1
小侄女自來學(xué)習(xí)熱情高漲，這兩天我看她拿著一本《增廣賢文》埋頭苦讀。
就逗她：“你是不是根本就不知道自己學(xué)的是個(gè)啥？”
沒想到小東西不服氣，還教育我：“世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章。如果連《增廣賢文》都背不下來，老師和同學(xué)們會(huì)怎么看我？我可是班長(zhǎng)，又不是那個(gè)腦子不靈光的笨小孩！”
小侄女口中的“笨小孩”是她的同桌，也是她的“幫助學(xué)習(xí)”對(duì)象。
身為班長(zhǎng)，小侄女以身作則，為了提高班級(jí)成績(jī)，次次考試都在全校名列前茅。
閑暇之余，她還幫助成績(jī)差的同學(xué)，努力提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
“那個(gè)家伙笨死了！每次抽查他背誦文章，他都支支吾吾，半天背不出一句?！?/span>
“今天，那家伙又被老師罰站，他爸媽還被老師請(qǐng)去辦公室喝茶，連帶著我也被老師批評(píng)。我的《增廣賢文》都背到了第三十頁，他連三頁都背不全。真是的！可憐的笨小孩！”
“笨小孩”這個(gè)稱號(hào)，不知從何而來。
小侄女說得如此順口，我卻從中聽出了悲哀。
圖片來源：電影《我的叔叔》
在學(xué)習(xí)的過程中，記憶就像是舞臺(tái)；不管你的技藝有多精湛、能力有多強(qiáng)，沒有舞臺(tái)做基礎(chǔ)，你都難以發(fā)揮。
記憶力好的人，無論在哪個(gè)方面，學(xué)習(xí)起來都比別人輕松。
記憶力差的人，學(xué)習(xí)能力往往也較差；因?yàn)樗麄冊(cè)陂_始理解信息之前，就已經(jīng)將接收的信息忘得七零八落。
記憶力的差別，自來就有。
比如，有的孩子對(duì)初次接觸的事物就印象深刻，有的孩子在家長(zhǎng)的多次提醒下，也沒能記牢；
比如，同樣一篇文言文，有的學(xué)生就能很快記住，而有的學(xué)生則三番五次地記不住。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人形成記憶的初期，一般不會(huì)在3歲之前出現(xiàn)。
對(duì)于孩子來說，4歲之前的記憶模式通常都是短時(shí)記憶；也就是說，孩子2歲時(shí)記住的東西，會(huì)在3歲忘記，3歲記住的東西，會(huì)在4歲忘記。
大部分孩子在4歲之后，才形成真正意義上的記憶力。
因此，記憶力是一種典型的可以后天培養(yǎng)的能力。
圖片來源：電影《我的叔叔》
2
像每位母親一樣，劉媽媽也特別希望孩子能成才。
在懷孕時(shí)，她就對(duì)孩子進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的胎教，讀各種培養(yǎng)藝術(shù)審美的作品……
等孩子出生、學(xué)會(huì)說話以后，她就迫不及待地給孩子聽一些曾在胎教時(shí)聽過的音樂；她希望孩子能表現(xiàn)出某種記憶，但事實(shí)卻令她失望了。
很多媽媽在看到孩子記性差后，就會(huì)認(rèn)為孩子笨、沒有天資。這是一種十分不可取的觀念，因?yàn)椋?strong>記憶是一種能力，需要有技巧的系統(tǒng)化訓(xùn)練。
通常我們說“孩子記性差”，其直觀表現(xiàn)就是孩子愛忘事，所以想要幫助孩子提高的記憶力，首先要明白記憶與遺忘的關(guān)系。
德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)，人類的遺忘是有規(guī)律可循的。某種程度上來說，人只要掌握了遺忘的規(guī)律，就可以通過針對(duì)性記憶訓(xùn)練提高自己的記憶力。
遺忘現(xiàn)象的出現(xiàn)，是緊隨在記憶行為之后的。
為了更好的幫助人們理解記憶與遺忘的關(guān)系，艾賓浩斯根據(jù)他的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，繪成了一幅描述遺忘進(jìn)程的曲線，也就是著名的“記憶遺忘曲線圖”。
遺忘曲線有三個(gè)重要組成部分：時(shí)間跨度、記憶率和遺忘率。
通過曲線圖我們可以發(fā)現(xiàn)，人的遺忘速度是先快后慢的。
例如一個(gè)人掌握了一項(xiàng)新知識(shí)，一天之后，就會(huì)遺忘所學(xué)知識(shí)的75％；一周后就會(huì)忘記87％。
艾賓浩斯指出，延緩這種遺忘出現(xiàn)的方法，就是根據(jù)遺忘規(guī)律進(jìn)行復(fù)習(xí)，幫助大腦重復(fù)記憶。
許多家長(zhǎng)都在為孩子的學(xué)習(xí)發(fā)愁，通常喜歡問孩子“上課老師講得什么”等問題，孩子一旦答不出，家長(zhǎng)就如坐針氈，認(rèn)為孩子的課都白聽了。
