于是冰箱變成了保險箱
啥都往里面塞
覺得低溫可以抑制微生物生長
But“抑制≠消滅”
胡亂塞食品
可能會帶來很多健康隱患
今天小編就來給你們講講
哪些東西不適合放冰箱!
圖片來源:小丸子自己拍的
熱帶水果能不能放冰箱?
達咩達咩!
熱帶水果最好不要放冰箱。
夏天到了,也是水果的季節(jié),尤其是熱帶水果更是買買買的節(jié)奏,但是一股腦兒塞冰箱,真的可能會壞。
比如榴蓮、火龍果、芒果、椰子、香蕉等熱帶水果,常常是在沒熟透的時候就被摘下來售賣了。
如果買回來直接放冰箱里,會抑制它們自身分泌乙烯(可以幫助水果成熟的一種成分)的釋放,在冰箱里可能會一直沒熟。
另外,它們原本的生長環(huán)境就是在熱帶地區(qū),所以對低溫比較敏感,放冷藏容易出現(xiàn)“凍傷”,也就是變黑。輕則表皮變褐、長出黑斑、麻點,重則內(nèi)部開始軟爛。
最好的辦法就是放在室溫下,盡快吃完。
實在想吃冰鎮(zhèn)水果,吃之前幾小時放進冰箱冰好再拿出來吃就行啦。
土豆、黃瓜、西紅柿
這些一定要注意
喜歡囤土豆、黃瓜、西紅柿的小伙伴們一定要注意了。
大部分的小伙伴都會囤一點這三種蔬菜,然而不少小伙伴發(fā)現(xiàn)從冰箱拿出來后,黃瓜的味道變了。
Why?
這是因為冰箱保鮮層溫度一般是4℃~6℃,而黃瓜存放的適宜溫度為10℃~12℃。
如果把黃瓜放在冰箱里,那么它的表皮會呈浸水狀,比如長毛等等,這樣一來原有的風(fēng)味就沒了。
另外土豆是高淀粉食物,如果放冰箱里低溫保存,淀粉會分解成糖。
而西紅柿低溫冷凍后,也會呈水泡狀顯得軟爛,同時西紅柿?xí)置谝蚁铀冱S瓜的變質(zhì)、腐爛。
所以這三兄弟放在一起囤,一定要注意上面這幾個情況。
新鮮肉類能不能放冰箱?
新鮮的肉類如果要放進冰箱,一定不要直接放。
肉類海鮮等動物食物往往更容易攜帶致病菌,不做密封處理放進冰箱,可能導(dǎo)致細菌的交叉?zhèn)鞑?,污染冰箱里的蔬菜、水果、饅頭、面條等其他食物。
特別要當(dāng)心的是不怕冷的李斯特菌。
李斯特菌和我們常見的讓食物腐敗的細菌不同,它能在低溫條件下活很久,人感染之后出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉痛、惡心、腹瀉等癥狀,嚴重情況下甚至?xí)l(fā)展成腦膜炎、敗血癥,危及生命。
買回來的肉,如果是塑封包裝的,不要拆開直接放冰箱就好。但如果買回家的是散裝的肉,一定要做好密封處理再放進冰箱。
面食能不能放冰箱?
最好不要。
面包、月餅等烘焙類食物,口感要想好吃那一定是松軟富有彈性的,這是因為在烘烤過程中淀粉的直鏈部分被破壞而熟化。
隨著放置的時間延長,被破壞的部分會慢慢改變,所以會變得開始發(fā)硬,這就是“變陳”現(xiàn)象,這個速度跟溫度有很大的關(guān)系。
甜食能不能放冰箱?
需要三思。
像巧克力、蜂蜜等這類甜食本來就滲透壓高、水分少,不容易變質(zhì),最好是在室溫下保存。
如果將它們放冰箱里,低溫會加速食品結(jié)晶析出糖分,影響成色和口感。
比如巧克力的融點大約是20℃左右,放在冰箱里保存,容易讓脂肪結(jié)晶的晶型變化,雖然不會變質(zhì),口感卻會逐漸變得粗糙,表面長白霜,不再細膩均勻。
所以巧克力這類甜食適合放在10℃~20℃的室溫下,夏天可以考慮把它們放在陰涼的房間里。
咖啡、茶葉能不能放冰箱?
已經(jīng)開封的茶葉、咖啡千萬別放冰箱。
已經(jīng)開封的茶葉、咖啡由于密封不嚴,很容易變潮、發(fā)霉,而且冰箱中的味道還會混進咖啡、茶葉里,影響風(fēng)味。
因為茶葉、咖啡都是干制食品,它們經(jīng)過干燥處理后,水分含量極低,微生物無法繁殖,只要注意防潮,就能保存很長時間。
但如果是尚未開封的茶葉,倒是可以考慮放進冰箱,存放更久,風(fēng)味保留也會更好一些。
藥品能不能放冰箱?
不是要求冷藏的藥,就不建議放冰箱里。
很多小伙伴總覺得冰箱無所不能,所以啥都往冰箱里塞,包括買來的藥。
圖片來源:小丸子自己畫的
但是要注意,一般的藥品如果不是說明書上標(biāo)注需冷藏的話,千萬不要放冰箱里。
冰箱的濕度真的比較高,像片劑、膠囊、三集等藥物很容易受潮,只會加速它們的變質(zhì)。
護膚品能不能放冰箱?
最好不要,除非你冰箱里只放護膚品。
大部分的護膚品是不需要冷藏的,如果有小仙女覺得面膜冰鎮(zhèn)后敷起來很爽,那建議另買一個小冰箱專門用來放護膚品。
因為平常我們的冰箱里放了很多其他的食材,放在一起不僅保存的溫度不一樣,而且還容易造成交叉感染,所以一定要注意。
常見食物保存期限
好多小伙伴都不清楚冰箱并不是萬能的,即使保鮮也有個保存期限,所以小編整理了一些常見食物的保存期限,可以分享給家里的長輩,也可以打印出來貼在冰箱上做個小提示喲~
帶殼雞蛋、鴨蛋、鵝蛋:3~5 周左右。
熟蛋:1 周左右。
青菜:3 天左右最合適,盡量不要超過一周。
牛肉、羊肉:放在冷藏室(4℃),不要超過4天。
酸奶:3 天。
海鮮水產(chǎn)、禽類、豆腐:不超過 2 天。
開封過的純牛奶、豆?jié){、剩菜剩飯:不要超過 24 小時。
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