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八個(gè)話題 拉近伴侶關(guān)系

  相比泛泛地聊天,好的話題可以拉近彼此距離,有實(shí)質(zhì)內(nèi)容和主題的談話,更能讓彼此加深了解,同時(shí)感覺(jué)更快樂(lè)。美國(guó)心理專欄作家丹尼斯·恩戈為人們總結(jié)了幸福伴侶常聊的八件事。

分享人生中的尷尬時(shí)刻。和伴侶說(shuō)說(shuō)過(guò)往的糗事,比如演講忘詞、騎車(chē)摔跤等,不僅能收獲快樂(lè),還能把彼此的心拉得更近。

探討時(shí)事。討論一些熱門(mén)話題時(shí),雖然觀點(diǎn)一致會(huì)更好,但也不必刻意追求完全相同,要尊重彼此。一段良好的關(guān)系中,雙方都不會(huì)強(qiáng)迫對(duì)方改變想法,探討想法背后的哲學(xué)觀點(diǎn)更重要。

聊聊你的憂慮。把你擔(dān)心、焦慮的事情分享給對(duì)方,這種展現(xiàn)脆弱的方式,通常會(huì)得到對(duì)方的理解,還會(huì)讓彼此更親密。

回憶童年往事。問(wèn)問(wèn)對(duì)方的童年往事:喜歡玩什么,有哪些朋友,惹過(guò)麻煩嗎……回憶童年是很有趣的話題,這會(huì)讓你了解伴侶是如何成為今天的他/她的。

智慧談及過(guò)去戀情。這是個(gè)很敏感的問(wèn)題,因?yàn)闆](méi)人愿意聽(tīng)愛(ài)人喋喋不休地討論前任。聰明的伴侶聊起這個(gè)話題時(shí),只會(huì)簡(jiǎn)單地陳述為什么過(guò)去的關(guān)系結(jié)束了,而不會(huì)把現(xiàn)在的伴侶和前任做比較,也不會(huì)表現(xiàn)出對(duì)過(guò)去戀情的留戀。

了解家庭關(guān)系。了解一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程,以及他和父母、兄弟姐妹的關(guān)系,能幫助你理解他對(duì)家庭的態(tài)度。當(dāng)你知道他從小是如何長(zhǎng)大的,你就能更好地理解他與你相處時(shí)的一些行為,并更好地經(jīng)營(yíng)二人的婚姻。

聊電視節(jié)目和電影。相比嚴(yán)肅話題,討論娛樂(lè)可能看起來(lái)簡(jiǎn)單,但實(shí)際很有意義。探討影視節(jié)目,關(guān)注其中的情節(jié)和角色,猶如共同進(jìn)入一種情景,一樣是思想的探討和深層次的溝通。

談?wù)勎磥?lái)。聊未來(lái)不代表一定要強(qiáng)迫對(duì)方說(shuō)出“生孩子”及未來(lái)生活等事情的計(jì)劃表,而是在了解彼此夢(mèng)想、抱負(fù)的時(shí)候,達(dá)成理解,互相支持,攜手進(jìn)步。(楊 帆 編譯)

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