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山東中醫(yī)藥大學(xué)教授李克紹先生的這篇文章，介紹了其從醫(yī)的緣由和經(jīng)過，字里行間，將他幾十年的思考所得總結(jié)成四個方面，而這四方面也皆為學(xué)中醫(yī)之關(guān)鍵所在，特別是“要鉆進(jìn)去更要跳出來”這一點。想要學(xué)習(xí)中醫(yī)的您不妨參考一下。

李克紹(1910～1996)，著名中醫(yī)學(xué)家，《傷寒論》研究家，山東中醫(yī)藥大學(xué)教授。著作有《傷寒解惑論》、《傷寒論串講》、《傷寒論語釋》、《傷寒百問》、《漫話胃腸病的中醫(yī)治療》、《金匱要略淺識》(合作)等。

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動機(jī)與目的

”

我在弱冠之年，本來是做小學(xué)教員的。由于在舊社會教育工作者的職業(yè)極不穩(wěn)定，又因我叔父患熱性病被庸醫(yī)誤藥加劇致死，才有志于改業(yè)行醫(yī)。但為什么不學(xué)西醫(yī)而選擇了中醫(yī)呢？說來也頗為滑稽，是受到反對中醫(yī)者的啟示，才決心學(xué)習(xí)中醫(yī)的。

事情是這樣的：由于無人指導(dǎo)，我盲目購買的第一本醫(yī)書，是浙江湯爾和譯、日本人下平用彩著的《診斷學(xué)》，這在當(dāng)時是比較先進(jìn)的西醫(yī)書。湯氏是最反對中醫(yī)的，他在這本書的敘言里有這么幾句話：“……吾固知中醫(yī)之已疾，有時且勝于西醫(yī)，但此系結(jié)果，而非其所以然。徒以結(jié)果與人爭，無已時……”意思是說，“我當(dāng)然知道中醫(yī)治病，有時且比西醫(yī)為好，但這只是治療效果，而所以取得這些效果的道理，中醫(yī)則講不出來。既然講不出道理，只用治療效果同別人爭辯，那是不能說服人的?！?/section>

看了這一段話，我才發(fā)現(xiàn)，連西醫(yī)也承認(rèn)中醫(yī)治病并不比西醫(yī)差，只不過由于中醫(yī)講不出道理，才瞧不起中醫(yī)。我當(dāng)時想，“結(jié)果”和“所以然”，究竟何者重要呢？

我不可能知道湯氏本人如果得了垂危之病以后，他是愿意明明白白地知其病之所以然而死去呢？還是要想法活著而寧肯暫時不知其所以然。不過作為一個治病救人的醫(yī)務(wù)工作者來說，甚至除了湯氏以外的任何患者來說，都會以救人為第一，毫不猶豫地選擇后者，而不會由于講不出治愈的道理，便把行之有效的治療方法棄而不顧，聽任病人死去而還說“可告無愧”（湯氏語）。

我又進(jìn)一步想：世上真有無因之果嗎？中醫(yī)能愈病，必有所以能愈病的道理，只是這種道理，可能暫時尚未得到解釋，或者已經(jīng)有中醫(yī)的解釋，而是目前人們暫時尚不理解罷了。

即使作不出令人信服的解釋，也不應(yīng)算作是中醫(yī)不科學(xué)的一個證據(jù)?？茖W(xué)領(lǐng)域的未知數(shù)太多了，“知其然而不知其所以然”，這其實不僅僅是中醫(yī)常遇到的問題?！靶幸字y”，“不知易能行”，這是近代革命家、政治家孫中山先生的哲學(xué)思想。他在《建國方略》的“心理建設(shè)”中，以飲食為例證明不知亦能行。他指出，很少有人徹底了解飲食入腹之后的詳細(xì)消化過程，也很少有人了解人體正常生理需要哪些營養(yǎng)，以及哪些食物各具有哪些營養(yǎng)，但是人們還是每天都在進(jìn)食的。這證明，“不知”并不妨礙“行”。但湯氏卻一定要拋棄中醫(yī)的治療效果于不顧，偏偏在“知”字上將中醫(yī)一軍，這是錯誤的。

承認(rèn)中醫(yī)有優(yōu)于西醫(yī)的治療效果，相信有效果必有其所以然的道理，使我學(xué)習(xí)中醫(yī)的信心和決心更足了。

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經(jīng)過與體會

”

學(xué)習(xí)中醫(yī)的決心有了，信心也有了，但是怎樣學(xué)習(xí)，還得自己去摸索。在幾十年的摸索過程中，我確實走了不少彎路，浪費了不少精力，但也有不少收獲。這正好是一些有益的經(jīng)驗教訓(xùn)，把這些經(jīng)驗教訓(xùn)總結(jié)出來，供學(xué)習(xí)中醫(yī)的青年同志們參考，是有益的。

（一）要博覽群書，更要由博返約

過去有一句成語，“六經(jīng)根柢史波瀾”。是說學(xué)者要想寫出一篇有價值的文章，首先要把“六經(jīng)”（《詩》《書》《易》《禮》《樂》《春秋》）吃透、記熟，這是基礎(chǔ)。這還不夠，還必須有歷代的史料，來加以充實和潤色，才能把文章寫得有聲有色，有證有據(jù)，波瀾起伏。

