脹氣、胃痛、泛酸、反胃……幾乎每個(gè)人都有過(guò)胃不舒服的經(jīng)歷,雖不至于疼痛難忍,卻給日常工作和生活帶來(lái)不少麻煩,尤其是對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō),吃什么都感覺(jué)不好了。那么,胃不舒服時(shí)應(yīng)該怎么吃才能緩解不適,達(dá)到養(yǎng)胃的目的呢?
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