設(shè)立清晰的目標(biāo)
看過這樣一句話：“沒目標(biāo)的人生是拼圖，有目標(biāo)的人生才有藍(lán)圖。”目標(biāo)就像是航燈，一個(gè)清晰的目標(biāo)，會(huì)激發(fā)一個(gè)人的想象力和熱情，照亮他前行的路。 如果一個(gè)人目標(biāo)清晰，在前進(jìn)的路上就會(huì)更有方向感。給自己設(shè)定一個(gè)有價(jià)值且通過努力可以夠得著的目標(biāo)，并為此而努力，你會(huì)感受到向著目標(biāo)前進(jìn)所帶來的幸福感和成就感。
敢于嘗試新鮮事物
生活中，有的人總是不敢去接觸新鮮事物，或是怕麻煩，或是恐懼離開舒適圈。但其實(shí)，當(dāng)你嘗試把“我不行”變成“我盡力”，把“我不會(huì)”變成“我可以學(xué)”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來看起來十分困難的問題，又有了新的思路。 一個(gè)人想要變得更加優(yōu)秀，就要對(duì)新鮮事物抱有好奇心，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，如此，思維就會(huì)更開闊，解決問題的能力也會(huì)越來越強(qiáng)。主動(dòng)總結(jié)復(fù)盤
生活中，有的人常常懊惱自己明明非常勤奮刻苦，但是收獲卻不大。這時(shí)候，不妨反思一下自己，是不是做事時(shí)忽略了復(fù)盤這個(gè)環(huán)節(jié)。 學(xué)會(huì)復(fù)盤，過往的時(shí)光就不會(huì)白白溜走；總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，便能為不斷進(jìn)步提供有力的支撐。有了“總結(jié)和復(fù)盤”這面鏡子，一個(gè)人才能做到心明眼亮，不斷成就更優(yōu)秀的自己。及時(shí)調(diào)整情緒
每個(gè)人都會(huì)遇到產(chǎn)生負(fù)面情緒的時(shí)候，但如果總是帶著負(fù)面情緒生活，日子只會(huì)陰雨連綿；遇事總是帶著負(fù)面情緒去處理，不僅會(huì)阻礙我們解決問題，可能還會(huì)放大原有的問題。
優(yōu)秀的人都懂得和情緒和諧相處，能覺察到情緒的來源，進(jìn)而調(diào)整自己的狀態(tài)。及時(shí)調(diào)整情緒，帶來的不僅僅是平和的心境，更是面對(duì)生活的積極態(tài)度。愿你我都能不斷精進(jìn)自己，保持從容平和的心態(tài)，在各自的領(lǐng)域閃閃發(fā)光。
來源：綜合夜讀會(huì)等 | 主播：藍(lán)艷
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