中醫(yī)學(xué)的根柢是什么呢？就是《內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》《本草經(jīng)》《傷寒論》《金匱要略》等。這些經(jīng)典著作，對于生理、病理、藥理、診斷、治則等，都有重要的指導(dǎo)意義，不掌握這些，就會像無源之水，無根之木，要把中醫(yī)學(xué)得根深蒂固，是不可能的。但是單靠這些經(jīng)典著作還不行，因為這些經(jīng)典著作，究竟是原則性的理論較多，而且這些理論，不加以闡發(fā)論證，不結(jié)合臨床體驗，仍然不容易學(xué)深學(xué)透，這就要求學(xué)者，除了經(jīng)典著作之外，還要廣泛地閱讀其他醫(yī)家的著述，尤其是歷代名家的著述?！白x書破萬卷”。每個人雖然由于各種不同條件的限制，千卷、百卷也可能讀不破，但是這種雄心壯志是應(yīng)該有的。

祖國醫(yī)學(xué)從漢代以降，到現(xiàn)在已經(jīng)將近兩千年了。在這近兩千年中，堪稱中醫(yī)名家的，至少也有幾家，至于他們的著作，更是汗牛充棟，更仆難數(shù)。在這浩繁的卷帙中，學(xué)派不同，立說各異，互相補充者固然不少，互相矛盾者亦往往而有，若不加以分析歸納，那么閱讀越多，就越雜亂無章，所以僅僅是讀得博還不行，還要由博返約，才算真正學(xué)到手。

所謂由博返約，就是從全面資料之中，歸納出幾個重點，從不問的現(xiàn)象之中，找出其共同的規(guī)律。這并不是一件容易事，不下大工夫，不學(xué)深學(xué)透是做不到的。陳修園在其所著的《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》中，有這么幾段話：“迨東垣，重脾胃，溫燥行，升清氣。”“若子和，主攻破，中病良，勿太過?！薄叭艉娱g，專主火，遵之經(jīng)，斷自我。”“丹溪出，罕與儔，陰宜補，陽勿浮，雜病法，四字求?！彼牙顤|垣的用藥規(guī)律，歸納為“重脾胃，升清氣”；把張子和的用藥規(guī)律，歸納為“主攻破”；把河間諸說，歸納為“專主火”；把朱丹溪的《格致余論》等歸納為“陰宜補，陽勿浮”。這就是由博返約。這樣的歸納，言簡而意賅，不但容易掌握，而且也便于記憶。

對于金元四大家，除了上述歸納之外，我還從其治療技巧上作了歸納。我認(rèn)為東垣諸方之所以補而不壅，全在于補中有行。試看升麻、柴胡、陳皮、木香等氣分藥，都是他常用的配伍之藥。

河間諸方之所以寒不傷中，全在于寒而不滯。其常用藥如走而不守的大黃、芒硝自不必說，就是守而不走的芩、連、梔、柏等，也大都與枳實、厚樸、木香等氣分藥合用，使苦寒之藥，只能清火，不至于留中敗胃。他雖然有時也純用守而不走的苦寒劑，如黃連解毒湯等，但這究竟是少數(shù)。

子和之主攻破，畢竟是施于經(jīng)絡(luò)湮淤，或腸胃瘀滯之實證，如果不實而虛，即非所宜。丹溪養(yǎng)陰，也是在誤服金石燥烈藥，元陰被劫，相火妄動的情況下才相宜，如果陰盛陽衰，亦為大忌。

我在初學(xué)時，覺得四大家各不相同，究竟是哪一家為好呢？后來又把四大家作以歸納，張子和的攻破，是祛邪以安正，李東垣的“重脾胃”，是扶正以勝邪。當(dāng)正虛為主時，采用東垣法，邪實為主時，采用子和法，二者并不矛盾。

劉河間之寒涼，是瀉陽盛之火，朱丹溪之補陰，宜于治陰虛之火，兩家都能治火，只是虛實有別。這樣，我們臨床就可以根據(jù)邪正虛實，取各家之所長，對癥選方，并行不悖。這就叫作由博返約。

（二）尊重古人，又不迷信古人

所以要博覽群書，目的是要把前人的經(jīng)驗智慧繼承下來。但是前人的說教，并非都是金科玉律，任何名家權(quán)威，都會有千慮之—失。這就要求我們，既要尊重古人，又不要迷信古人，要選精去粗，而不能瑕瑜不分，兼收并蓄。比如《內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》等名著，亳無疑問，這是中醫(yī)理論的寶庫，但正是這些寶貴的經(jīng)典著作中，就存在著不少脫離實踐的糟粕。

例如《素問·經(jīng)水篇》，以中國的河流，江、淮、湖、海等比擬十二經(jīng)脈，意義就不大?！鹅`樞·陰陽二十五人篇》認(rèn)為，人從七歲起，每加九歲，如十六歲、二十五歲、三十四歲、四十三歲、五十二歲、六十一歲，皆形色不相得者的大忌之年，這更是形而上學(xué)。《難經(jīng)·四十一難》解釋肝臟為什么有兩葉，認(rèn)為是“去太陰尚近，離太陽不遠(yuǎn)，猶有兩心，故有兩葉?！薄叭y”用五行解釋肝肺，不但把五行講成機(jī)械教條，而且他所說的肝在水中生沉而熟浮，肺在水中生浮而熟沉的說法，也與客觀事實不符。還有，如“十九難”的“男子生于寅”“女子生于申”等，星相、子平者流引用這樣的術(shù)語，還有可說，若在有關(guān)生命的醫(yī)學(xué)著作中，加以引用，豈不荒謬！

