)，如不能及時進行有效治療，可危及患者生命。
雖然現(xiàn)在尚無根治哮喘的辦法，但哮喘的發(fā)作是可預(yù)防、可控制的。避免接觸過敏原及誘發(fā)因素是預(yù)防過敏性哮喘的基本原則；而避免或減少與花粉接觸，是春季預(yù)防哮喘最重要的手段。高危人群在此期間應(yīng)減少戶外活動，尤其是在午間及午后或大風(fēng)天，此時空氣中花粉濃度很高，如外出應(yīng)戴口罩，減少花粉吸入。同時，不要在戶外晾曬衣服和被褥，以免花粉附著。
過敏性哮喘患者發(fā)作前多出現(xiàn)皮膚瘙癢、多淚、流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀，應(yīng)及時治療。還應(yīng)預(yù)防上呼吸道感染，避免用阿司匹林類藥物。目前，藥物治療最主要的預(yù)防辦法是吸入糖皮質(zhì)激素，從而減輕氣道炎性反應(yīng)，控制發(fā)作，該方法可使80%以上患者病情得到控制。此外，典型的過敏性哮喘可以通過脫敏治療獲得良好的療效，這也是目前過敏性疾病唯一的對因治療方法，也是最有可能徹底治愈過敏性疾病的唯一方法。
總之，有過敏性疾病史者和過敏體質(zhì)者，特別是兒童患者，春季應(yīng)主要針對沙塵、花粉等空中漂浮物做好防護。例如，在揚沙或沙塵天氣和空中飄絮較多時，應(yīng)減少或避免外出，并關(guān)好房間門窗；因工作和生活需要必須外出時，應(yīng)戴上口罩等進行防護，開車時關(guān)好車窗；下班回家后應(yīng)及時清洗眼部、鼻腔等，睡前最好洗個澡；有條件的還應(yīng)使用空氣過濾凈化器去除室內(nèi)花粉顆粒，并避免在室內(nèi)種植物。
除此以外，還要注意對真菌、塵螨和動物皮屑的清除，如保證室內(nèi)濕度在50%以下（必要時可使用空氣凈化器或除濕器），保證浴室和廚房良好通風(fēng)；對窗簾、床單、枕套、毯子、羊毛圍巾、填充玩具等易孳生塵螨的生活用品定期清洗消毒；室內(nèi)少用最好不用地毯；不讓貓狗等寵物呆在臥室內(nèi)，勤給寵物洗澡，接觸寵物后及時洗手換衣，常用可高效抑制過敏原的真空吸塵器清潔室內(nèi)等。避免室內(nèi)污染，不要用羽絨制品及蠶絲制作的衣被；不養(yǎng)寵物，殺滅蟑螂；注射疫苗、注意身體保暖，預(yù)防感冒；避免攝入敏感食物等。
一旦出現(xiàn)常打噴嚏、流清涕、咳嗽、氣喘、皮膚瘙癢、出皮疹等疑似過敏癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因，不要濫用抗過敏藥物，特別是含有激素的外用藥更應(yīng)慎重。若確診由過敏引起，應(yīng)接受正規(guī)藥物治療和脫敏治療，以長期有效控制病情。
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