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想留住健康?教你170條生活常識,很實用,醫(yī)生建議收藏

近年來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,生活水平有了很大幅度的提高,各個方面都發(fā)生了翻天覆地的變化,尤其是在飲食方面,大魚大肉已經(jīng)成為家常便飯。

然后無節(jié)制的飲食習(xí)慣,人們的身體不僅沒有變得健康,反而生病的幾率有所提高,由于各個方面的原因現(xiàn)在生活中患慢性疾病的人越來越多。

根據(jù)國家衛(wèi)生計生委報告顯示:我國人口死亡進九成為慢性疾病所致,慢性病致死率已居全國總死亡率之首。

雖然慢性疾病沒有致命的風(fēng)險,不屬于重大疾病,但若是控制不好,便會引起諸多并發(fā)癥,嚴重危害人們的健康。

想擁有健康的身體,不妨注意生活中的方方面面,在生活中仍然有許多健康知識需要掌握,今天醫(yī)生就為大家分享170條關(guān)于生活的常識,希望你了解并收藏這篇文章。

想留住健康?教你170條生活常識,很實用,醫(yī)生建議收藏

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