不但閱讀這些經(jīng)典要一分為二，就是為這些經(jīng)典醫(yī)學(xué)所作的注疏，閱讀時也要有分析、有批判，有的竟不是錯在經(jīng)典，而是錯在為這經(jīng)典所作的注疏上，如果不加分析地照搬不誤，就會自誤誤人，流毒無窮。

就拿《傷寒論·辨脈法》中的“風(fēng)則傷衛(wèi)，寒則傷榮”來說，這不管是王叔和所加入的，或者是《傷寒論》原來就有的，都是似是而非的不可捉摸之辭，盡管這種學(xué)說在中醫(yī)界已經(jīng)泛濫了約有千年之久，我們也不要不懂裝懂，自欺欺人。

再如傷寒傳經(jīng)之說，也同樣如此，本來是很平易近人的一部外感病學(xué)，卻用什么循經(jīng)傳、越經(jīng)傳、首尾傳、表里傳、傳足不傳手等虛構(gòu)之詞，把《傷寒論》越講越離奇，越講越糊涂。

如此等等，讀了以后如果只知推崇，不加批判，就不如不讀。孟子曾說過，“盡信書則不如無書”。尊重前人，是必要的，但是“信而好古”，只是在經(jīng)過一番分析之后，才有意義。以上這些，僅僅是舉了幾個明顯的例子，在中醫(yī)的著作中，無論是經(jīng)典著作，或者非經(jīng)典著作，這類的例子還有很多。我在初學(xué)時，由于不敢批判，也不善于批判，曾經(jīng)浪費了很大一部分精力，今天，為了避免后來者步我的后塵，特此介紹出來，希望學(xué)者作為借鑒。

（三）提倡拜師訪友，但關(guān)鍵在于自學(xué)

韓愈《師說》：“古之學(xué)者必有師?！薄抖Y記》云：“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞?！薄兑住敦浴罚骸熬右耘笥阎v習(xí)?！边@些都說明，拜師訪友，是學(xué)者求進(jìn)步的有效之路。但是良師益友雖然重要，卻不是關(guān)鍵性的問題。俗語說得好，“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在各人?！薄按蠼衬芘c人規(guī)矩，不能與人巧。”學(xué)習(xí)任何事物，最關(guān)鍵的問題，總是在于主觀努力。

我的學(xué)習(xí)過程，基本上是自學(xué)，既無名師，也無益友。這并非我預(yù)見到自學(xué)比拜師訪友重要，只是由于我所處的農(nóng)村環(huán)境，不必說名醫(yī)，就連一般的普通醫(yī)生，也是鳳毛麟角。拜誰為師？哪里訪友？只好蒙頭苦學(xué)了。在自學(xué)之中，難題常常是一個接著一個，以致廢寢忘食，苦思冥索，往往還是得不到解釋。但是一旦有悟，卻又非常牢固，這比只聽人講，不下工夫，深透多了。所以我對于醫(yī)學(xué)中的某一些問題，常常有不同于其他人的一些看法。這并非為了標(biāo)奇立異，可能是由于沒有深受舊框框的影響，破舊就比較容易些的緣故吧！所以我有時這樣想：凡事都要一分為二，缺乏良師益友，迫使我主觀努力，壞事也帶來好事。

話再說回來，即使有良師益友，仍然應(yīng)當(dāng)通過自己的主觀努力，把師友的見解，化為自己的知識。如果不這樣，就不算學(xué)到手。也有的人，確實下了一定工夫，但還是融化不了，總覺得有齟齬，這就應(yīng)當(dāng)作兩方面的考慮：可能是自己領(lǐng)會的還不夠，也可能是師傅的說教本身就存在問題。對師傅一定要謙虛，但師傅究竟也是一個普通人，不是神仙，不一定白璧無瑕，處處都對。我們跟師傅學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)采取這樣的態(tài)度，我們轉(zhuǎn)教學(xué)生，也應(yīng)當(dāng)提倡學(xué)生采取這樣的態(tài)度。

提倡拜師訪友，不一定必須是名家前輩。名家前輩當(dāng)然更好，但即使不是名家，不是前輩，也都可以受到啟發(fā)與教益。因為人總是各有所長，各有所短，就是愚者也會有千慮之一得么。譬如我在《傷寒論》的教學(xué)中，就有一兩個問題，是在同學(xué)提問的啟發(fā)下才得到解決的?？鬃诱f過，“三人行必有我?guī)煛?，就是這個道理。

（四）要鉆得進(jìn)去，更要跳得出來

學(xué)習(xí)祖國醫(yī)學(xué)，根據(jù)內(nèi)容的不同，大概可以分為兩種情況，一種是以物質(zhì)為基礎(chǔ)的，如生理、病理、藥性等，這些必須仔細(xì)鉆研，步步深入，學(xué)深學(xué)透，不能粗枝大葉，滿足于模棱兩可，似懂非懂。另一種是屬于象征性和概念性的，如五行生克、“心為君主之官”等，這些只要明了它的指歸、大意就可以了，不能在字句上吹毛求疵，挑三剔四。因為這樣往往會形成鉆牛角，走進(jìn)死胡同。這兩種情況我都有親身的體會。