其實(shí)，記憶知識(shí)的關(guān)鍵不在于上課時(shí)多么努力聽講，而在于課后的復(fù)習(xí)與練習(xí)。
圖片來源：電影《我的叔叔》
影響孩子記憶力的因素還有以下幾點(diǎn)：
一、孩子的大腦尚未發(fā)育完全
處于成長(zhǎng)期的孩子大腦往往沒有發(fā)育完全，因此不像成年人一樣，具有較強(qiáng)的記憶能力；
由于部分孩子大腦發(fā)育的較早，在學(xué)校的表現(xiàn)較為突出，家長(zhǎng)往往就會(huì)拿自己的孩子作比較，從而得出“孩子笨”的結(jié)論。
生長(zhǎng)發(fā)育因人而異，有人早慧，也有人大器晚成。
小時(shí)候表現(xiàn)突出，長(zhǎng)大后泯然于眾的案例不在少數(shù)。而青少年時(shí)期被視為“智力障礙”的孩子，最終成就天才人生的也大有人在。
二、孩子可能沒吃好
人的記憶力與營(yíng)養(yǎng)的攝入也有直接關(guān)系。
美國(guó)《洛杉磯時(shí)報(bào)》就曾報(bào)道，補(bǔ)充包含“天然神經(jīng)成分”的物質(zhì)，是人類增強(qiáng)智力、記憶力的關(guān)鍵。含有這種物質(zhì)的食物包括：新鮮的果蔬、脂肪含量高的魚類、糖類、維生素B等。
加拿大的錢德拉博士就做過一項(xiàng)相關(guān)的試驗(yàn)，在一所養(yǎng)老院中，長(zhǎng)期服用維生素B與微量元素的老人，比普通老人的記憶力明顯要出色不少。
三、睡眠質(zhì)量的影響
一個(gè)人睡眠質(zhì)量的好壞，不單只決定第二天的狀態(tài)，更會(huì)對(duì)記憶力造成直接影響。
學(xué)習(xí)通常分為三個(gè)階段：獲得知識(shí)、鞏固記憶、運(yùn)用知識(shí)。大腦對(duì)于知識(shí)的鞏固，只能在睡眠中進(jìn)行；也就是說，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致孩子記不清白天學(xué)過的知識(shí)。
圖片來源：電視劇《woman》
3
想要提高孩子的記憶力，家長(zhǎng)可以嘗試下面的幾種方法：
一、激發(fā)孩子的興趣
①圖像更能讓孩子產(chǎn)生興趣
圖像記憶法是目前最符合人腦思維方式的記憶方法，比傳統(tǒng)的聲音刺激記憶效果高出3-10倍。
七田真教育理論認(rèn)為，0-6歲的孩子對(duì)圖像的感興趣程度遠(yuǎn)超聲音，而在孩子12歲之后，這種能力會(huì)有所衰退，家長(zhǎng)所要做的，就是喚醒這種能力。
如果孩子怎么也記不住一篇課文，家長(zhǎng)可以嘗試陪孩子看一些相關(guān)場(chǎng)景的動(dòng)畫故事、紀(jì)錄片等，用圖像勾起孩子的興趣，再讓孩子結(jié)合圖像進(jìn)行記憶。
②興趣源于好奇
孩子對(duì)一件事的好奇心，是孩子對(duì)其產(chǎn)生興趣的源頭。家長(zhǎng)在教育孩子的過程中，可以通過孩子的好奇誘發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
例如，想要孩子學(xué)習(xí)化學(xué)，一開始就讓孩子接觸理論知識(shí)、化學(xué)公式等枯燥的部分，很難讓孩子產(chǎn)生興趣。
而如果給孩子做一個(gè)有趣的化學(xué)小實(shí)驗(yàn)（比如魔棒點(diǎn)燈、滴水點(diǎn)火），孩子的注意力會(huì)馬上被實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象吸引，對(duì)化學(xué)的興趣自然就產(chǎn)生了。
③獎(jiǎng)勵(lì)性增強(qiáng)
如果孩子對(duì)一件事情提不起興趣，可以給孩子設(shè)立一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
比如告訴孩子如果做出這道數(shù)學(xué)題，就可以得到一顆糖果；期末考試成績(jī)好，就可以買一個(gè)寵物或?qū)崿F(xiàn)一個(gè)小小的愿望。
不過家長(zhǎng)要注意的是，可以采用精神獎(jiǎng)勵(lì)，如果是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)可以隨著時(shí)間而減少，避免孩子養(yǎng)成對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的依賴。
圖片來源：電影《我被爸爸綁架了》
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