皮膚病
進(jìn)入冬季,很多人皮膚瘙癢、干燥、脫屑,這主要是因?yàn)橐坏蕉?,人體的陽氣不足,人體津液布散不均,容易出現(xiàn)皮膚病。
冬季
皮膚病高發(fā)人群
1、老年人
老年人的皮脂腺普遍開始萎縮,新陳代謝較慢,皮脂分泌減少,皮膚的生理結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)生退行性改變,屏障抵御等各種生理功能也逐漸減退,從而使皮膚水分的蒸發(fā)加快,局部干燥瘙癢。
2、 糖尿病患者
由于冬天氣候干燥,糖尿病患者因?yàn)檠歉?,使血滲透壓過高,導(dǎo)致滲透性多尿,體內(nèi)水分在大量丟失的同時,體內(nèi)的電解質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分也隨之流失。因此,糖尿病患者更容易引發(fā)皮膚病。
3、腎功能不全者
腎病患者由于肌、酐、尿素氮的異常,影響皮膚代謝,從而出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢等癥狀。
食療方
1、洗澡不能太勤
冬季可每周洗浴一次,老年人或有糖尿病、腎病等基礎(chǔ)病的患者可間隔時間更長些。
洗浴的水溫不宜熱,或盡量少用堿性太強(qiáng)的肥皂搓洗,病情較嚴(yán)重的患者,冬季可不用肥皂,只用清水沖洗即可。
2、要多喝水多吃水果
專家認(rèn)為,入冬后,寒氣勝,易通過口鼻侵襲肺,從而引起身體皮膚干燥。因此,應(yīng)該注意多喝水,養(yǎng)成定時定量喝水的習(xí)慣,及時為身體補(bǔ)充水分幫助皮膚抗御干燥。
同時,還要多吃水果。皮膚干燥的主藥原因是缺乏水分和維生素,故應(yīng)多吃富含維生素A和C的食物。
3、要注意防寒保暖
注意防寒保暖,保護(hù)手部、足部,衣服鞋襪要寬松干燥。過敏性體質(zhì)的人還要補(bǔ)充維生素,減少酸堿化學(xué)產(chǎn)品對皮膚的接觸。此病病程較長,冬季要多吃滋補(bǔ)氣血的食物。
治愈藥方
取桂枝、生白芍、炙甘草各9克,生姜3片(硬幣大?。?,大棗4枚(掰開),荊芥、防風(fēng)各6克,加入1000毫升的水,浸泡1小時,開了鍋20分鐘,把藥湯濾出來,煎一遍。早晚分2次空腹溫服,連續(xù)服用3-5天即可。
· end ·