舉例說，我學(xué)習(xí)《傷寒論》時，遇到的第一個難題，就是“風(fēng)傷衛(wèi)”“寒傷榮”的問題。在什么程度上算是風(fēng)？在什么程度上算是寒？風(fēng)為什么選擇了衛(wèi)？寒又為什么選擇了榮？這不是鉆牛角，這是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。為了解決這個問題，我?guī)缀醪楸榱宋宜苷业降囊磺凶⒔?，尤其是一切名家的注解，其中能講出道理，并比較為大多數(shù)人所公認(rèn)的是：

風(fēng)屬陽，衛(wèi)亦屬陽；寒屬陰，榮亦屬陰。風(fēng)之所以傷衛(wèi)，寒之所以傷榮，是以陽從陽，以陰從陰的緣故。這真太玄妙了。就這樣人云亦云吧？但這都關(guān)系到醫(yī)學(xué)中最基本的生理、病理，關(guān)系到具體的臨床實踐，不能不懂裝懂。于是我結(jié)合《內(nèi)經(jīng)》，證諸臨床，詳細(xì)閱讀，仔細(xì)推敲，終于發(fā)現(xiàn)，這并不存在什么“陽從陽”、“陰從陰”那樣的奧秘，太陽中風(fēng)和傷寒之所以有汗或無汗，只不過是衛(wèi)氣受邪后的開合失司而已。這樣，從病理得到了正確的解答，就是鉆進(jìn)去了。

除此以外，在中醫(yī)的生理、病理方面，還有一些術(shù)語，如“清陽下陷”，“陰火上沖”，“陽不歸陰”，“陰不潛陽”，“血中之氣”，“氣中之血”等等，這都有物質(zhì)基礎(chǔ)，必須講個究竟，必須鉆得進(jìn)去，只會照抄硬搬，知其然而不知其所以然，是不應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/section>

能鉆善鉆，固然是好事，但是不應(yīng)深鉆的也去鉆，或者鉆的不得其法，也會走入絕路，拔不出腳來。現(xiàn)舉一個簡單例子加以說明?！端貑枴り庩枒?yīng)象大論》中有這么一句話：“能知七損八益，則二者可調(diào)。”什么是七損八益？注家們爭論不休，目前所知，已有四種解法，這四種解法，都是在“七”“八”上找論據(jù)，爭論不休，迄無結(jié)論。我認(rèn)為，沒有必要去鉆“七、八”的牛角，這很可能如“七上八下”，“七高八低”，“七大姑八大姨”之類，是數(shù)量形容詞，是表示復(fù)雜多數(shù)的意思。我覺得跳出這個圈子，比跳不出來好。

在祖國醫(yī)學(xué)中鉆入牛角中跳不出來的例子還有不少。譬如把五行講得太死，就會出現(xiàn)這種情況。陶淵明自己說，他好讀書不求甚解。這個“不求甚解”，不能理解為自我欺騙，應(yīng)當(dāng)是不鉆牛角的意思。不鉆牛角就不至于變成書呆子。

鉆得進(jìn)去，跳得出來，這是辯證的統(tǒng)一。因為只有鉆得進(jìn)去，才能跳得出來。譬如吳鞠通說他跳出傷寒圈子，并不是他不鉆研傷寒，相反地，是已經(jīng)在傷寒方面下了很大工夫，但在臨床上單走傷寒這條路又走不通，才不得不跳出傷寒圈子而另走新路：撇開六經(jīng)辨證，改為衛(wèi)氣榮血與三焦辨證；不用辛溫發(fā)汗，改用辛涼解表；不必先解表后攻里，也可以表里雙解，或先瀉下，使下后里氣通而表邪亦解。這足以證明，只有鉆得進(jìn)去，才能跳得出來。

總而言之，要鉆進(jìn)去不容易，要跳出來也不容易。怎樣學(xué)習(xí)中醫(yī)，我相信在不同的情況下，每個人都會有不同的經(jīng)驗和體會，我所值得介紹的，主要就是以上所講的這些。

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跟著老苗學(xué)中醫(yī)

”

2020年，享泰極學(xué)堂準(zhǔn)備為享泰極會員開設(shè)6門中醫(yī)基礎(chǔ)課，包括中醫(yī)基礎(chǔ)理論（陰陽、五行、藏象、氣血津液）、經(jīng)絡(luò)、病因病機(jī)、診法和斷法、中藥入門、方劑，共計約165講。

其中，中醫(yī)基礎(chǔ)理論48講，從2019年開始已經(jīng)上架30講左右，其他經(jīng)絡(luò)、病因病機(jī)、診法和斷法、中藥入門、方劑五門課也將于春節(jié)前開課。所有課程均可以不限時反復(fù)聽。

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已經(jīng)上架30講左右的中醫(yī)基礎(chǔ)理論課，48節(jié)的內(nèi)容如下，課程講解的陰陽五行、藏象、氣血津液是入門中醫(yī)最基礎(chǔ)的內(nèi)容。

中醫(yī)基礎(chǔ)理論（已開課）

中醫(yī)學(xué)的哲學(xué)基礎(chǔ)

