日常大家在操作的時(shí)候,炒出的肉絲、肉片、肉?。ㄏ旅婧喎Q肉絲),不僅肉絲又老又柴,而且腥味很大,尤其是羊肉絲,膻味就更大了。那正確的炒肉方法是什么呢?炒肉時(shí),牢記4個(gè)小技巧,無論炒什么肉都適合,鮮嫩味美不粘鍋,下面從切肉、上漿、烹炒三方面分享下,感興趣的朋友記得收藏。
一、【頂切牛羊斜切豬,順切雞肉和魚肉】
豬肉:肉質(zhì)較嫩,筋少,頂?shù)肚腥菀姿?,順刀切容易老,所以斜著肌肉纖維紋路切,才能達(dá)到不易碎又不易老的目的。
牛羊肉:牛羊肉纖維粗、筋多,必須頂著肌肉紋路切(垂直肉纖維紋路),才能把筋切斷,這樣切烹調(diào)起來比較軟嫩。
雞肉:比較嫩,只有順著纖維紋路切,雞絲才不容易碎。
二、【嫩肉的方法】
①淀粉嫩肉
在肉絲或肉片切好之后,加入適量的干淀粉,把肉和淀粉攪拌勻后,等20分鐘之后,將肉下鍋,用旺火炒至剛熟,這樣使肉質(zhì)變得鮮嫩,入口不膩。
②蛋清嫩肉
在肉絲、肉片或肉丁加入適量的雞蛋清,攪勻后靜置15-20分鐘,這樣下鍋煎炒至剛熟,肉鮮嫩味道美。
③啤酒嫩肉
在肉絲、肉片上加入少許淀粉和啤酒,拌勻5分鐘后入鍋烹制,這樣炒出來的肉味美、鮮嫩、無腥味,加啤酒尤其適合牛肉、羊肉。
④蠔油嫩肉
切好的肉絲、肉片中加入料酒、胡椒粉以及少許蠔油,攪勻腌制15分鐘,然后再下鍋烹炒,肉特別香嫩。
三、【熱鍋涼油炒肉】
很多朋友炒菜粘鍋,肉絲粘到鍋底容易碎、容易糊鍋。采用熱鍋涼油炒肉,就可以解決這個(gè)問題了。首先鍋燒熱,然后加入食用油,再下入肉絲,用勺子炒散即好。因?yàn)椴煌贩N的食用油,煙點(diǎn)不同,油燒冒煙了,會產(chǎn)生有害物質(zhì),熱鍋冷油就可以避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。
實(shí)際炒肉很簡單,肉絲做配菜做主菜,都可以這樣操作,肉絲、肉片等經(jīng)過炒熟或者在稍多點(diǎn)的油中滑熟,然后撈出控油,進(jìn)行下一步烹調(diào)。上述嫩肉的方法,也適合煎豬排、雞排、牛排等。
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