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圖說(shuō):趕走疲憊的10種食物

10種食物“吃走”你的疲勞。工作了一天,全身疲乏無(wú)力似乎已經(jīng)成為很多人的生活常態(tài)。應(yīng)對(duì)疲勞問(wèn)題,除了保證充足睡眠、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)機(jī)勞逸結(jié)合之外,吃對(duì)食物也至關(guān)重要。美國(guó)“家庭秘方10大排行”網(wǎng)站最新載文,總結(jié)出“趕走疲憊的10種食物”。里面有你愛(ài)吃的嗎?

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七個(gè)現(xiàn)象暗示身體疲憊
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