1 沒有檢驗儀器，中醫(yī)怎么看病

2 中醫(yī)里講的陰陽到底是什么？

3 從立竿測影繪制太極圖看陰陽之間的關(guān)系

4 中醫(yī)是如何利用陰陽學(xué)說看病的（上）

5 中醫(yī)是如何利用陰陽學(xué)說看病的（下）

6 五行學(xué)說：五行不是用來算命的嗎？

7 事物的五行歸類：為什么冬天和腎都屬水

8 木生火，水克火，肝和心是“母子”關(guān)系？

9 五行“相乘相侮”：為什么脾有病要治肝？

10 五行學(xué)說在中醫(yī)中的應(yīng)用

11 藏象概述：人體上的皮影戲

12 “心”可是五臟當(dāng)中的首領(lǐng)

13 心主血脈的意義：看臉色就知道心是否健康

14 心主神：腦只是工具，心才是神明

15 心主神的意義：養(yǎng)好心才有好神采

16 心在液為汗：出汗也是門學(xué)問

17 肺的宣發(fā)：不是所有的咳嗽都應(yīng)該喝冰糖雪梨湯

18 肺的肅將：大便通了燒就退了

19 肺主氣：肺是如何完成吐故納新的？

20 人體濕氣重不重，與脾的關(guān)系最密切

21 脾主運化：為啥有人喝涼水也長胖？

22 脾主升舉：胃下垂的根源在這里

23 脾主統(tǒng)血：長時間出血為啥先要補脾？

24 肝是大將軍，性格很剛烈

25 肝主疏泄：經(jīng)常生氣，可能是肝出了問題

26 肝促消化：口苦、黃疸是肝開了小差了

27 肝調(diào)水道：身體的水液代謝也離不開肝

28 肝調(diào)理生殖：肝不好，生殖系統(tǒng)會亮紅燈

29 肝主藏血：肝藏血為什么又主疏泄

30 腎的概述：人體的發(fā)動機(jī)

31 腎的生理功能：我命到底由我還是由天？

32 腎與生長發(fā)育：為什么男人三十一朵花

33 腎陽：腎陽虛的人，身體里冰天雪地

34 腎陰：腎陰少了，五心煩熱就出現(xiàn)了

35 腎氣：尿頻，早瀉都是腎氣不足

36 腎主水：人體水液代謝的參與者都是什么崗位

37 腎主納氣：哮喘不止，是肺的問題

38 腎其華在發(fā)：頭發(fā)不好，老人為啥讓吃黑芝麻

39 腎開竅二陰及耳：耳鳴耳聾的原因找到了

40 六腑及七沖門：人體里的七個關(guān)口

41 膀胱，三焦，奇恒之府：“有名無實“的器官權(quán)力可不小

42 人體生命活動都靠一口氣

43 氣的分類：人體中氣都多少種

44 血：血是怎么產(chǎn)生的

45 津液：身體的水液都在干什么

46 氣和血的關(guān)系：氣是血的統(tǒng)領(lǐng)，血又是氣的母親，這可太亂了

47 氣與津液：當(dāng)心，流汗的時候氣也缺失了

48 血與津液：津血同源

經(jīng)絡(luò)、病因病機(jī)、診法和斷法、中藥入門、方劑五門課也將于春節(jié)前開課。所有課程均可以不限時反復(fù)聽。

經(jīng)絡(luò)（已開課）

1 經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成與發(fā)展——人體之中有條河

2 帶你了解經(jīng)絡(luò)——什么是經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)及其組成

3 十二經(jīng)脈——命名規(guī)律

4 十二經(jīng)脈——走向和交接規(guī)律

5 十二經(jīng)脈——分布特點

6 十二經(jīng)脈——表里屬絡(luò)

7 十二經(jīng)脈——氣血次序

8 十二經(jīng)脈——手三陰經(jīng)循行

9 十二經(jīng)脈——手三陽經(jīng)循行

10 十二經(jīng)脈——足三陰經(jīng)循行

11 十二經(jīng)脈——足三陰經(jīng)循行

12 奇經(jīng)八脈——概念、循行特點和功能

13 十五絡(luò)脈

14 十二經(jīng)筋

15 十二皮部

16 經(jīng)絡(luò)的生理功能和應(yīng)用

17 帶你了解腧穴——分類、命名和作用

18 帶你了解特定穴 ——命名、分布和作用

19 腧穴定位法

病因病機(jī)（已開課）

1 外感病因——外感六邪百病生

2 風(fēng)邪——百病之長的風(fēng)邪

3 寒邪——寒邪最易傷人陽氣

4 暑邪——只發(fā)生在夏季的邪氣

5 濕邪——濕邪就是身體里多余的水分嗎？

6 燥邪——為什么秋天容易出現(xiàn)咽干咳嗽？

7 火邪——火邪就是天氣太熱了嗎？

8 疫邪——中醫(yī)看傳染病

9 內(nèi)傷致病——七情內(nèi)傷是中醫(yī)認(rèn)識的心理學(xué)

10 飲食失宜——飲食方式和健康狀況密不可分

11 勞逸失度——生活太舒服了也是致病因素

12 水濕痰飲——百病皆由痰作祟

13 瘀血——血為什么在身體里流著流著就不暢了呢？

14 病機(jī)——就是西醫(yī)稱的病理

15 基本病機(jī)——邪正盛衰

16 基本病機(jī)——陰陽失調(diào)

