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時辰別名解  析對應生肖當令器官循行經(jīng)脈常見癥狀時辰宜忌子時（23：00～1：00）夜半，又名子夜、中夜由黑天轉(zhuǎn)為天亮這一時間段鼠膽膽經(jīng)頭暈目眩、口苦、善太息宜：睡覺忌：熬夜；吃夜宵丑時（1：00～3：00）雞鳴，又名荒雞指深夜過后，雞鳴之時牛肝肝經(jīng)胸悶、疲倦、黑眼圈、特別容易煩躁宜：熟睡忌：熬夜；生悶氣；久視寅時（3：00～5：00）平旦，又名黎明、早晨、日旦天剛蒙蒙亮的時候虎肺肺經(jīng)肺部脹滿、咳嗽氣喘、缺盆部（包括喉嚨）疼痛宜：熟睡或?qū)б录{，調(diào)理肺經(jīng)忌：熬夜卯時（5：00～7：00）日出，又名日始、破曉、旭日指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間兔大腸大腸經(jīng)牙齒疼痛，頸部腫大宜：起床喝溫熱的白開水；排便；調(diào)理大腸經(jīng)忌：飲酒辰時（7：00～9：00）食時，又名早食吃早飯時間龍胃胃經(jīng)腹脹腸鳴、消化不良宜：及時吃早餐，調(diào)理胃經(jīng)忌：早餐質(zhì)量不好巳時（9：00～11：00）隅中，又名日禺臨近中午的時候蛇脾脾經(jīng)舌根強直、食則嘔吐、胃脘疼痛、腹內(nèi)發(fā)脹、時時噯氣宜：適量飲水，調(diào)理脾經(jīng)忌：思慮過度，久坐不動午時（11：00～13：00）日中，又名日正、中午此時太陽最強烈馬心心經(jīng)喉嚨干燥、頭痛、口喝難忍宜：吃午餐；小憩；靜養(yǎng)陰血；調(diào)理心經(jīng)忌：午餐過多；餐后馬上運動未時（13：00～15：00）又名日跌、日央指太陽偏西羊羊小腸小腸經(jīng)喉嚨痛、部腫、肩痛如裂、臂部如斷宜：調(diào)理小腸經(jīng)忌：多吃食物申時（15：00～17：00）哺時，又名日哺、夕食指傍晚猴膀胱膀胱經(jīng)頭痛、眼睛痛、頸項痛宜：適量飲水；運動；抓緊時間工作；調(diào)理膀胱經(jīng)忌：憋小便酉時（17：00～19：00）日入，又名日落、日沉、傍晚指太陽落山的時候雞腎腎經(jīng)四肢冰冷、腰酸背痛、耳鳴宜：休息；調(diào)理腎經(jīng)忌：過勞戌時（19：00～21：00）黃昏，又名日夕、日暮、日晚此時太陽已經(jīng)落山，天將黑狗心包心包經(jīng)胸痛、心律不齊、手部灼熱宜：吃晚餐；心情快樂；散步，調(diào)理心包經(jīng)忌：晚餐過于肥膩；生氣亥時（21：00～23：00）人定，又名定昏此時夜色已深，人們也已經(jīng)停止活動，并已經(jīng)安歇。人定也就是人靜豬三焦三焦經(jīng)耳聾、聽聲音模糊、咽喉腫痛、喉嚨閉塞宜：心平氣和；入睡；調(diào)理三焦經(jīng)忌：熬夜；生氣；飲茶