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養(yǎng)生藥茶(桑葉茶)

關(guān)鍵字:祛風(fēng)解表,清熱明目

【主要材料】:

桑葉適量、枸杞子適量、蜂蜜適量、甘草適量

【做法用法】

1. 桑葉洗凈,切碎,加入蜂蜜、枸杞子、甘草和水,拌勻。

2. 置鍋中用小火炒至不粘手為度,取出放涼。

3. 每次取10克,加水煎數(shù)分鐘,取汁即可。

4. 每天一劑或兩劑,代茶頻飲。

【茶療功效】:本茶有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平肝明目的功效。且鮮桑葉對多種原因引起的動物高血糖均有降糖作用。

【注意】本茶適合患有咳嗽少痰、咽痛等病癥者飲用。但風(fēng)寒感冒引起的咳嗽,咳痰清稀者不宜服用。

【別名】家桑、荊桑、黃桑

【性味】性寒,味甘、苦

【功效】具有清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血的功效。

【主治】用于急性結(jié)膜炎、視物昏花、肺熱燥咳、干咳少痰。

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