17基本病機(jī)——氣血失常

18 基本病機(jī)——津液代謝失常

19 內(nèi)生“五邪”病機(jī)——寒從中生

20 內(nèi)生“五邪”病機(jī)——濕濁內(nèi)生

21 內(nèi)生“五邪”病機(jī)——津傷化燥

22 內(nèi)生“五邪”病機(jī)——火熱內(nèi)生

診法和斷法（已開課）

1 中醫(yī)是怎么看病的

2 望聞問切，四診合參

3 望而知之謂之神——望什么

4 望診詳解——望色

5 望診詳解——望舌

6 望診詳解——望神

7 問而知之謂之工——十問歌

8 問診詳解——問癥狀

9 問診詳解——問吃喝拉撒

10 切而知之謂之巧——神秘的脈診

11 脈診詳解——脈診的時間

12 脈診詳解——脈象

13 脈診詳解——脈的解讀

14 聞而知之謂之圣——失傳的古音律

15 經(jīng)絡(luò)診

16 斷法：陰陽為綱

17 斷法：五行五藏為紀(jì)

18 斷法：八綱辯證

19 斷法：先分表里

20 斷法：分虛實，什么是虛

21 斷法：斷寒熱，疾病的基本性質(zhì)

22 斷法：氣血辯證，從氣滯血瘀說病

23 斷法：痰飲食積，百病皆由痰作祟

24 斷法：經(jīng)絡(luò)病，失傳的中醫(yī)觸診法

中藥入門（春節(jié)前開課）

1 藥食同源

2 中藥治病的原理，藥的偏性對應(yīng)病的偏性

3 中藥藥理：自然賦予藥物的屬性

4 中藥四氣：藥中的春夏秋冬

5 中藥五味：藥的苦辣酸甜

6 解表藥：外能的感冒藥——柴胡

7 解表藥：麻黃的彪悍和桂枝柔和

8 解表藥：生姜的傳奇

9 解表藥：薄荷的多種用途

10 治風(fēng)藥：定風(fēng)草

11 驅(qū)寒藥：附子和肉桂

12 清熱藥：石膏涼還是不涼

13 清熱藥：黃連是最苦的嗎

14 祛濕藥：澤瀉，生于水而治水

15 化痰藥：半夏的由來

16 理氣藥：越老越值錢的陳皮

17 活血藥：傷科第一圣藥——三七

18 瀉下藥：黑白丑——猛藥有奇效

19 消食藥：雞內(nèi)金——吃啥補啥

20 補氣藥：天下第一補藥——人參

21 補陽藥：東北三寶之一——鹿茸

22 補血藥：藥中傳奇——阿膠

23 補陰藥：六味地黃之君——地黃

24 礦物藥：硫磺的是與非

25 祛風(fēng)濕藥：一味中藥顯威力——豨薟草

26 解毒藥：綠豆——不起眼的綠豆很強(qiáng)大

方劑（春節(jié)前開課）

1 方劑配伍有講究——君臣佐使

2 方劑分類——十劑

3 麻黃湯：解表第一方

4 桂枝湯：治風(fēng)第一方

5 小柴胡湯：和解寒熱第一方

6 理中湯：治療脾胃第一方

7 白虎湯：清熱第一方

8 烏梅丸：至今也沒人能解釋的方子

9 四逆湯：補陽第一方

10 四君子湯：補氣第一方

11 四物湯：補血第一方

12 六味地黃湯：滋陰第一方

13 二陳丸：化痰第一方

14 逍遙散：疏肝第一方

15 血府逐瘀湯：和血第一方

16 炙甘草湯：養(yǎng)心第一方

17 千金葦莖湯：治肺癆的方

18 生脈飲：救命第一方

19 補陽還五湯：治中風(fēng)的名方

20 生化湯：產(chǎn)后調(diào)理第一方

21 銀翹散：溫病第一方

22 交泰丸：名稱源自周易的方子

23 八正散：和季節(jié)最有關(guān)的方子

24 二至丸：冬至夏至合方

25 六一散：與河圖有關(guān)的方子

26 失笑散：經(jīng)產(chǎn)靈效方

以上6門中醫(yī)基礎(chǔ)課，把初學(xué)中醫(yī)最重要的知識點串連起來，結(jié)合生活中常見的現(xiàn)象或者病案，形成中醫(yī)入門共計約165講的精彩內(nèi)容，用1年的時間，幫你建立中醫(yī)理論架構(gòu)，概覽中醫(yī)世界。

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課程亮點

1 通俗易懂好接受

用最好理解的方法講中醫(yī)。中醫(yī)理論深奧，單純從字面含義很難學(xué)懂。因此，中醫(yī)老苗會憑借豐富的臨床和中醫(yī)啟蒙教學(xué)經(jīng)驗，用現(xiàn)代生活的現(xiàn)象，來解釋中醫(yī)的原理、人體的規(guī)律、疾病的特點。讓陰陽、五行不再生僻難懂、臟腑氣血也變得真切可知。

2 學(xué)以致用是目標(biāo)

了解人體，知道健康生活。比如學(xué)會診斷方法，就能了解疾病規(guī)律，避免恐慌。學(xué)習(xí)方藥，才能初步會用中成藥。通過中醫(yī)基礎(chǔ)系列課程的學(xué)習(xí)，其目標(biāo)就是，身體健康時，用中醫(yī)告訴我們的生活智慧預(yù)防疾??；若自己和親朋好友再遇到一些小毛病，自己可以應(yīng)對。

