以下是從山民
薩仁娜的論壇熱帖中搜集的一些白發(fā)長黑發(fā)的經(jīng)驗。薩仁娜發(fā)表于 2009-6-24 17:56 我把梳頭的辦法教給了89歲的老母親，母親身體挺好，每天還可以出去走1個小時呢?？墒撬念^發(fā)早就全白了。從去年我看了求醫(yī)不如求己后，就給母親買了一套求醫(yī)的書。母親就每天用手指梳頭，為了能疏通腦部經(jīng)絡(luò)，防止中風(fēng)。同時還每天吃用攪拌器打碎的黑芝麻和核桃。最近回去看，發(fā)現(xiàn)老人家的前額鬢角在白頭發(fā)中竟然長出來黑頭發(fā)?？磥砦乙蚰赣H學(xué)呢！
我堅持用按摩車輪在頭上走，因為用手指真的覺得頭發(fā)掉的太多了：（，本來就少，很心痛，原來，有個地方一直有幾根白發(fā)的，現(xiàn)在發(fā)根居然是黑色的，很驚喜，會堅持下去
smile發(fā)表于 2010-10-21 17:07 | 年輕時，我和鄰居都是少年白，后來發(fā)現(xiàn)她滿頭的白發(fā)變黑了。問她怎樣變黑的，她說是老梳梳黑的，我不相信，以為她在哄我，現(xiàn)在看來是自己無知。所以直到70歲我都是滿頭白發(fā)?，F(xiàn)在我經(jīng)常用梳子梳頭為的是梳通經(jīng)絡(luò)。
wy0773發(fā)表于 2010-10-30 19:30 梳頭，我推薦用刮痧梳來梳，可以使上勁又不傷著頭皮。我最近也在梳，前天晚上梳啊梳啊，梳下來了不少頭發(fā)，其中有一根細細的白發(fā)頭。第二天上班時讓同事給我找白發(fā)，結(jié)果找了很久也沒找到白發(fā)了。（幾個月之前找白發(fā)，能找到四根，我現(xiàn)在快三十五了）?？磥硪獔猿质犷^啊。
我也是少年白發(fā)，白了好多年。去年吃了一年左右的黑芝麻粉。每天2-3勺，冬天再吃點核桃，現(xiàn)在效果還是蠻明顯的，有不少頭發(fā)變黑了?，F(xiàn)在每天堅持吃黑芝麻糊和核桃，有空多梳頭，相信再過一年，我的頭發(fā)可以轉(zhuǎn)黑的。