3 師生互動答疑解惑

學(xué)習(xí)群里的助教會在群里收集學(xué)員的疑惑，再由中醫(yī)老苗解答。每次課后，都會有相應(yīng)的作業(yè)題，大家可以通過完成作業(yè)檢驗自己對學(xué)習(xí)內(nèi)容的掌握情況。

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因此，在享泰極會員一邊系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)知識的同時，我們還為享泰極會員準(zhǔn)備了4門專題課，包括女人養(yǎng)血、如何養(yǎng)好脾胃、對癥應(yīng)季養(yǎng)生茶和祛濕防大病，同步持續(xù)更新，帶領(lǐng)大家在2020年完成學(xué)習(xí)。

女人養(yǎng)生先養(yǎng)血（已開課）

1 女人健康的根本在養(yǎng)血

察“顏”觀色，讀女人血氣盈虧

2 頭發(fā)干枯韌性差，多數(shù)氣血不足

3 總也睡不醒這是氣血虧的癥狀

4 氣血衰，就會雙目呆滯、晦暗無光

5 雙唇紅潤，氣血充盈才是美女

6 手漂亮的人多健康

7 全身都有贅肉，氣血亮了紅綠燈

肝藏血,肝血不足,總是有點煩

8 女人以肝為天,肝好女人才好

9 肝氣順了，女人之美才能由內(nèi)到外

10 壯“膽”，這可是健康美麗的“樞紐站”

11 調(diào)節(jié)脾胃養(yǎng)肝血，常揉這里

12 規(guī)律作息養(yǎng)肝血，做皮膚精致的女神

通瘀血:女人先化瘀才能補血

13 氣血瘀滯是女人衰老的兇手

14 發(fā)為血之余，一頭鳥黑秀發(fā)你也可以擁有

15 祛瘀止痛散寒涼，只需一塊姜

16 祛寒保暖，艾灸給你溫暖

17 體內(nèi)有瘀血，補藥都浪費

18 血瘀的藥膳食療方

陰陽平衡，做健康女人

19 女人腎虛會影響下一代

20 胸小要怪氣血虧

21 當(dāng)歸生姜羊肉湯，補血虛的妙方

22 抓住月經(jīng)周期，調(diào)經(jīng)補血

23 常食五谷，女人氣血充足

遠(yuǎn)離婦科病，健康一身輕

23 月經(jīng)不調(diào)——三招兩式全搞定

24 白帶過多——神奇艾灸簡單解決煩惱

25 經(jīng)前綜合征——調(diào)理出好心情

26 乳腺增生——疏通經(jīng)絡(luò)防病變

27 陰道炎——消炎不用吃西藥

28 外陰瘙癢癥——經(jīng)絡(luò)輕松調(diào)養(yǎng)

29 卵巢囊腫——調(diào)養(yǎng)肝脾是關(guān)鍵

30 更年期綜合征——多吃這些食物健康輕松

節(jié)律養(yǎng)血：女人以七為先天，養(yǎng)血分階段

31 一七養(yǎng)好先天精氣

32 二七天癸至，調(diào)經(jīng)補氣最初時

33 三七要做暖女人，血液順暢精神足

34 四七活血養(yǎng)顏的關(guān)鍵期

35 五七開始凈血排毒，不做“黃臉婆”

36 六七調(diào)養(yǎng)三陽脈，抗衰老通經(jīng)絡(luò)

37 七七進(jìn)入更年期，養(yǎng)血補血因人而異

養(yǎng)好脾胃不生?。ù汗?jié)前開課）

1 脾胃是后天之本,我們?yōu)槭裁匆匾暎?/p>

這些事，脾胃對你說“不”

2 不吃早餐，脾胃對你說“不”

3 吃太多，脾胃對你說“不”

4 熬夜，脾胃對你說“不”

5 偏食，脾胃對你說“不”

脾胃喜歡什么

6 黃色食物，脾胃的最愛

7 蓮藕的生用與熟用

8 牛羊肉適用不同的人

9 身重困倦或消化不好的人的脾胃更喜歡什么食物

常見的脾胃問題

10 身體困倦，脾胃濕熱

11 大便不成形，寒濕困脾

12 胃部隱隱作痛，吃完就脹，胃陰虛

13 貪涼口苦，胃熱證

14 腹部墜脹，中氣下陷，一定要益氣升陽

15 脾不統(tǒng)血，既要止血又要補血

按季節(jié)養(yǎng)脾胃

16 脾胃需要春捂

17 脾胃虛寒如何在夏季養(yǎng)護(hù)

18 秋燥，脾胃需要來點酸

19 冬季進(jìn)補要適度

用最簡單的中藥養(yǎng)最好的脾胃

20 藿香，上吐下瀉的首選

21 肉豆蔻，就像胃部的暖寶寶

22 砂仁，一個受寒腹瀉的克星

脾胃健康如何從經(jīng)絡(luò)下手

23 脾經(jīng)、胃經(jīng) ，脾胃的反應(yīng)器

24 足三里，脾胃的總管

25 便秘了怎么辦，天樞幫你來消除

26 脾虛所致的月經(jīng)問題，兩個穴位來幫你

生活中如何健脾養(yǎng)胃

27 好心情才能有好脾胃

28 散步慢跑，解決脾胃大問題

29 腳趾，肩膀和脾胃脫不開關(guān)系

30 增加脾胃功能的小妙招

胃部疾病的養(yǎng)護(hù)

31 常見腹瀉的對癥調(diào)理

32 肥胖不都是一口一口吃出來的，跟脾脫不開關(guān)系

33 小兒疳積，不吃藥不打針的好辦法

34 傳統(tǒng)名方調(diào)理脾虛

對癥應(yīng)季養(yǎng)生茶（已開課）

1 喝養(yǎng)生茶是有講究的

順應(yīng)天時，喝茶也分季節(jié)

春

2 花茶讓你長精神，防春困

3 預(yù)防春季流感，這個茶你得試試

4 檸檬菊花茶解決春季干燥上火

5 山楂荷葉茶消食解膩護(hù)肝胃

6 玫瑰茶助你擁有好心情

夏

7 薏米綠茶幫你解除疲勞，祛濕氣

8 暑濕重胃口差，烏梅陳皮茶是個好辦法

9 薄荷香茶解暑熱，夏季常備

秋

10 秋燥干咳常飲桑菊茶

11 口干舌燥,麥冬茅根茶可生津

12 菊花玫瑰茶清肺解郁

冬

13 紅茶驅(qū)寒暖身,冬季家中必備

14 喝老姜茶溫中養(yǎng)胃，胃不怕涼

一家人對保健茶的需求不一樣

15 男性常喝杜仲紅茶，補腎添活力

16 蓮子烏龍茶可養(yǎng)肝補血，女子常喝常健康

17 更年期虛熱心煩，百合蜜茶潤燥養(yǎng)心

18 老年人常喝首烏強(qiáng)身茶，補腎防陰虛,

19 經(jīng)常熬夜者，常喝參杞茶補體力

20 家中常備葛花解酒茶

21 年輕人常用電腦，喝菊花枸杞茶清肝明目防輻射

喝出平衡體質(zhì)的養(yǎng)生茶

22 陰虛體質(zhì)多喝桑葚蜜茶

23 陽虛體質(zhì)多喝核桃紅棗茶

24 氣虛體質(zhì)多喝黃芪紅棗茶

25 濕熱體質(zhì)多喝荷葉薏米茶

26 痰濕體質(zhì)多喝荷葉山楂茶

27 血瘀體質(zhì)多喝芎歸茶

28 氣郁體質(zhì)多喝柴胡玉竹飲

29 特稟體質(zhì)多喝玉屏風(fēng)茶

常喝茶調(diào)理慢性病

30 每天一杯杞?jīng)Q雙花茶防治高血壓

31 山楂丹參茶活血化瘀，緩解血壓高頭痛胸悶

32 糖尿病,多飲扁鵲三豆飲

33 便秘口臭，石知連地首烏茶可緩解

34 失眠盜汗，就喝女貞子茶

35 荷葉烏龍茶降血脂，血脂高的人要常喝

36 常喝苦丁茶，不怕脂肪肝

37 老年人易便秘，洋參麻蘇茶解除痛苦

濕氣祛除，大病不來（已開課）

1 “濕氣重”的毛病，您有么？

防濕邪，需要從“內(nèi)”做起

2 抵御水濕的“水堤”——脾

3 脾胃虛弱怎么吃

4 氣順，濕邪才不易阻

5 要想水道運行暢通，先要養(yǎng)好肺

6 讓水濕動起來，你需要補充腎陽

一定會用到的祛濕方

7 平平淡淡的祛濕佳品——薏苡仁

8 食物中的“除濕神器”——赤小豆

9 夏季被濕邪所困，你可以這樣吃

10 你要知道的健脾祛濕良方——參苓白術(shù)散

11 藿香正氣到底該怎么用？

12 祛寒濕，艾葉來幫忙

原來這些病，都是濕邪惹的禍

13 頭疼未必就是頭的病

14 口腔潰瘍不用愁，調(diào)理脾胃是關(guān)鍵

15 濕疹、痤瘡、足癬，其實是身體在排濕

16 治療腹瀉，排出脾濕

17 便秘，也是濕的問題

18 痰多、咳嗽，你需要清清肺

19 濕阻中焦睡不好，健脾利濕是根本

20 祛了濕，你可能會瘦成一道閃電

21 婦科疾病也可能是濕邪作祟

針對慢性病，也要從濕邪入手

22 眩暈的調(diào)理方法

23 胃病的身心調(diào)養(yǎng)法

24 脂肪肝的調(diào)理方法

25 膽結(jié)石的調(diào)理方法

26 高血壓的調(diào)理方法

27 冠心病的調(diào)理方法

28 糖尿病的調(diào)理方法

29 痛風(fēng)的調(diào)理方法

30 風(fēng)濕病的調(diào)理方法

31 腰疼的調(diào)理方法

32 癌癥的保養(yǎng)方法

濕邪從何而來，可能是你的問題

33 水，你喝對了么？

34 霧霾天如何健康生活

35 動能生陽，趕走濕邪

36 要想不生病，先要不生氣

37 藥不能亂吃，當(dāng)心吃出濕邪

38 如何安度濕熱夏季

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